Saat Anda merasa biru atau kewalahan, Anda tergoda untuk mencoba mengangkat diri dengan memanjakan diri dengan "suguhan." Salah satu "suguhan" saya adalah keputusan untuk tidak mengambil setelah saya sendiri. Alih-alih mencoba merapikan saat saya pergi, seperti biasanya, saya membiarkan tugas-tug...
Lanjutkan MembacaBeberapa minggu yang lalu, saya memiliki ide hebat yang didorong oleh ADHD: Saya akan membersihkan kedua kamar jahit saya. Saya juga memutuskan bahwa saya akan mendapatkan beberapa bingkai foto di toko barang bekas dan menggantung banyak barang duduk di lantai dan lemari kamar tidur - dengan meng...
Lanjutkan MembacaDikatakan bahwa mata adalah jendela jiwa. Tapi untuk wanita dengan ADHD, dompetnya yang berantakan adalah jendela untuk otak ADHD-nya. Ketika saya berbicara di konferensi-konferensi ADHD besar, saya bertanya kepada para wanita di kelompok saya bagaimana keadaan dompet mereka saat ini. Hampir 100 ...
Lanjutkan MembacaSebagai penyelenggara profesional, saya mencoba membantu klien saya mengubah cara mereka berpikir tentang "barang" mereka. Majalah sering kali merupakan barang yang berantakan. Kami membelinya atau berlangganan, dan kami ingin membacanya suatu hari.Minggu lalu, saya siap meluncurkan ke majalah sa...
Lanjutkan MembacaSaya pernah menggunakan ADHD kekacauan hiruk-pikuk. Bagi saya, seperti bagi kebanyakan orang, pesanan berkontribusi ketenangan batin, dan menyapu hal-hal yang tidak dicintai, tidak digunakan telah membuat saya lebih bahagia.Ketika saya memeriksa kekacauan kami, saya mengidentifikasi sembilan krit...
Lanjutkan MembacaItu disorganisasi di rumah saya adalah gangguan nomor satu dalam hidupku. Itu lebih menyebalkan daripada ceria, "Apakah Anda pernah makan malam dengan kami sebelumnya?" Tanya pelayan itu, seolah-olah Anda tidak tahu cara memesan dari menu.Jadi, untuk ke 98 kalinya, saya peduli tentang kekacauan k...
Lanjutkan MembacaAnda akan berpikir saya akan cukup baik tentang meletakkan barang-barang saya di tempat yang tepat, bagaimana dengan saya menjadi attention attention disorder (ADHD atau ADD) dan semua.Dan saya. Sayangnya, saya tidak begitu baik penyimpanan mereka disana. Seperti banyak orang dewasa dengan ADHD y...
Lanjutkan MembacaOtak ADHD tumbuh subur karena stimulasi. Ini menghasilkan ide dan kegembiraan tentang masa depan - dan meninggalkan daftar, kotak sepatu, dan segudang papan Pinterest yang hanya berkontribusi pada kekacauan harian kita. Di sini, pelajari cara menyederhanakan tanpa menghapus impian Anda.Oleh Judit...
Lanjutkan MembacaOrang dewasa yang menderita ADHD menjadi "terorganisir" dengan meletakkan kertas di tumpukan. Ini akan terlihat tidak berbahaya bagi seseorang yang tidak memiliki ADD, tetapi kebiasaan itu adalah mimpi buruk bagi mereka yang menderita ADD. Sampah itu mengambil proporsi yang berubah-ubah, mengerik...
Lanjutkan MembacaAdalah disangkal dari kehidupan Amerika bahwa kita terlalu berantakan dan tidak terorganisir, atau kita pikir kita memang benar, dan kita merasa buruk karenanya. Meja dan meja ruang makan kami penuh dengan kertas. Lemari kami penuh dengan pakaian dan peralatan olahraga dan file-file lama. Area bi...
Lanjutkan Membaca
Keluarga saya pindah ke negara bagian baru tahun lalu. Untuk setiap orang tua, langkah besar bera...
Terkadang, anak-anak dengan gangguan defisit perhatian perlu bantuan mencari tahu bagaimana menca...
Apakah Anda Benar-Benar Tahu Cara Mendisiplinkan Anak Anda?Mendisiplinkan anak Anda. (2018). Kese...