Nama saya Juliana Sabatello, dan saya senang bisa bergabung dengan HealthyPlace sebagai kontributor di Hubungan dan Penyakit Mental blog. Saya berusia 28 tahun, penduduk asli Florida Selatan, dan saya belajar psikologi serta perkembangan manusia dan sosial di University of Miami, dan saya memilik...
Lanjutkan MembacaSeorang mantan pacar pernah mengatakan kepada saya bahwa saya adalah suatu kewajiban. Kesehatan mental saya adalah risiko terhadap masa depannya, dan dia tidak ingin teman-teman profesionalnya tahu bahwa dia berkencan dengan saya. Dia menjelaskan bahwa dia malu padaku. Saya tahu saya bukan satu-s...
Lanjutkan MembacaKita semua mungkin pernah mengalami saat ketika kita tidak bisa berhenti merenungkan percakapan yang kita lakukan, memikirkan semua yang kita katakan, apa yang bisa kita katakan secara berbeda. Bagi kita yang menderita gangguan kecemasan, jenis berpikir berlebihan ini bisa lepas kendali, memengar...
Lanjutkan MembacaTerlalu memikirkan interaksi sosial adalah peristiwa yang umum terjadi. Kita semua mungkin pernah mengalami saat ketika kita tidak bisa berhenti merenungkan percakapan yang kita lakukan, memikirkan semua yang kita katakan, apa yang bisa kita katakan secara berbeda. Bagi kita dengan gangguan kecem...
Lanjutkan MembacaTerlalu memikirkan interaksi sosial adalah peristiwa yang umum terjadi. Kita semua mungkin pernah mengalami saat ketika kita tidak bisa berhenti merenungkan percakapan yang kita lakukan, memikirkan semua yang kita katakan atau apa yang bisa kita katakan secara berbeda. Bagi kita dengan gangguan k...
Lanjutkan MembacaNasihat yang tidak diminta tentang kesehatan mental kita, bahkan jika itu berasal dari niat baik, dapat berkontribusi pada stigma dan penilaian kesehatan mental yang kita hadapi sebagai orang dengan penyakit mental. Pendapat tentang apa yang harus atau tidak boleh kita lakukan untuk kesehatan men...
Lanjutkan MembacaNasihat kesehatan mental yang tidak diminta dapat berkontribusi pada penilaian dan stigma kita hadapi sebagai orang dengan penyakit mental, bahkan jika itu datang dari tempat niat baik. Pendapat tentang apa yang harus atau tidak boleh kita lakukan untuk kesehatan mental kita dapat dianggap mengha...
Lanjutkan MembacaCinta adalah kekuatan yang kuat, tetapi dalam hal mencintai seseorang yang menderita penyakit mental, kita harus memikirkan tentang bagaimana mencintai melalui lensa yang berbeda. Kita semua mungkin pernah melihat jenis cerita ini sebelumnya dimana seseorang dengan penyakit kejiwaan atau trauma j...
Lanjutkan MembacaPerbandingan sosial adalah bagian dari menjadi manusia. Menggunakan orang lain sebagai referensi untuk memutuskan bagaimana kita melihat diri kita sendiri seringkali merupakan kekuatan tak terucapkan di balik banyak hal yang kita lakukan.1 "Perbandingan adalah pencuri kegembiraan," pepatah yang s...
Lanjutkan MembacaMeminta maaf saat kita salah pada seseorang adalah keterampilan sosial yang penting, tetapi meminta maaf yang berlebihan saat tidak perlu sebenarnya dapat membebani hubungan kita. Kecemasan saya memaksa saya untuk meminta maaf setiap kali saya merasa tidak aman, bersalah, malu, atau khawatir dala...
Lanjutkan Membaca
Beberapa orang tidak yakin harus mulai dari mana ketika mereka ingin berbicara tentang kesehatan ...
Setiap orang tua dari banyak anak akan memberi tahu Anda: Kombinasi gel anak tertentu, dan yang l...
Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlaceInilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:Perj...