"Teori Gunung Es" adalah model perilaku yang sering dikutip yang menyatakan bahwa perilaku seseorang hanya dapat dipahami dengan baik dalam konteks faktor-faktor yang menyebabkannya. Apa yang dilakukan seseorang adalah "puncak gunung es"-- yang tidak kita lihat adalah faktor emosional, sosial, bu...
Lanjutkan Membaca"Ghosting" adalah tindakan tiba-tiba memutuskan semua kontak dengan orang lain tanpa peringatan -- menghilang dari kehidupan mereka tanpa penjelasan dan tanpa jejak. Ini telah dicirikan sebagai praktik kejam dan pengecut yang berdampak buruk pada "ghoste", tetapi saya akan membantah bahwa dalam b...
Lanjutkan Membaca"Ghosting" adalah tindakan tiba-tiba memutuskan semua kontak dengan orang lain tanpa peringatan -- menghilang dari kehidupan mereka tanpa penjelasan dan tanpa jejak. Ini telah dicirikan sebagai praktik yang kejam dan pengecut yang berdampak buruk pada "ghoste", tetapi saya akan membantah bahwa da...
Lanjutkan MembacaKekambuhan depresi terjadi. Ini adalah kebenaran yang dimiliki semua orang depresi pemulihan harus menerima. Tetapi tidak semua kekambuhan diciptakan sama, dan ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi atau bahkan mencegah kekambuhan sebelum menjadi krisis kesehatan jiwa. Kuncinya adal...
Lanjutkan MembacaJudul blog ini adalah "Mengatasi Depresi." Di masa lalu, saya telah menggunakannya untuk berbicara tentang cara untuk merasa produktif, mengalahkan penundaan, dan meningkatkan hubungan selama episode depresi. Tetapi kenyataannya adalah bahwa beberapa hari, "mengatasi" hanya berarti bertahan. Jadi...
Lanjutkan MembacaMengasuh anak di depan umum bisa terasa seperti menyebarkan bom dengan penonton...dan tidak ada alat pelindung...dan tidak tahu kabel mana yang harus dipotong. Membuat satu langkah yang salah dan Anda berisiko mengubah amukan kecil menjadi kehancuran lima alarm, dan yang lebih buruk, Anda berisik...
Lanjutkan MembacaBukan rahasia lagi bahwa depresi dapat memengaruhi perilaku Anda-- bahwa depresi dapat menyebabkan Anda melakukan dan mengatakan hal-hal yang tidak akan pernah Anda lakukan atau katakan. Tapi sampai sejauh mana penyakit mental memaafkan perilaku buruk? Tunjangan seperti apa yang harus kita harapk...
Lanjutkan MembacaBukan rahasia lagi bahwa depresi dapat memengaruhi perilaku Anda-- yang dapat menyebabkan Anda melakukan dan mengatakan hal-hal yang tidak akan pernah Anda lakukan atau katakan. Tetapi kapan Anda harus menganggap diri Anda bertanggung jawab atas perilaku buruk? Dan sejauh mana apakah penyakit men...
Lanjutkan Membaca
T: “Anak remaja saya memiliki etos kerja yang kuat dan berprestasi di sekolah. Tetapi bahkan deng...
Ibu Jackson membawanya ke kantor saya karena dia tiba-tiba mulai berakting di malam hari dan tamp...
Hyperfocus menggambarkan keadaan terlalu fokus pada sesuatu sehingga sulit bagi siapa pun untuk "...