Belajar Melepas untuk Membangun Harga Diri

Terkadang membangun harga diri yang lebih kuat adalah tentang belajar melepaskan hal-hal yang telah bersama kita selama sebagian besar hidup kita. Selain menambahkan keterampilan baru ke kit alat kami, penting untuk melihat dengan cermat orang, benda, dan sikap itu kita membawa bersama kita dari masa lalu dan memutuskan apakah mereka masih relevan dengan siapa kita saat ini dan ingin menjadi siapa kita di masa depan.

Ketika kita masih anak-anak, orang tua kita mengajari kita hal-hal untuk menjaga kita tetap aman, seperti "Jangan sentuh kompornya, panas!" dan "Jangan sentuh pisaunya, tajam! "Namun, saat kita tumbuh, kita harus melepaskan aturan ini saat pertama kali kita menyiapkan makanan panas untuk diri kita sendiri. makan. Aturan tidak lagi melayani diri kita.

Harga Diri Yang Kuat Menghormati Pertumbuhan Kami

Kita terus tumbuh setiap hari dalam hidup kita, meskipun perubahannya mungkin tidak terlalu terlihat bagi kita seperti belajar mengiris dan memasak makanan kita sendiri. Oleh karena itu, kami berhutang kepada diri kami sendiri untuk terus mempertanyakan apa yang mungkin kami bawa bersama kami sebagai cara untuk mengenali dan menghormati pertumbuhan kami. Dalam video hari ini, saya berbicara tentang tiga hal dalam hidup saya sendiri yang melalui ulasan ini dalam pikiran saya, dengan hasil yang berbeda-beda.

Deklarasikan Pikiran Anda untuk Membangun Harga Diri

Ketika saya mencoba merapikan rumah saya dalam satu akhir pekan, saya menjadi kewalahan dan gagal. Ketika saya membuat keputusan untuk mendeklarasikan satu item setiap hari, saya menjadi sukses. Hal-hal yang mudah dilepaskan membuatku terbiasa melepaskannya, dan segera semakin sulit hal-hal yang tidak sulit untuk mengucapkan selamat tinggal. Kita bisa melihat pikiran kita dengan cara yang sama.

Kami tidak perlu mengubah semuanya sekaligus. Saat kita berlatih mencoba beberapa hal baru dan melepaskan beberapa yang lama, itu menjadi lebih mudah, seperti setiap keahlian lainnya. Jika kita tahu kita ingin berubah, kita perlu bersiap untuk mengevaluasi kebutuhan dan keinginan diri baru yang telah kita ciptakan. Harga diri Anda akan tumbuh ketika Anda melepaskan pikiran dan perilaku yang membatasi.

Pola pikir lama apa yang menurut Anda paling baik ditinggalkan di pinggir jalan? Bagikan pemikiran Anda di bagian komentar dan jadikan itu pernyataan Anda bahwa Anda siap untuk tumbuh dan harga diri yang sehat.