Saya telah berjuang untuk berfungsi sepanjang hari - dari bangun hingga makan tepat waktu, semuanya tampak seperti tugas yang sulit. Saya menoleh ke Google untuk mendapat jawaban dan sepertinya saya memiliki sesuatu yang disebut "depresi yang berfungsi rendah." Sekarang saya telah mendengar istil...
Lanjutkan MembacaJadi inilah masalahnya: Coronavirus telah membuat planet kita menjadi rumah untuk sementara waktu sekarang. Meskipun muncul pada bulan Desember 2019, baru pada bulan Maret kami memutuskan untuk menganggapnya serius. Untuk mengatasi virus ini, banyak negara melarang orang meninggalkan rumah mereka...
Lanjutkan MembacaBerjuang melawan depresi sehari-hari membuat Anda kehilangan banyak hal, dan melalui beberapa posting terakhir saya, Anda mungkin merasakannya depresi melemahkan sedemikian rupa sehingga, secara umum, seseorang yang memilikinya tidak dapat memiliki karier yang sukses. Memang benar bahwa depresi m...
Lanjutkan MembacaIsolasi Coronavirus adalah hal baru, tetapi inilah masalahnya: Coronavirus telah menjadikan planet kita sebagai rumah untuk sementara waktu sekarang. Meskipun muncul pada bulan Desember 2019, baru pada bulan Maret kami memutuskan untuk menganggapnya serius. Untuk mengatasi virus ini, banyak negar...
Lanjutkan MembacaSejak bulan lalu, banyak dari kita yang hanya bekerja dari rumah karena pandemi COVID-19. Walaupun ini telah membuktikan bahwa banyak pekerjaan dapat dilakukan dari jarak jauh, ada satu masalah kesehatan mental utama yang dihadapi oleh para pegawai kantor saat ini: depresi.Ya, meskipun tidak terb...
Lanjutkan MembacaApakah Anda tahu apa itu ketidakberdayaan yang dipelajari? Nah, pernahkah Anda merasakan bahwa sekeras apa pun Anda berusaha mencapai sebuah tujuan, hasilnya benar-benar di luar tangan Anda karena, di masa lalu, upaya Anda untuk melakukan hal yang sama terbukti sia-sia? Apakah perasaan ini membua...
Lanjutkan MembacaMencari pekerjaan tidak pernah mudah, dan depresi pencarian kerja terus meningkat. Karena pandemi COVID-19, sekarang menjadi semakin sulit untuk mendapatkan pekerjaan yang stabil. Sebagai penulis lepas, ketidakpastian adalah sesuatu yang biasa saya alami, meskipun dalam skala yang lebih kecil. Be...
Lanjutkan MembacaKapitalisme dan budaya keramaian telah mengubah kita menjadi spesies yang aneh. Bahkan di tengah pandemi, kita memberikan tekanan besar pada diri kita untuk bergegas dan menjadi produktif. Meskipun saya tidak berpikir bahwa terburu-buru adalah ide yang baik, saya percaya itu jauh lebih buruk di m...
Lanjutkan MembacaKapitalisme dan "budaya keramaian" (budaya di mana orang merasa perlu untuk bekerja terus-menerus) telah mengubah kita menjadi spesies yang aneh. Bahkan di tengah pandemi, kita memberikan tekanan besar pada diri kita sendiri, terlepas dari depresi, untuk bergegas dan jadilah produktif. Meskipun s...
Lanjutkan MembacaMengikuti percakapan saya dengan teman-teman dan pembaca, COVID-19 telah memunculkan jenis depresi baru: depresi karantina. Sesuai dengan istilah, ini adalah akibat langsung dari karantina. Tetapi seperti kebanyakan hal dalam hidup, ada cara untuk mengelolanya sehingga tidak menghabiskan Anda. Be...
Lanjutkan Membaca
Bagi saya, psikosis melibatkan halusinasi pendengaran (mendengar suara dan suara) dan merupakan b...
Dalam 15 tahun atau lebih yang telah saya jalani depresi, Saya telah membangun kotak alat metafor...
Gangguan makan saya bergantung pada memori selektif untuk mempertahankan pijakan yang kuat dalam ...