3 Tips untuk Menyalurkan ADHD Hyperfocus

January 10, 2020 Douglas Cootey

Minggu lalu saya menulis tentang caranya rasa malu bisa memicu kejelasan dan ADHD hyperfocus. Saya juga menulis tentang bagaimana trauma dapat menyebabkan reaksi yang sama. Guncangan pada sistem ini dapat mengangkat sebagian besar dari kita ke tingkat kesadaran yang lebih tinggi. Pikirkan betapa ...

Lanjutkan Membaca

ADHD: Of Mousse and Men

January 10, 2020 Douglas Cootey

Kadang-kadang ketika hidup menjadi gila dan pikiran ADHD Anda tampaknya bertekad untuk membuat yang terburuk dari hari Anda, menemukan humor dalam situasi itu adalah satu-satunya obat yang tersisa untuk menjaga semangat Anda tetap tinggi.[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "...

Lanjutkan Membaca

ADHD Late Night Impulse Control Vs. Tidur

January 10, 2020 Douglas Cootey

Apakah Anda menemukan Anda dan piala kecil ADHD Anda melompat dari tempat tidur sepanjang malam untuk mengerjakan sesuatu yang Anda tinggalkan belum selesai atau tiba-tiba diingat? Atau mungkin Anda berlomba keluar dari tempat tidur setiap kali Anda datang dengan ide baru yang TIDAK HARUS DIPERCA...

Lanjutkan Membaca

ADHD: Anda Tidak Harus Mengklik Kirim

January 10, 2020 Douglas Cootey

Saya telah menulis blog selama hampir tujuh tahun tentang ADHD. Pada waktu itu, saya memiliki banyak, banyak komentar cerdas yang dibuat pada artikel saya. Saya juga punya beberapa doozies. Saya tidak akan mencetak ulang di sini karena saya tidak ingin mempermalukan siapa pun, tetapi Anda mungkin...

Lanjutkan Membaca

Singkatnya ADHD Memories

January 10, 2020 Douglas Cootey

Salah satunya aspek indah dari ADHD bagi saya adalah bahwa saya memiliki ingatan jangka pendek yang salah. Apa pun yang masuk ke penyimpanan jangka panjang terkunci di sana seumur hidup, tetapi jangan mengandalkan menanyakan apa yang saya katakan beberapa menit yang lalu. Di mana ini menjadi meng...

Lanjutkan Membaca

Kekuatan Timer dan Alarm untuk ADHD Dewasa

January 10, 2020 Douglas Cootey

Tidak pernah berhenti membuat saya takjub betapa hal sederhana seperti pengatur waktu atau alarm dapat merebut saya dari rahang merasa seperti gagal dalam ADHD. Ini juga membuat saya takjub betapa sering saya lupa menggunakan perangkat sederhana itu dan berakhir sebagai makan siang Failure.Apa Ya...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer