Saat normal dalam pemulihan menyakiti diri sendiri bisa tidak dihargai. Tetapi kita tidak harus menunggu sampai kita merasa sakit atau tertekan untuk menyadari bagaimana rasanya bahagia atau puas. Kita sering tidak mengenali bagaimana perasaan kita ketika kita tidak lagi berjuang dengan dorongan ...
Lanjutkan MembacaKetika Anda melihat seseorang yang melukai diri sendiri, penting untuk berbicara.Biarkan saya berbagi cerita dengan Anda. Saya sukarela untuk sebuah kamp yang disebut Camp Good Days dan Special Times. Saya tahu saya telah membahas hal ini di blog saya sebelumnya, tetapi bagi mereka yang tidak tah...
Lanjutkan MembacaBaru-baru ini, saya menjemput klien saya dari sekolah musim panas dan ketika saya berdiri di lorong, saya perhatikan betapa beragamnya populasi yang berjalan di samping saya. Klien saya memiliki cacat perkembangan dan juga penyakit mental, sehingga sekolah tempat kelas musim panasnya diadakan ter...
Lanjutkan MembacaMereka yang berjuang dengan kecanduan narkoba mungkin ada orang di sekitar yang mengerti atau berhubungan dengan situasi mereka. Bahkan beberapa dengan depresi berat dan kecemasan memiliki semacam sistem pendukung, karena tindakan dapat diambil dengan cepat jika mau mendapatkan bantuan. Pecandu a...
Lanjutkan MembacaSaat Anda merasa turun dalam kesedihan, Anda berhenti percaya pada diri sendiri. Anda mulai berpikir bahwa Anda tidak memiliki kekuatan untuk maju atau tidak ada yang peduli jika Anda melakukannya. Kita semua berada di sana dan merasakan hal ini, tetapi beberapa dari kita telah menemukan cara unt...
Lanjutkan MembacaSelain mengisi wajah Anda dengan kentang tumbuk dan kalkun, waktu Thanksgiving bisa sulit bagi banyak orang. Untuk beberapa, bepergian menyebabkan kecemasan dan karena Thanksgiving adalah waktu yang paling sering dilalui dalam setahun, emosi bisa sangat tinggi. Kadang-kadang berada di sekitar kel...
Lanjutkan MembacaTidak menyembunyikan bekas luka yang membahayakan diri bisa menjadi keputusan yang sulit. Kapan seseorang melihat bekas luka yang membahayakan diri sendiri dan membawanya ke atas, panik sering mengambil alih tubuh dan pikiran orang yang merugikan diri sendiri. Melawan rasa malu yang datang dengan...
Lanjutkan MembacaSudah jelas bahwa merugikan diri sendiri dan harga diri terhubung dalam beberapa cara atau lainnya. Biasanya, jika seseorang merasa sedih di kesedihan, mereka akan mencoba menemukan cara untuk menghilangkan perasaan itu. Ketika melukai diri sendiri merasakan hal ini, mereka beralih ke satu-satuny...
Lanjutkan MembacaBertahun-tahun yang lalu, saudara lelaki saya memperkenalkan saya ke sebuah film berjudul Raksasa Besi. Beberapa dari Anda mungkin tahu film ini dan jika Anda belum pernah melihatnya - Anda perlu melakukannya. Anda mungkin berpikir itu hanyalah film konyol tentang kartun anak-anak tentang robot, ...
Lanjutkan MembacaHidup itu aneh. Itu adalah satu pernyataan yang hampir semua orang bisa setuju untuk menjadi kenyataan. Tidak ada yang normal tentang kehidupan yang kita jalani, bahkan jika kita mengikuti jadwal membosankan yang sama hari demi hari. Bahkan bagi mereka yang berpikir bahwa kehidupan mereka telah d...
Lanjutkan Membaca
Ini adalah tahun ketika gangguan afektif musiman (SAD) dan gangguan schizoafektif benar-benar mem...
Salah satunya bagian tersulit dari pekerjaan saya sebagai seorang penulis tidak harus disiplin di...
Orang dengan berbagai jenis fobia sering menyadari bahwa ketakutan mereka tidak rasional dan tida...