Menjelang Halloween, pandemi membuat banyak orang grogi untuk merayakannya. Lagipula, kebanyakan trick-or-treaters tidak memahami konsep social distancing. Itulah mengapa sangat penting bagi remaja dan orang dewasa untuk memberikan contoh yang baik dengan mengikuti aturan jarak sosial dan mengaja...
Lanjutkan MembacaKesepian dan gangguan mood sulit diatasi, terutama selama pandemi. Kabar baiknya adalah kami memiliki teknologi untuk membuat kami tetap terhubung saat ini. Saya menemukan aplikasi bernama Wisdo sangat membantu dalam memberi saya komunitas yang mendukung. Dalam artikel ini, saya akan menjelaskan ...
Lanjutkan MembacaDukungan virtual adalah pilihan yang sangat dibutuhkan karena kesepian dan gangguan mood sulit untuk diatasi, terutama selama pandemi. Kabar baiknya adalah kami memiliki teknologi untuk membuat kami tetap terhubung saat ini. Saya menemukan aplikasi bernama Wisdo sangat membantu dalam memberi saya...
Lanjutkan MembacaDengan Thanksgiving yang tinggal beberapa minggu lagi, banyak orang membicarakan hal-hal yang mereka syukuri. Meskipun berterima kasih mungkin mudah bagi sebagian orang, sebagian orang lain mengalami kesulitan. Satu hal yang membantu saya adalah membuat file syukur daftar. Untuk mempelajari tenta...
Lanjutkan MembacaDengan masih adanya pandemi COVID-19, aturan jarak sosial akan memengaruhi perayaan liburan musim dingin tahun ini. Jika Anda biasanya mengadakan pesta keluarga besar-besaran, mungkin lebih sedikit teman dan kerabat jarak jauh yang akan hadir tahun ini. Ini mungkin membuat Anda merasa sedih dan t...
Lanjutkan MembacaDengan pandemi COVID-19 yang masih ada di antara kita, aturan jarak sosial akan memengaruhi perayaan liburan musim dingin, tetapi Anda dapat menggunakan teknologi untuk menutup celah dengan orang yang Anda cintai. Kalau biasanya sudah besar pesta keluarga, mungkin lebih sedikit teman dan kerabat ...
Lanjutkan MembacaBanyak dari kita tahu tentang video meditasi untuk membantu menjernihkan pikiran kita. Tapi pernahkah Anda mendengar Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)? Tidak seperti meditasi, ASMR menciptakan sensasi kesemutan yang menjalar ke seluruh tubuh, memberi orang perasaan hangat dan menyenangk...
Lanjutkan MembacaDi masa lalu, banyak orang menghabiskan bulan pertama tahun baru mengerjakan resolusi mereka. Resolusi tahun baru yang umum termasuk menurunkan berat badan, maju secara profesional, dan unggul secara akademis. Namun, tahun ini, beberapa dari resolusi ini mungkin lebih menantang untuk dicapai. Mis...
Lanjutkan MembacaSetelah acara yang memicu kecemasan di tahun 2020, inilah saat yang tepat untuk berbagi beberapa pengingat tentang resolusi tahun baru. Namun, tahun mendatang ini, beberapa resolusi biasa yang kami tetapkan mungkin lebih menantang untuk dicapai. Misalnya, banyak orang kehilangan orang yang dicint...
Lanjutkan MembacaBagaimana Anda bisa menghidupi diri sendiri dan pasangan Anda? Banyak orang percaya bahwa itu egois pikirkan kebutuhan mereka sendiri bukan milik orang lain. Akibatnya, mereka mengutamakan orang yang mereka cintai, mengorbankan milik mereka sendiri kesehatan mental. Tetapi bagaimana jika saya mem...
Lanjutkan Membaca
Apakah Anda memerintah bidang disorganisasi, kekacauan, dan kekacauan? Apakah Anda terus berjuang...
Studi menunjukkan bahwa lebih dari setengah anak-anak dengan gangguan defisit perhatian (ADHD ata...
Anak saya, Natalie, yang memiliki attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) dan mempelajari...