Memiliki serangkaian tujuan hidup yang disusun dengan baik membantu saya dalam perjalanan membangun harga diri, tetapi langkah-langkah kecil yang mengarah pada tujuan itulah yang membuat saya merasa sukses. Menyelesaikan langkah-langkah akhir tujuan hidup mungkin membutuhkan waktu bertahun-tahun ...
Lanjutkan MembacaPerjalanan Anda menuju kepercayaan diri yang lebih kuat dapat memakan waktu sedikitnya 10 menit setiap hari. Jika Anda merasa rendah diri tetapi tidak tahu harus berbuat apa, cobalah latihan sederhana ini yang membutuhkan waktu lima menit di pagi hari dan lima menit sebelum tidur. Cukup dengan be...
Lanjutkan MembacaYom Kippur ini, Hari Pendamaian, saya berfokus pada harga diri saya. Pada hari tersuci bagi orang-orang Yahudi ini, kami meminta pengampunan dari kesalahan yang telah kami lakukan terhadap orang lain, tetapi itu diberikan hanya jika kami terlebih dahulu meminta pengampunan dari orang-orang itu. H...
Lanjutkan MembacaTerkadang membangun harga diri yang lebih kuat adalah tentang belajar melepaskan hal-hal yang telah bersama kita selama sebagian besar hidup kita. Selain menambahkan keterampilan baru ke kit alat kami, penting untuk melihat dengan cermat orang, benda, dan sikap itu kita membawa bersama kita dari ...
Lanjutkan MembacaTerkadang membangun harga diri yang lebih kuat adalah tentang melepaskan hal-hal yang telah bersama kita selama sebagian besar hidup kita. Selain menambahkan keterampilan baru ke kit alat kami, penting untuk memperhatikan orang, benda, dan sikap yang kita bawa dari masa lalu dan memutuskan apakah...
Lanjutkan MembacaPerjalanan menuju harga diri yang lebih kuat akan lebih mudah jika Anda menyediakan waktu untuk menyiapkan diri Anda sendiri untuk sukses. Bahkan ketika kita menghadapi tugas-tugas yang sebelumnya tidak dapat kita lakukan, kita dapat meningkatkan tingkat keberhasilan kita dengan memikirkan mengap...
Lanjutkan MembacaMenetapkan batasan adalah keahlian penting untuk dilatih saat Anda sedang dalam perjalanan membangun harga diri yang lebih kuat. Seperti aktivitas baru lainnya yang awalnya tampak menantang, penguasaan Anda akan meningkat setiap kali Anda mencobanya.Ada kutipan indah dari Prentis Hemphill yang me...
Lanjutkan MembacaMembangun harga diri dapat menuntut kita untuk melampaui batas kita, dan terkadang upaya kita mungkin tidak memberikan hasil yang kita harapkan. Ketika harga diri kita buruk, sulit untuk menjaga diri kita tetap termotivasi dan positif. Bagaimana kita terus bergerak maju setelah gagal?Bulan ini sa...
Lanjutkan MembacaKetika harga diri rendah, kita sering berpikir bahwa kita perlu bekerja lebih keras dan menyelesaikan lebih banyak untuk menjadi orang yang dihargai, tetapi kenyataannya, harga diri Anda akan tumbuh ketika Anda menemukan keindahan dari melakukan lebih sedikit. Ketika saya mempelajari pelajaran in...
Lanjutkan MembacaKewajiban yang kita rasakan terhadap keluarga dapat memengaruhi perjalanan kita untuk membangun harga diri yang lebih kuat. Keluarga kita adalah kelompok pertama yang kita ikuti, dan hubungan paling awal kita dapat berdampak pada semua hubungan yang kita bentuk sepanjang hidup kita. Saat saya mel...
Lanjutkan Membaca
Anda dapat tetap sadar pada Malam Tahun Baru meskipun ini mungkin merupakan hari libur terbesar t...
Gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD) adalah bentuk PMS yang lebih parah yang berdampak pada se...
Bagi saya, psikosis melibatkan halusinasi pendengaran (mendengar suara dan suara) dan merupakan b...