Sebelum saya mulai menulis posting ini, saya memutuskan untuk mengambil langkah besar dalam meningkatkan kepercayaan diri saya dengan mendaftar di kursus penulisan bisnis. Salah satu alasan untuk keputusan ini adalah bahwa sekolah memberi saya tujuan dan harapan untuk masa depan. Saya tidak di ma...
Lanjutkan MembacaTeman datang dan pergi dalam hidup. Beberapa persahabatan berakhir setelah pertengkaran atau penyalahgunaan. Persahabatan lainnya memudar karena kehidupan yang sibuk. Kabar baiknya adalah Anda mungkin mendapatkan kesempatan untuk menghidupkan kembali persahabatan. Media sosial membuatnya mudah un...
Lanjutkan MembacaTeman datang dan pergi dalam hidup. Beberapa persahabatan berakhir setelah pertengkaran atau penyalahgunaan. Persahabatan lainnya memudar karena kehidupan yang sibuk. Kabar baiknya adalah Anda mungkin mendapatkan kesempatan untuk menghidupkan kembali persahabatan. Media sosial memudahkan untuk te...
Lanjutkan MembacaPernahkah Anda memiliki waktu ketika pikiran negatif yang mengganggu membuat Anda sulit untuk fokus pada suatu tugas? Jika Anda hanya memikirkannya satu kali, itu mungkin bukan masalah besar. Namun, ketika pikiran negatif mulai muncul lebih sering, itu dapat mencegah Anda melakukan pekerjaan terb...
Lanjutkan MembacaPernahkah Anda berharap dapat mengambil kembali sesuatu yang Anda katakan kepada seseorang? Mungkin setelah hari yang menegangkan, Anda mengeluarkan frustrasi pada anggota keluarga, teman, atau pasangan. Mungkin Anda mengatakan sesuatu yang tidak pantas kepada rekan kerja atau guru. Bagaimanapun,...
Lanjutkan MembacaKecemasan adalah perjuangan bersama untuk orang yang mengalami stres berat. Namun, kecemasan menjadi melumpuhkan ketika menjadi sangat intensif sehingga seseorang kehilangan kemampuan untuk berfungsi. Dalam posting ini, saya membagikan deskripsi saya tentang kecemasan yang melumpuhkan dan informa...
Lanjutkan MembacaPernahkah Anda berharap dapat mengambil kembali sesuatu yang Anda katakan kepada seseorang? Mungkin setelah hari yang menegangkan, Anda melampiaskan rasa frustrasi Anda pada anggota keluarga, teman, atau pasangan. Mungkin Anda mengatakan sesuatu yang tidak pantas kepada rekan kerja atau guru. Bag...
Lanjutkan MembacaSementara tanggung jawab umum termasuk bekerja, membesarkan keluarga, pergi ke sekolah, dan melakukan pekerjaan rumah tangga, berlatih perawatan diri sama kritisnya. Namun, kita sering tidak menjadikannya bagian dari prioritas kita. Salah satu alasannya adalah karena kita sibuk memikirkan hal lai...
Lanjutkan MembacaJika Anda mengalami perubahan suasana hati yang intens dan mulai berperilaku di luar karakter, mungkin mudah untuk menyalahkannya pada gangguan suasana hati. Misalnya, jika Anda melewatkan kelas beberapa kali, Anda mungkin mengatakan bahwa itu karena kecemasan. Meskipun itu mungkin alasan besar u...
Lanjutkan MembacaSementara tanggung jawab umum termasuk bekerja, membesarkan keluarga, pergi ke sekolah, dan melakukan pekerjaan rumah tangga, mempraktekkan perawatan diri sama pentingnya. Namun, seringkali kita tidak menjadikannya sebagai prioritas. Salah satu alasannya adalah karena kita sibuk memikirkan hal la...
Lanjutkan Membaca
Akses instan Mainkan webinar gratis ini dan unduh presentasi slide "Beyond Hello: Building Skil...
Saya merasakanya - depresi. Itu akan datang. Saya menunda menelepon dokter saya selama beberapa h...
Karena magnesium adalah mineral yang menenangkan sistem saraf, banyak orang bertanya-tanya apakah...