Membandingkan diri sendiri dengan orang lain adalah kecenderungan alami manusia. Kita semua melakukannya, seringkali tanpa disengaja. Jika Anda mendapati diri Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, itu tidak berarti Anda orang yang buruk. Namun, itu mungkin berarti bahwa Anda kadang-kada...
Lanjutkan MembacaBagi orang tua dengan ADHD yang juga membesarkan anak-anak dengan ADHD, upaya untuk tetap teratur dan produktif di rumah bisa terasa seperti perjuangan yang layak dilakukan. The Mandalorian. Mencoba mengadopsi strategi baru untuk kembali ke sekolah dan bekerja secara langsung, di atas segalanya, ...
Lanjutkan MembacaSebagai seorang wanita dengan ADHD, saya belajar di kebalikannya. Saya suka mengalami kegembiraan hidup, berkeliling dunia, dan berbicara dengan orang-orang yang menarik, tetapi saya juga seorang tertutup yang tertutup yang lebih dari sedikit nyaman dengan legging dan sandal sepanjang hari. Perca...
Lanjutkan MembacaT: "Saya adalah wanita dewasa yang baru-baru ini didiagnosis ADHD dan masalah medis lainnya. Saya harus ingat untuk mengambil obat-obatan saya, menguji tekanan darah saya, mengikuti janji dengan dokter, dan melakukan tugas medis lainnya. Itu banyak dan saya tidak melakukannya dengan baik. Bagaima...
Lanjutkan MembacaHyperfocus, buta waktu, dan disregulasi emosional semuanya membajak kemampuan anak untuk beralih dari satu tugas ke tugas berikutnya. Dalam survei baru-baru ini, pembaca ADDitude membagikan strategi mereka untuk mengelola transisi yang rumit dan lengket dengan rutinitas, pengingat visual, dan pen...
Lanjutkan MembacaTidak tersedia 11 Mei? Jangan khawatir. Daftar sekarang dan kami akan mengirimkan tautan pemutaran ulang untuk ditonton sesuai keinginan Anda.ADHD adalah salah satu kondisi yang paling umum terjadi pada individu dengan spektrum autisme. Orang dewasa dengan ADHD dan ASD diagnosis mengalami kualita...
Lanjutkan MembacaKetika saya berusia 7 tahun, saya secara tidak sengaja melewatkan halaman yang seharusnya diselesaikan oleh kelas di buku latihan matematika kelas dua saya dan melakukan dua hal berikutnya sebagai gantinya.Sementara ini terjadi pada semua orang, guru saya membahasnya dengan orang tua saya karena,...
Lanjutkan MembacaMembandingkan diri kita dengan orang lain adalah kecenderungan alami manusia. Kita semua melakukannya, seringkali tanpa disengaja. Jika Anda mendapati diri Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, itu tidak berarti Anda orang yang buruk. Namun, itu mungkin berarti bahwa Anda kadang-kadang ...
Lanjutkan MembacaKarena saya menulis blog tentang membesarkan anak dengan penyakit mental, Anda pasti mengira saya ahli dalam hal menangani gangguan attention-deficit / hyperactivity (ADHD) anak saya sendiri, tapi itu jelas bukan kasus. Kadang-kadang saya merasa terbebani oleh beban mental, emosional, dan fisik y...
Lanjutkan MembacaMari kita bicara tentang pemulihan gangguan makan semu. Ini sama sekali bukan istilah yang saya ciptakan, tetapi itu aku s suatu keadaan yang sangat saya kenal. Saya telah mengalaminya sendiri, dan saya telah melihatnya terwujud pada orang lain yang juga sedang dalam perjalanan penyembuhan. Untuk...
Lanjutkan Membaca
The General Sensate Focusing Technique (Disebut kadang-kadang dalam bab-bab berikut dengan bentuk...
Sepanjang yang bisa saya ingat, saya merasa sedih dan cacat. Jadi kapan saya menyadari bahwa saya...
Tahukah Anda bahwa Anda dapat menggunakan penawaran untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda? Ter...