Aktor dan pelawak Robin McLaurin Williams meninggal karena bunuh diri di rumahnya di California pada 11 Agustus 2014. Kematiannya mengejutkan dan membuat sedih jutaan orang di seluruh dunia. Saya pribadi terpana. Saya tumbuh dengan penampilannya, dimulai dengan Mork & Mindy di televisi ketika...
Lanjutkan MembacaMengelola kecemasan kita tentang serangan teroris itu sulit. Sangat menjijikkan dan membingungkan sehingga sulit untuk memikirkannya. Ini sangat menjengkelkan.Serangan teroris di negara-negara Barat seperti Prancis dan Amerika Serikat adalah fenomena yang sangat baru. Di sini di Barat, kami masih...
Lanjutkan MembacaSaya hidup dengan banyak rasa sakit dari Gangguan Kecemasan Umum (GAD). Rasa sakit itu harus dilepaskan secara teratur jika saya ingin tetap waras. Rasa sakit fisik dan / atau emosional dari GAD sangat umum. Saya memiliki keduanya, meskipun gejala nyeri saya lebih tentang penderitaan emosional da...
Lanjutkan MembacaMinggu ini, tembok-tembok kecemasan semakin mendekat. Dunia tampak benar-benar gila, dan saya merasa seperti anjing di kandang plastik yang terlalu kecil, berjalan mondar-mandir dalam lingkaran yang semakin mengencang.Saya tidak punya tips kecemasan, trik, atau teknik untuk Anda minggu ini, karen...
Lanjutkan MembacaMasukkan istilah yang ingin Anda cari. David mengatakan:November, 22 2019 pada jam 9:56 pagiAdakah yang pernah memperhatikan bagaimana "profesional" ini selalu menyarankan pekerjaan yang sebenarnya mengharuskan Anda untuk mendapatkan gelar di perguruan tinggi untuk profesi itu... Nah jika saya t...
Lanjutkan MembacaHidup dengan masalah kesehatan mental berarti akan ada hari-hari di mana Anda merasa lumpuh oleh kecemasan dan depresi. Karena depresi komorbiditas dan kecemasan sangat umum terjadi pada penyakit mental yang berbeda, hampir setiap orang yang berjuang dengan kesehatan mental harus menjalani hari d...
Lanjutkan MembacaDalam posting minggu lalu, saya berbicara tentang beberapa alasan mengapa gangguan kecemasan membuat Anda sangat lelah. Beratnya kelelahan yang sering menyertai gangguan kecemasan bisa sangat mengecewakan, dan solusi untuk kelelahan itu kadang-kadang tampak mustahil. Tapi, ada cara untuk mengelol...
Lanjutkan MembacaApakah istilah itu meditasi membuat Anda langsung meraih? Saya lakukan. Saya kira saya tidak sendirian dalam hal ini.Namun meditasi benar-benar dapat membantu meringankannya gejala kecemasan dan berbagai masalah kesehatan mental lainnya, termasuk masalah yang biasa dihadapi dengan fokus. Hmm. Apa...
Lanjutkan MembacaBukan berita yang tepat bahwa hidup dengan kecemasan dapat membelokkan persepsi kita terhadap orang lain, terutama niat mereka terhadap kita. Kecemasan sosial dapat membuat dunia, dan orang-orang di dalamnya, tampak kejam, keras, atau bahkan kejam. Bagi saya, saya menghakimi orang lain dengan car...
Lanjutkan MembacaKecemasan kerja adalah masalah umum bagi banyak orang dengan gangguan kecemasan. Bahkan, itu bisa sangat melemahkan bagi beberapa orang sehingga mereka tidak dapat bekerja sama sekali.Dalam video ini, saya mewawancarai seorang teman yang bekerja di bidang medis, salah satu lingkungan kerja yang p...
Lanjutkan Membaca
Jika Anda pernah merasa aneh terputus dari tubuh Anda, atau seperti Anda melayang melalui mimpi d...
ADDitude bertanya: "Apa yang terburuk efek samping Anda atau anak Anda mengalami obat ADHD? "Mulu...
Kisah-kisah yang kita ceritakan kepada diri kita sendiri seringkali bisa menjadi ramalan yang ter...