"Aku Ibu yang Baik - dan Tidak Apa-apa"
Ulangi setelah saya: "Saya orangtua yang baik-baik saja, dan itu sama sekali tidak apa-apa."
Sungguh, tidak apa-apa. Saya berjanji.
Kita hidup di zaman di mana perfeksionis dan "mengimbangi keluarga Jones" meresap dan mengakar dalam budaya kita. Kami melihat seberapa tinggi bilah diatur dalam iklan dan di media sosial. Kami tidak melihat apa pun selain foto keluarga yang bahagia di gulungan sorot teman kami, alias umpan Facebook mereka. Kami melihat pesta ulang tahun tema gambar-sempurna di Pinterest. Kami menginginkan itu untuk keluarga kami juga. Siapa yang tidak?
Kita semua ingin menjadi yang terbaik. Tapi saya di sini untuk berdebat bahwa itu tidak sempurna adalah menjadi diri kita yang terbaik, terutama dalam hal mengasuh anak.
[Sumber Daya Gratis: 13 Langkah untuk Mengasuh Anak dengan ADHD]
Saya katakan sekitar 50 persen mengasuh anak adalah contoh perilaku yang pantas untuk anak-anak kita - memberikan contoh yang tepat dalam kehidupan sehari-hari. Mereka belajar dengan melihat dan melakukan, bukan dengan menjadi dosen, dan terutama tidak melalui pepatah, "Lakukan seperti yang saya katakan, bukan seperti yang saya lakukan" (itu pengasuhan yang buruk).
Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya ingin anak-anak saya tahu dan menerima bahwa kesempurnaan bukanlah hal yang nyata. Saya tidak ingin mereka hidup dalam kesengsaraan dan membenci diri sendiri karena mereka selalu berjuang untuk tujuan yang tak terjangkau itu. Alih-alih, saya ingin mereka memiliki kehidupan yang penuh kegembiraan yang penuh dengan "yang terbaik sudah cukup - bahkan bagus." Saya ingin mereka menjalani kehidupan yang otentik dan memuaskan. Untuk apa asli dan memuaskan mereka, tidak semua orang di sekitar mereka. Itu dimulai dengan menawarkan contoh itu sebagai orang tua.
Menjadi orang tua yang baik juga menunjukkan kepada anak-anak kita bahwa hidup ini penuh dengan suka dan duka - bahwa hidup benar-benar adalah apa yang Anda dapatkan dari setiap pengalaman. Kesulitan membangun keterampilan kerja tim dan a bakat memecahkan masalah. Dengan tidak melindungi anak-anak kita dari aspek kehidupan yang kurang diinginkan, kita mempersiapkan mereka untuk menerima apa yang datang, dan untuk bekerja dengannya. Itulah resep untuk pemenuhan sejati.
Jadi, saya mengakui bahwa saya adalah orangtua yang baik-baik saja, dan itu 100 persen dapat diterima. Saya benar-benar merasa itu lebih baik daripada yang dapat diterima - benar-benar menerima siapa diri Anda (dan siapa anak-anak Anda sebenarnya) sangat membebaskan.
[“10 Hal Tentang ADHD Saya Berharap Saya Tahu Dewasa”]
Foto-foto pesta ulang tahun keluarga saya tidak akan menghiasi halaman-halaman majalah pengasuhan anak. Rumah saya juga tidak sempurna gambar. Bahkan, tidak ada dalam hidup saya yang sempurna-gambar, karena itu bukan kenyataan.
Anak saya jahat, tapi tidak berhasil. Dia ramah dan baik hati, tetapi tidak punya banyak teman. Saya bisa sedih tentang itu, dan berkubang dalam kesengsaraan yang diciptakan sendiri, atau saya dapat menerima bahwa ini adalah siapa dia, dan tidak apa-apa, karena dia kandungan.
Kesempurnaan tidak menciptakan sukacita. Itu merampas sukacita kita.
Diperbarui pada 29 September 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.