MENTAL HEALTH

Hentikan Slide dari Clutter Ke Penimbunan

January 10, 2020 Kekacauan

Penelitian menunjukkan bahwa sementara banyak orang yang penimbun kompulsif memiliki gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD), kebalikannya tidak benar. Orang dengan ADD biasanya bukan penimbun. Mereka juga tidak memiliki spektrum disorganisasi yang berakhir dengan gangguan mental yang disebut ...

Lanjutkan Membaca

“Aku Terlalu Malu Bersihkan Rumahku”

January 10, 2020 Kekacauan

Artikel bagus! Tahun-tahun terbaik saya dalam hidup adalah 3 tahun saya tinggal di Meksiko dan mampu membayar pembantu harian. Dia mengurus semua ini dan saya damai, bahagia dan produktif pada banyak tingkatan. Saya setuju bahwa MALUtentang rumah saya bahkan lebih melemahkan daripada kekacauan it...

Lanjutkan Membaca

Home Neat Home: Rencana Organisasi ADHD

January 10, 2020 Kekacauan

Organisasi rumah adalah keterampilan yang dapat dipelajari oleh siapa saja kapan saja. Jujur saya percaya itu. Itu hanya lebih mudah bagi sebagian orang daripada yang lain. Saya tidak memiliki ADHD, tetapi saya telah berhasil mengasuh, mengajar, dan mengorganisir orang-orang profesional yang mela...

Lanjutkan Membaca

Berdamai dengan Kekacauan Anda

January 10, 2020 Kekacauan

Beberapa ADHD para ahli percaya bahwa meja, lemari, atau rumah yang berantakan mencerminkan pikiran yang tidak teratur; yang lain menganggapnya sebagai tanda kejeniusan. Banyak orang dewasa dengan ADHD, termasuk saya, setuju dengan pendapat yang terakhir.Pandangan mana pun bisa benar, tergantung ...

Lanjutkan Membaca

Saying to Mess

January 10, 2020 Kekacauan

Adalah disangkal dari kehidupan Amerika bahwa kita terlalu berantakan dan tidak terorganisir, atau kita pikir kita memang benar, dan kita merasa buruk karenanya. Meja dan meja ruang makan kami penuh dengan kertas. Lemari kami penuh dengan pakaian dan peralatan olahraga dan file-file lama. Area bi...

Lanjutkan Membaca

Mantra Decluttering Anda: Ini Hanya Barang

January 10, 2020 Kekacauan

Orang dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) menjadi sentimental tentang banyak hal, terutama hal-hal yang telah diberikan kepada kita. Kita cenderung berpegang teguh pada hal-hal lebih dari orang neurotipikal lakukan. Rasa bersalah karena memberikan barang-barang yang diberikan kepada...

Lanjutkan Membaca

"Apakah aku pernah menggunakan benda ini?"

January 10, 2020 Kekacauan

Saya pernah menggunakan ADHD kekacauan hiruk-pikuk. Bagi saya, seperti bagi kebanyakan orang, pesanan berkontribusi ketenangan batin, dan menyapu hal-hal yang tidak dicintai, tidak digunakan telah membuat saya lebih bahagia.Ketika saya memeriksa kekacauan kami, saya mengidentifikasi sembilan krit...

Lanjutkan Membaca

3 Game untuk Menghapus Kekacauan

January 10, 2020 Kekacauan

Aku benci kewalahan.Ketika saya, saya merasa panik dan bingung, dan saya menunda, terutama ketika datang untuk menyelesaikan sesuatu dan menjaga penutup pada kekacauan. Untungnya, saya telah belajar beberapa trik cepat yang membantu saya tetap pada tugas. Inilah tiga favorit:Namai GameKapan Anda ...

Lanjutkan Membaca

Istri saya terlalu terikat dengan barang-barangnya

January 11, 2020 Kekacauan

Beberapa orang “berorientasi masa lalu”; setiap kepemilikan dikaitkan dengan ingatan atau seseorang. Yang lain adalah "berorientasi masa depan" —itemnya akan "berguna pada suatu hari," "pergi ke cucu," atau "terlihat hebat di rumah berikutnya." Berpegang pada sedikit masa lalu dan merencanakan se...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer