Bipolar dan Wirausaha: Yang Perlu Anda Ketahui

Ah, wirausaha, itu adalah mimpi yang diinginkan banyak orang - dan banyak yang berhasil dengan waktu, kesabaran, dan ketabahan yang cukup. Bagi penderita bipolar, wirausaha menawarkan sejumlah keuntungan dan juga tantangan. Jika Anda bergumul dengan pekerjaan dan gangguan bipolar, wirausaha mungkin merupakan pilihan yang layak untuk ditelusuri.

Menjadi Wirausaha dengan Bipolar: Sebuah Snapshot

Saat ini, saya tidak sepenuhnya bekerja sendiri; Saya seorang penulis lepas, dan saya juga bekerja paruh waktu. Pendekatan campuran terhadap pekerjaan ini memberi saya keseimbangan yang sehat antara struktur dan kebebasan. Di sisi wirausaha, keuntungan terbesar adalah rasa bangga yang datang dari menyelesaikan proyek dan memuaskan klien pada waktu saya sendiri. Selain saya obat antidepresan, itu mungkin faktor terbesar yang membantuku mencegahnya depresi.

Sisi negatifnya adalah bahwa "tinggi" yang saya dapatkan dari wirausaha juga menempatkan saya pada risiko episode manik. Di situlah pekerjaan paruh waktu saya masuk: struktur, meskipun lemah, membantu "membumi" saya ketika saya mulai meningkat. (Tentu saja, saya juga beruntung memiliki lingkungan kerja yang positif di pekerjaan saya.) Kebebasan untuk

Keuntungan Wirausaha dengan Bipolar

Saat Anda wiraswasta, Anda membuat aturan. Mampu mengatur jadwal Anda sendiri yang sesuai dengan Anda ritme sirkadian adalah salah satu keuntungan terbesar wirausaha dengan gangguan bipolar, yang membutuhkan konsistensi rutinitas harian untuk mengelola secara efektif. Anda juga dapat menyesuaikan lingkungan kerja dengan kebutuhan spesifik Anda sendiri dengan cara yang tidak selalu memungkinkan dalam pekerjaan tradisional pengaturan: jika Anda adalah tipe orang yang mudah terganggu oleh obrolan kantor, Anda dapat memiliki ketenangan yang Anda dambakan untuk fokus. Sebaliknya, jika Anda membutuhkan kebisingan latar belakang untuk fokus, Anda dapat mendengarkan musik atau suara sekitar saat bekerja. Dan Anda dapat memenuhi kebutuhan dasar Anda seperti makan dan istirahat di kamar kecil pada waktu Anda sendiri.

Tentu saja, keuntungan terbesar dari wirausaha adalah yang jelas: Anda dapat melakukan pekerjaan yang Anda sukai setiap hari, yang penting untuk kebahagiaan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Meninggalkan pekerjaan tidak berarti yang tidak memiliki kegembiraan atau tujuan bagi Anda benar-benar adalah mimpi yang menjadi kenyataan, dan pemenuhan semacam itu - yang bagus untuk menendang depresi dan mania ke tepi jalan - tidak seperti yang lain. Selain itu, mengenakan apa pun yang Anda inginkan sepanjang hari tentu saja menyenangkan.

Sisi negatifnya: Wirausaha dengan Bipolar Itu Sulit

Wirausaha mungkin tampak seperti cara yang baik untuk menghindari statistik yang kurang menjanjikan tentang orang dengan gangguan bipolar dan bekerja, dan itu untuk banyak dari kita. Tetapi tidak peduli apa yang dikatakan oleh "pelatih bisnis" gadungan dalam kursus Ditch-Your-Corporate-Job-and-Make- $ 5K-in-30-Days, wirausaha jauh dari kata glamor. Ini membutuhkan dosis disiplin diri yang sehat yang, sejujurnya, tidak dimiliki semua orang. Ini juga membutuhkan sumber daya yang mungkin tidak mudah diakses oleh banyak dari kita: apakah Anda memiliki ruang khusus di rumah Anda untuk bekerja? Apakah Anda punya uang untuk diinvestasikan dalam hosting web dan persediaan? Apakah Anda memiliki riwayat kredit untuk mengajukan pinjaman usaha kecil?

Jika Anda bekerja dengan gangguan bipolar dan berpikir untuk melakukan pekerjaan mandiri, ada beberapa pertanyaan yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri sebelum mengambil risiko:

• Apakah saat ini saya memiliki sumber daya dan dukungan yang saya butuhkan untuk berhenti dari pekerjaan saya dan mengejar kewirausahaan penuh waktu?
• Jika tidak, bagaimana saya bisa mulai bekerja untuk mencapai tujuan wirausaha sambil juga mengerjakan pekerjaan harian saya di masa mendatang?
• Barang atau layanan apa yang akan saya tawarkan? Apakah tujuan bisnis saya sejalan dengan keahlian saya? Apakah saya memerlukan pelatihan atau sekolah tambahan? Akankah bisnis saya cukup untuk menopang saya dalam jangka panjang?
• Apakah saya memiliki disiplin yang diperlukan untuk mengelola pengaturan diri tanpa struktur pekerjaan tradisional? (Petunjuk: Tidak apa-apa jika tidak. Kita semua berbeda dan membutuhkan pendekatan berbeda untuk hidup sehat dengan penyakit ini.)

Seperti biasa, Anda harus berbicara dengan psikiater Anda sebelum membuat keputusan penting. Mereka dapat membantu Anda menavigasi transisi besar dengan cara yang kondusif untuk mengelola penyakit Anda.

Tidak peduli jalan mana yang Anda pilih - wirausaha, pekerjaan tradisional, atau tas campuran - yang penting untuk diingat adalah menjadi sangat jujur ​​pada diri sendiri tentang apa yang Anda inginkan, apa yang realistis di mana Anda saat ini, dan kehidupan seperti apa yang Anda impikan dirimu sendiri. Bekerja dengan bipolar sulit dalam keadaan apa pun, tetapi memenuhi pekerjaan dimungkinkan dengan dukungan dan sumber daya yang tepat. Saya berharap Anda beruntung dengan perjalanan pengembangan karier Anda.

Apakah Anda wiraswasta dengan bipolar? Jika Anda memiliki tip untuk dibagikan, tekan tombol itu di bagian komentar dan beri tahu kami pendapat Anda.

Nori Rose Hubert adalah penulis lepas, blogger, dan penulis novel yang akan datang The Dreaming Hour. Seorang Texas seumur hidup, dia saat ini membagi waktunya antara Austin dan Dallas. Terhubung dengannya situs web, Medium, dan Instagram dan Indonesia.