Seiring bertambahnya usia, saya belajar bahwa saya adalah seseorang yang mudah kewalahan. Terkadang, saya pikir itu berkembang di masa dewasa saya, tetapi mungkin itu hanya sesuatu yang tidak pernah saya perhatikan atau memiliki kata-kata untuk diidentifikasi sebagai seorang anak. Apa pun masalah...
Lanjutkan MembacaSetiap kali saya mendengar kekerasan senjata di berita, saya bertanya-tanya seberapa cepat setelah percakapan kesehatan mental, dan penyakit mental pada khususnya, akan mengikuti. Biasanya tidak terlalu lama. Dengan berita kekerasan senjata baru-baru ini di berita, tidak ada bedanya. Orang-orang ...
Lanjutkan MembacaMencari atau bertanya tentang strategi penanggulangan kesehatan mental memunculkan saran yang cukup teratur, yang mencakup hal-hal seperti meditasi, membuat jurnal, olahraga, dan perawatan diri. Tapi, apa yang harus dilakukan ketika strategi yang dipilih untuk mengatasinya perjuangan kesehatan me...
Lanjutkan MembacaBatasan adalah salah satu area dalam hidup saya yang saya harap bisa saya kuasai dengan lebih baik. Saya mengalami kesulitan untuk benar-benar mengutamakan diri saya sendiri, bahkan jika itu merugikan diri saya sendiri, terutama kesejahteraan mental saya. Saya sadar bahwa saya punya menetapkan ba...
Lanjutkan MembacaApakah Anda pernah merasa seperti Anda tidak pernah melakukan sesuatu dengan benar? Saya bersedia. Dasar saya adalah merasa bahwa semua yang saya lakukan salah sampai-sampai merasa seperti saya melakukan sesuatu yang benar adalah hal yang langka. Kecemasan terus bertanya-tanya di benak saya apaka...
Lanjutkan MembacaDasar pemasarannya cukup sederhana: identifikasi masalah yang dihadapi target pelanggan Anda dan tawarkan solusi. Dalam kebanyakan kasus, ini efektif, tetapi, sayangnya, ini juga digunakan dalam praktik pemasaran predator yang tidak selalu memiliki produk atau peluang yang bagus untuk ditawarkan....
Lanjutkan MembacaApakah Anda menganggap teori sendok, memvisualisasikannya sebagai baterai yang terkuras, atau metafora lainnya, energi bisa rendah atau tidak ada saat Anda mengalami masalah kesehatan mental. Bagi saya, saya biasanya memiliki lebih sedikit energi untuk memulai, dan, sering kali, aktivitas sehari-...
Lanjutkan MembacaMeskipun saya memahami besarnya rasa frustrasi yang datang dari menanggapi stigma kesehatan mental, saya juga merasa bahwa ada dua cara mengatasi iritasi. Salah satu caranya adalah menjadi marah, bersemangat, dan mulai melontarkan nama, ancaman, dan sarkasme seolah-olah tidak ada hari esok. Yang ...
Lanjutkan MembacaKita perlu menjaga diri kita sendiri ketika menghadapi stigma kesehatan mental. Beberapa waktu yang lalu, saya dituduh menjadi panutan stigmatizer kesehatan mental karena di blog yang bersangkutan saya tidak bermaksud menjatuhkan mereka. Ada alasan untuk itu, yaitu, meskipun saya berbagi tips bag...
Lanjutkan MembacaTujuh tahun: sudah berapa lama saya menulis untuk HealthyPlace dan Blog Stigma Kesehatan Mental yang Bertahan. Kali ini tujuh tahun yang lalu, saya memulai perjalanan baru dalam menulis…dan dalam kesehatan mental. Dan sekarang, sekali lagi, saya memulai perjalanan baru dan mengucapkan selamat tin...
Lanjutkan Membaca
Nama saya Brandy Eaklor, dan saya senang bisa menulis untuk Melewati Masa Sulit blog di HealthyPl...
National Institutes of Health memperkirakan bahwa antara 3-5 persen dari semua anak menderita Att...
Dari sekian banyak faktor yang pada akhirnya menentukan keberhasilan seorang anak dalam kehidupan...