jalan dari melukai diri sendiri pemulihan itu panjang dan berliku, tetapi latihan pencegahan melukai diri sendiri ini dapat membantu membuatnya lebih mudah untuk tetap berpegang pada jalan itu dalam jangka panjang.Sebelum Anda Mencoba Latihan Pencegahan Menyakiti Diri Ini...Pertama, penafian: Set...
Lanjutkan MembacaHiburan yang penuh kekerasan bukanlah hal baru bagi umat manusia, tetapi penggambaran tindakan menyakiti diri sendiri dalam video game bisa sangat mengejutkan—bahkan lebih, mungkin, jika Anda sendiri berjuang untuk menyakiti diri sendiri. Haruskah Video Game Menggambarkan Self-Harm?Pertanyaan per...
Lanjutkan MembacaTerlepas dari metode yang terlibat, menyakiti diri sendiri dapat membuat Anda lelah dengan cara yang mungkin tidak pernah Anda duga.Mengapa Menyakiti Diri Sendiri Bisa Membuat Anda LelahMenyakiti diri sendiri melibatkan lebih dari tindakan menyakiti itu sendiri. Bagi banyak orang, itu melibatkan ...
Lanjutkan MembacaApakah menyakiti diri sendiri adalah dosa? Apa pun yang Anda yakini dalam hidup, jika Anda pernah bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini (atau yang serupa) sebelumnya, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Melukai Diri Sendiri, Dosa, dan Moralitas"Dosa" sering kali membawa konotasi religius. ...
Lanjutkan MembacaMerasa bersalah tentang bekas luka yang melukai diri sendiri bukanlah hal yang tidak biasa—tetapi itu juga tidak perlu. Menerima bekas luka Anda membutuhkan waktu, tetapi ini adalah bagian penting dari penyembuhan.Saat Memperlihatkan Bekas Luka Menyakiti Diri Anda Menghasut Rasa BersalahSalah sat...
Lanjutkan MembacaJalan menuju pemulihan yang merugikan diri sendiri tidak selalu merupakan jalan yang mudah untuk dilalui, dan seringkali penuh dengan tikungan dan jalan memutar yang tak terduga.Jalan memutar menuju Pemulihan yang Menyakiti Diri SendiriKetika Anda mendengar kata-kata "jalan menuju pemulihan" apa ...
Lanjutkan MembacaSangat penting, untuk berbagai alasan, untuk tetap berhubungan dengan peristiwa dunia di sekitar Anda. Tapi apa yang Anda lakukan ketika berita itu memicu keinginan Anda untuk menyakiti diri sendiri?Berita sebagai Pemicu Dorongan untuk Melukai Diri Sendiri"Tidak ada berita adalah berita baik," se...
Lanjutkan MembacaJalan melalui pemulihan yang merugikan diri sendiri tidak selalu merupakan jalan yang mudah untuk dilalui, dan seringkali penuh dengan tikungan dan jalan memutar yang tidak terduga.Jalan Memutar di Jalan Melalui Pemulihan yang Membahayakan Diri SendiriKetika Anda mendengar kata-kata "jalan melalu...
Lanjutkan MembacaInformasi yang salah tidak hanya menipu orang lain untuk memercayai stigma seputar melukai diri sendiri—kita yang berjuang dengannya mungkin juga menjadi mangsa keyakinan yang salah tentang melukai diri sendiri.Keyakinan Salah Melukai Diri Sendiri Menghalangi SayaJauh lebih mudah untuk melihat ke...
Lanjutkan MembacaMembuka diri tentang melukai diri sendiri bisa menjadi katarsis dan penyembuhan yang luar biasa. Tetapi penting juga untuk menetapkan dan mempertahankan batasan yang sehat selama pemulihan yang merugikan diri sendiri dan seterusnya.Berbicara vs. Menetapkan Batas dalam Pemulihan yang Membahayakan ...
Lanjutkan Membaca
Pada hari Sabtu, saya melakukan perjalanan. Saya mengemudi sendiri ke Moab dan kembali dalam satu...
Merasa penuh kecemasan adalah pengalaman umum. Kecemasan memiliki cara menginfiltrasi otak dan tu...
Saya tumbuh di sebuah rumah tangga yang melemparkan kata-kata seperti "akuntabilitas" dan "hak pi...