Berkali-kali pesta makan dan gangguan pesta makan (BED) ditambah dengan kesepian yang intens dan orang-orang bertanya-tanya apakah mereka satu-satunya yang pesta makan. Sudah saatnya kita yang menderita menyadari bahwa kita tidak sendirian. Ada jutaan orang lain yang ada di sini, mengalami hal ya...
Lanjutkan Membacasaya saya bersyukur atas perjuangan saya dengan seorang gangguan Makan. Saya yakin Anda dipenuhi dengan penilaian dan keingintahuan, bertanya-tanya bagaimana seseorang bisa benar-benar bersyukur karena telah melalui sesuatu yang dipenuhi kesengsaraan seperti gangguan makan. Anda mungkin berpikir ...
Lanjutkan MembacaSaya selalu tahu bahwa saya harus melepaskan rasa malu selama pemulihan gangguan pesta makan dan tahu itu akan menjadi jalan yang sulit untuk sampai ke sana. Melepaskan rasa malu di sekitar perilaku gangguan makan Anda memungkinkan Anda bebas dari rasa malu kerahasiaan gangguan Anda dan sangat pe...
Lanjutkan MembacaTopik gangguan pesta makan dan bunuh diri adalah tepat waktu sejak September adalah satu bulan penuh yang didedikasikan untuk kesadaran dan pencegahan bunuh diri. Karena individu dengan gangguan Makan berada pada risiko tinggi berkembang pikiran untuk bunuh diri dan perilaku, saya pikir ini akan ...
Lanjutkan MembacaHalloween dapat membuat sangat sulit untuk menghindari pesta makan saat berurusan dengan gangguan pesta makan. Perayaan ini berpusat pada makanan yang bisa, bagi banyak orang, menjadi pemicu: permen. Namun, sangat mungkin untuk menghindari pesta makan selama waktu ini. Mari nikmati waktu seram da...
Lanjutkan MembacaSiklus pembatasan dan pesta adalah kejadian umum ketika berjuang dengan pesta makan gangguan. Ketika aktif dalam perilaku saya, saya memiliki kecenderungan untuk sering melakukan hal ini. Ketika kita menghilangkan makanan, reaksi tubuh kita adalah makan sebanyak-banyaknya. Dengan pola makan seimb...
Lanjutkan MembacaPernahkah Anda berpikir untuk merayakan pemulihan gangguan pesta makan selama liburan? Sering kali kita menjadi begitu mengakar stres selama liburan bahwa kita lupa merayakan apa yang benar-benar penting. Ketika kita terjebak di bagian dangkal musim liburan, kita sepenuhnya mengabaikan apa yang b...
Lanjutkan MembacaSaya selalu tahu bahwa pengobatan untuk gangguan pesta makan tidak akan terjadi dalam semalam. Apa yang saya tidak tahu, bagaimanapun, adalah berapa banyak waktu yang dibutuhkan untuk perawatan gangguan makan. Menemukan kebebasan dari gangguan pesta makan adalah biasanya bukan jalur linier dan me...
Lanjutkan MembacaSementara aktif dalam gangguan makan pesta saya, Saya pikir "Pemulihan bukan untuk saya" karena saya tidak bisa membayangkan seperti apa kehidupan yang bebas dari gangguan makan berlebihan saya. Kadang-kadang saya pikir saya bahkan tidak mau. Saya pikir perilaku saya membuat saya tetap waras, jad...
Lanjutkan MembacaManfaat terapi gerakan tari (DMT) selama pemulihan gangguan makan saya tidak bisa diabaikan. Saya telah menjadi penari sepanjang hidup saya dan, jujur, berpikir menari adalah yang menyelamatkan hidup saya ini (Pendekatan Alternatif untuk Perawatan Kesehatan Mental). Segera setelah perjalanan pemu...
Lanjutkan Membaca
Ketika ponsel saya menyala dengan notifikasi dari Instagram, saya segera membuka aplikasi dan mul...
Jika Anda memiliki gangguan bipolar, apakah Anda mengalami patah otak? Ini tergantung pada banyak...
“Saya tidak bersalah atas penyakit yang menimpa saya. Saya kuat. saya berani. Saya layak mendapat...