Mimpi Tentang Pesta Makan: Apakah Mereka Pernah Pergi?

Salah satu bagian saya yang paling meresahkan gangguan Makan pemulihan adalah mimpi tentang pesta makan. Mimpi-mimpi ini yang menampilkan saya makan terlalu banyak dan bergumul dengan rasa bersalah dan keinginan saya untuk membersihkan diri mengikuti saya menuju pemulihan, dan saya terkejut: Saya berpikir ketika saya memutuskan saya sudah selesai bulimia, bulmia saya harus dilakukan dengan saya.

Sayangnya, bukan itu masalahnya. Namun, terapis yang saya temui saat itu, meyakinkan saya bahwa mimpi-mimpi ini sepenuhnya normal - dan tidak terbatas pada manusia pulih dari gangguan makan. Terlebih lagi, mereka mungkin tidak akan pernah hilang sama sekali, tetapi saat Anda melangkah lebih jauh ke dalam pemulihan, Anda akan mengalaminya semakin sedikit.

Ini pasti benar bagi saya.

Mimpi Tentang Pesta Makan Adalah Bagian dari Pemulihan

Seperti yang dijelaskan terapis saya kepada saya, orang-orang yang sembuh dari penyakit tramautik apa pun - dari kanker hingga alkoholisme - Bisa bermimpi dimana penyakitnya bisa dikendalikan lagi. Bagaimanapun, penyakit itu sudah terkendali begitu lama.

Maksudnya tentang alkoholisme sangat menyentuh saya, karena saya telah bergumul dengannya penyalahgunaan zat dan bermimpi di mana aku minum terlalu banyak dan melakukan sesuatu yang disesalkan.

Seperti halnya mimpi makan berlebihan, ketika saya bangun dari mimpi-mimpi yang diakibatkan oleh minuman keras ini, saya sangat lega karena saya sadar dan baik-baik saja.

Mimpi ini tentang pesta makan dan minum membuat saya lebih bersyukur dari sebelumnya untuk kehidupan yang telah saya perjuangkan. Mereka juga bisa membuat saya menyesal sepanjang waktu saya tidak menyia-nyiakan untuk menjadi lebih baik, lebih cepat. Namun, seperti yang diingatkan oleh terapis saya, saya tidak dapat memulai pemulihan sedetik pun lebih cepat daripada yang saya lakukan. Anda belum siap sampai Anda siap.

Jadi, jika Anda mengalami mimpi makan berlebihan - atau mimpi apa pun yang menghidupkan kembali penyakit Anda - ingatlah bahwa, di mana pun Anda berada dalam pemulihan, Anda telah menempuh perjalanan panjang dan telah belajar banyak pelajaran. Anda tidak perlu kembali.

Saya mencoba untuk membiarkan mimpi-mimpi ini menjadi pengingat akan kekuatan saya, bukan kelemahan saya.

Apakah Anda pernah bermimpi tentang pesta makan? Bagikan pengalaman Anda di komentar.

Hollay Ghadery adalah seorang penulis dan editor yang tinggal di Ontario, Kanada. Dia memiliki buku non-fiksi yang akan diterbitkan oleh Edisi Guernica pada tahun 2021. Karya ini menyelami dokumentasi prevalensi masalah kesehatan mental pada wanita bi-rasial. Terhubung dengan Hollay padanya situs web, Indonesia, Facebook atau Instagram.