Keputusan untuk mengungkapkan diagnosis bipolar Anda di tempat kerja adalah keputusan yang penting. Anda mungkin merasa tidak yakin apakah Anda harus berbicara dengan majikan Anda tentang penyakit Anda atau tidak, atau khawatir bahwa Anda akan menghadapi dampak profesional atau pribadi untuk berb...
Lanjutkan MembacaKetika saya hypomanic, saya cenderung terlalu berkomitmen pada diri sendiri. Namun, ketika saya memberi tahu orang-orang bahwa saya punya gangguan bipolar II, Saya sering mendengar "Oh, saya yakin itu depresi Menyebalkan, tapi aku berharap aku punya sedikit rasa mania! Anda harus merasa hebat dan...
Lanjutkan MembacaKita hidup dalam budaya dengan sikap yang sangat tidak sehat terhadap pekerjaan. Setiap hari, kita diberi pesan bahwa nilai kita terkait langsung dengan produktivitas dan pembuatan itu ruang dalam hidup kita untuk istirahat, bermain, atau mengurus kebutuhan dasar kita sebagai manusia itu sembrono...
Lanjutkan MembacaKita hidup dalam budaya dengan sikap yang sangat tidak sehat terhadap pekerjaan, juga disebut 'produktivitas beracun'. Setiap hari, kita diberi pesan bahwa nilai kita terkait langsung dengan produktivitas dan pembuatan itu ruang dalam hidup kita untuk istirahat, bermain, atau mengurus kebutuhan d...
Lanjutkan MembacaPeringatan pemicu: posting ini melibatkan diskusi jujur tentang perasaan dan ide untuk bunuh diri.Kita hidup dalam budaya yang memprioritaskan produktivitas dan hasil di atas koneksi, istirahat, dan perawatan diri - semua komponen penting untuk menjaga kesehatan mental. Karena itu, rasa harga d...
Lanjutkan MembacaKebiasaan tidur yang sehat adalah bagian penting dari manajemen gangguan bipolar. Itu juga merupakan kebiasaan yang paling sulit untuk dikembangkan. Kebiasaan tidur yang tepat sangat penting untuk fisik dan kesehatan mental, tapi pasang surut yang menyertai gangguan bipolar dapat membuat sangat s...
Lanjutkan MembacaKebiasaan tidur yang sehat adalah bagian penting dari manajemen gangguan bipolar. Itu juga merupakan kebiasaan yang paling sulit untuk dikembangkan. Kebiasaan tidur yang tepat sangat penting untuk fisik dan kesehatan mental, tapi pasang surut yang menyertai gangguan bipolar dapat membuat sangat s...
Lanjutkan MembacaOktober adalah salah satu bulan favorit saya. Saya suka setiap dan segala sesuatu yang berhubungan dengan Halloween, melepaskan sepatu bot saya yang telah terabaikan di lemari sepanjang musim panas, dan apapun dengan kata-kata bumbu labu pada label. Tapi satu hal yang tidak saya sukai adalah baga...
Lanjutkan MembacaSaya selalu menjadi orang yang hipersensitif. Saya tidak memproses suara keras yang tiba-tiba dengan sangat baik, dan terlalu banyak obrolan di latar belakang dapat membuat saya kewalahan. Pencahayaan fluorescent melukai mata saya, dan saya tidak dapat berkonsentrasi jika saya terlalu kedinginan ...
Lanjutkan MembacaSebagai orang kelas pekerja dengan gangguan bipolar, saya menghadapi banyak hambatan untuk mendapatkan pekerjaan yang layak. Pekerjaan yang membutuhkan tugas monoton dan berulang tidak memberi otak saya cukup stimulasi untuk membuat saya tetap terlibat, yang dapat memicu mania dan depresi. Pekerj...
Lanjutkan Membaca
Obat penghilang rasa sakit resep opioid, sementara sangat adiktif dengan potensi berbahaya untuk ...
Dari peluang kerja hingga penghasilan pribadi hingga hubungan perkawinan, hampir tidak ada bidang...
Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlaceInilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:Ambi...