MENTAL HEALTH

Bagaimana Mengenalinya Tentang PTSD Anda

January 09, 2020 Beth Avery

Memutuskan untuk memberi tahu seseorang tentang diagnosis gangguan stres pasca-trauma (PTSD) Anda bisa menjadi keputusan yang membuat stres. Itu sulit untuk buka tentang kesehatan mental Anda, terutama setelah melalui pengalaman traumatis. Apakah orang akan mengerti? Apakah mereka akan menghakimi...

Lanjutkan Membaca

Cara Menangani PTSD dan Duka pada Saat yang Sama

February 10, 2020 Beth Avery

Posttraumatic stress disorder (PTSD) dan kesedihan sangat mirip pada intinya. Mereka menabrak kehidupan kita seperti kereta tergelincir dari rel, menghancurkan segala sesuatu yang pernah kita ketahui, dan meninggalkan kita mengambil potongan-potongan kehidupan kita di puing-puing. Dan bagi sebagi...

Lanjutkan Membaca

Koneksi Antara PTSD dan Serangan Panik

February 08, 2020 Beth Avery

Serangan panik gangguan stres pasca trauma adalah menakutkan - secara harfiah. Ditandai dengan perasaan takut dan cemas yang ekstrem,1 banyak orang dengan posttraumatic stress disorder (PTSD) mengalami telapak tangan yang berkeringat, detak jantung berdetak kencang, dan pernapasan cepat yang dise...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer