MENTAL HEALTH

PTSD dan Respons Goncangan yang Berlebihan

February 07, 2020 Beth Avery

Ketika saya menjelaskan tanggapan mengejutkan posttraumatic stress disorder (PTSD) saya kepada orang-orang yang tidak memiliki banyak pengetahuan tentang gangguan tersebut, saya suka menggambarkan otak saya sebagai "terjebak dalam mode bertahan hidup"Ini cara termudah untuk jelaskan bagaimana per...

Lanjutkan Membaca

Resolusi Tahun Baru Realistis untuk Penderita PTSD

February 07, 2020 Beth Avery

Hari ini saya ingin berbicara tentang mengapa sangat sulit untuk menindaklanjuti resolusi Tahun Baru ketika Anda mengalami gangguan stres pasca trauma (PTSD).Malam Tahun Baru selalu menjadi salah satu hari favorit saya tahun ini. Bagi sebagian orang, ini adalah waktu untuk merenungkan kegembiraan...

Lanjutkan Membaca

Cara Menangani Mimpi Buruk PTSD

February 07, 2020 Beth Avery

Gangguan stres pascatrauma (PTSD) mimpi buruk membuat hidup melelahkan. Ketika Anda hidup dengan mimpi buruk PTSD plus kegelisahan, depresi, kewaspadaan tinggi, dan kilas balik (semua kejadian umum dalam kehidupan sehari-hari orang dengan PTSD), tidak heran sekitar 70-91% orang dengan PTSD mengal...

Lanjutkan Membaca

Bagaimana PTSD Dapat Menyebabkan Depresi

February 06, 2020 Beth Avery

Depresi dapat disebabkan oleh gangguan stres pascatrauma (PTSD). Setelah seseorang melewati a pengalaman traumatis, adalah normal untuk merasakan kesedihan, kebingungan, dan kemarahan - yang semuanya dapat bermanifestasi menjadi depresi.Sementara sebagian orang mengalaminya gangguan depresi mayor...

Lanjutkan Membaca

Pemulihan PTSD dan Mengatasi Rasa Takut

February 06, 2020 Beth Avery

Gangguan stres pascatrauma (PTSD) dan rasa takut adalah yang terbaik dari teman-teman. Ketakutan adalah kekuatan pendorong di belakang naluri melawan-atau-lari, emosi paling utama yang kita alami. Sementara ketakutan bisa ada tanpa PTSD, PTSD tidak bisa ada tanpa rasa takut. Karena koneksi ini, m...

Lanjutkan Membaca

PTSD dan Hubungan Intim: Masalah dan Solusi

February 13, 2020 Beth Avery

Posttraumatic stress disorder (PTSD) dan hubungan intim tidak selalu berjalan bersama dengan baik. Selain itu, berkencan ketika Anda berusia dua puluhan sangat sulit. Menemukan orang untuk berkencan di kehidupan nyata nyaris mustahil, dan kencan daring bisa menjadi kegagalan. Jika Anda bertanya-t...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer