Pesta makan di malam hari adalah masalah bagi hampir semua orang yang memiliki kemewahan akses yang stabil ke makanan, apakah mereka sedang dalam pemulihan gangguan makan atau tidak. Namun, bagi kita yang sedang dalam pemulihan, binges malam hari ini dapat merusak kemajuan kita.Namun, pahami masa...
Lanjutkan MembacaPesta makan di malam hari adalah masalah bagi hampir semua orang yang memiliki kemewahan akses yang stabil ke makanan, apakah mereka ada gangguan Makan pemulihan atau tidak. Namun, bagi kita yang sedang dalam pemulihan, binges malam hari ini dapat merusak kemajuan kita.Namun, pahami masalahnya bu...
Lanjutkan MembacaMencoba berhenti makan berlebihan di malam hari bukan semata-mata soal kemauan keras - terutama saat Anda menderita atau menderita penyakit gangguan Makan. Saya tahu secara langsung betapa menyusahkannya perilaku ini bagi kita yang berjuang untuk mengendalikan kembali penyakit yang berpusat pada ...
Lanjutkan MembacaApakah terapis Anda menyarankan agar Anda mulai menulis tentang gangguan makan atau Anda memutuskan untuk memulainya sendiri, ada banyak manfaat dari praktik ini. Namun, tidak semua orang menulis tentang pengalaman mereka dengan alasan yang sama. Mengapa Anda Harus Mencoba Menulis Tentang Ganggua...
Lanjutkan MembacaSalah satu bagian saya yang paling meresahkan gangguan Makan pemulihan adalah mimpi tentang pesta makan. Mimpi-mimpi ini yang menampilkan saya makan terlalu banyak dan bergumul dengan rasa bersalah dan keinginan saya untuk membersihkan diri mengikuti saya menuju pemulihan, dan saya terkejut: Saya...
Lanjutkan MembacaPeringatan pemicu: posting ini melibatkan diskusi jujur tentang bunuh diri dan pemikiran untuk bunuh diri.Pikiran untuk bunuh diri yang mengganggu pikiran saya dalam proses pemulihan gangguan makan saya diharapkan. Saya membenci tubuh saya. Saya membenci diri saya sendiri. Saya membenci hidup s...
Lanjutkan MembacaDalam blog video ini, saya membagikan tip saya untuk berbelanja bahan makanan dalam pemulihan gangguan makan. Saya tahu betapa stresnya berbelanja makanan bagi kita yang sedang dalam pemulihan; terutama orang-orang dalam pemulihan awal yang masih berusaha membentuk hubungan yang sehat dan membina...
Lanjutkan MembacaGangguan makan selama kehamilan serius. Ketika saya mengetahui bahwa saya hamil dengan putra saya lebih dari 10 tahun yang lalu, saya masih berada dalam cengkeraman gangguan makan saya. Saya memiliki apa yang dikenal sebagai gangguan makan tidak ditentukan lain (EDNOS), juga disebut sebagai gangg...
Lanjutkan MembacaMenjadi hamil bisa menjadi cukup menantang secara mental dan emosional, tetapi hamil dengan kelainan makan sangat menantang. Ketika saya tahu saya sedang mengandung anak pertama saya, saya masih berjuang dengan saya gangguan Makan. Namun, saya tetap berhasil memiliki kehamilan dan anak yang sehat...
Lanjutkan MembacaBersamaan dengan memakan makanan dan minuman dalam jumlah besar, bagi kita yang sedang dalam pemulihan gangguan makan, Thanksgiving bisa menjadi saat yang menegangkan. Namun, Anda tidak perlu menderita. Ada beberapa cara sederhana untuk menavigasi Thanksgiving dalam pemulihan, dan semuanya meliba...
Lanjutkan Membaca
Apa tips manajemen waktu yang dapat membantu seseorang dengan gangguan bipolar bekerja dari rumah...
Seperti apa kehidupan di luar stigma kesehatan mental? Saya mendapatkan pengertian bahwa kita han...
Mari kita hadapi itu, tato memang menyakitkan. Begitu juga melukai diri sendiri. Tetapi apakah it...