Fakta: depresi tidak selalu bersifat klinis. Terkadang, ini terjadi bukan karena ketidakseimbangan kimiawi di otak, tetapi karena situasi kehidupan yang sulit. Saya tahu ini karena saya telah mengalami depresi klinis dan depresi situasional selama bertahun-tahun. Dan meskipun penyebabnya berbeda,...
Lanjutkan MembacaZoom bukanlah palu. Instagram bukanlah sekop. IPad Anda bukanlah obeng. Kami menyebut teknologi ini sebagai "alat", tetapi mereka tidak menjalankan fungsi terpisah dan kemudian melakukan hibernasi di dalam gudang. Layar ini - digunakan rata-rata 8,5 jam sehari oleh pembaca ADDitude selama pandemi...
Lanjutkan MembacaSaya didiagnosis menderita ADHD pada usia 31. Sementara beberapa waktu telah berlalu sejak itu, saya masih mencoba menyelamatkan hidup saya - berkumpul kembali dan menyadarkan diri setelah pertarungan panjang dengan musuh yang tak terlihat.Saya dibesarkan dalam keluarga yang bahagia di Worcesters...
Lanjutkan Membaca4 Maret 2021Kesejahteraan pengasuh - yaitu kesehatan fisik yang buruk, kesehatan mental, dan / atau status pekerjaan - dikaitkan dengan peningkatan gejala ADHD pada balita, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan di Jurnal Gangguan Perhatian.1 Hubungan kausalitas ini masih belum jelas, meskipu...
Lanjutkan MembacaMenjadi ibu adalah salah satu peran hidup yang paling menakutkan dan menakutkan. Tambahkan lapisan ADHD yang sangat tebal, dan faktor kewalahan akan berlipat ganda.Namun, sejauh yang saya ingat, saya ingin menjadi seorang ibu. Saya pikir itu karena cahaya dan cinta yang saya lihat dan rasakan dar...
Lanjutkan MembacaPENGATUR WAKTU MENGAMBIL ATURAN RESMIIkuti Undiannya Di SiniSponsor: Undian Pengatur Waktu ("Undian") disponsori oleh New Hope Media, LLC d / b / a ADDitude, 108 W. 39th St. Suite 805, New York NY 10018 ("Sponsor").Periode Masuk Undian: Undian dimulai pada 12:00:01 Waktu Bagian Timur ("ET") pada ...
Lanjutkan MembacaTransisi Meningkatkan Otak ADHDOtak ADHD tidak unggul dalam transisi - terutama yang melibatkan penutupan tugas yang disukai dan membuka tugas yang tidak disukai. Setiap orang tua yang mencoba memindahkan anaknya dari video game ke pekerjaan rumah tahu ini benar. Setiap orang dewasa dengan ADHD y...
Lanjutkan MembacaSaya bertanya-tanya apakah yang saya inginkan penting dengan bipolar. Rasanya tidak seperti itu. Ini karena salah satu yang utama keterampilan mengatasi Yang saya gunakan disebut "bertindak sebaliknya. "Keterampilan koping ini cukup dikenal luas. Ini hanya berarti melakukan apa yang Anda bipolar ...
Lanjutkan MembacaBulan Kesadaran Melukai Diri 2021 sudah dekat. Bulan ini menawarkan kesempatan yang sangat baik untuk mendidik diri kita sendiri dan satu sama lain tentang menyakiti diri sendiri — dan jika Anda tidak yakin apa sebenarnya yang harus Anda lakukan dengan kesempatan ini, berikut adalah beberapa ide ...
Lanjutkan MembacaSemua jenis hubungan penting dalam hidup kita, tetapi sama positifnya dengan memiliki hubungan dengan seseorang, hubungan juga bisa sangat memicu kecemasan. Kecemasan dalam hubungan hanya terjadi sebagian karena konflik yang pasti terjadi bahkan dalam hubungan yang paling penuh kasih dan memeliha...
Lanjutkan Membaca
Kepala sekolah asrama Quebec menyarankan sekolah asrama adalah lembaga pendidikan terbaik yang di...
Itu adalah mitos setua trauma - "Aku membiarkannya terjadi." Sangat mudah untuk mempercayainya da...
Menambahkan ritual menulis pagi untuk mengurangi kecemasan sebelum memulai hari Anda dapat memban...