Itu rumit. Saya 15 tahun dengan ADHD, dan saya terus terang takut pada gelap. Dulu karena tidak tahu apa yang ada di luar sana, tetapi itu menjadi alasan yang lebih mengganggu. Satu, tahu apa yang ada di luar sana. Dua, itu terlalu damai, dan pikiran otak saya menjadi liar, tidak semuanya adalah ...
Lanjutkan MembacaUntuk anak-anak dengan ADHD dan kondisi terkait, merasa lelah setelah hari yang panjang tidak berarti merasa siap untuk tidur. Banyak orang tua berjuang untuk menenangkan anak-anak mereka (dan remaja) di malam hari, sering kali dengan mengorbankan istirahat restoratif mereka sendiri. Di sini, pem...
Lanjutkan MembacaWaktu tidur untuk sebagian besar anak-anak adalah rasa sakit, tetapi mencoba untuk menenangkan dan menenangkan anak Anda dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) ke dalam tidur terkadang tampak mustahil.Di rumah kami, putra kami (yang memiliki beberapa diagnosa, termasuk ADHD) membutuhka...
Lanjutkan MembacaPenyu TwilightBuyBuyBaby.com; $29.99Peninjau: Jennifer, ibu Daniel, 7Daniel membutuhkan sesuatu untuk mengalihkan perhatiannya dari melempar dan berbalik di tempat tidur. Itu Penyu Twilight memproyeksikan cahaya bintang di sekitar ruangan, yang Daniel temukan santai. Dia fokus pada langit-langit ...
Lanjutkan MembacaPenyu TwilightBuyBuyBaby.com; $29.99Peninjau: Jennifer, ibu Daniel, 7Daniel membutuhkan sesuatu untuk mengalihkan perhatiannya dari melempar dan berbalik di tempat tidur. Itu Penyu Twilight memproyeksikan cahaya bintang di sekitar ruangan, yang Daniel temukan santai. Dia fokus pada langit-langit ...
Lanjutkan MembacaItu rumit. Saya 15 tahun dengan ADHD, dan saya terus terang takut pada gelap. Dulu karena tidak tahu apa yang ada di luar sana, tetapi itu menjadi alasan yang lebih mengganggu. Satu, tahu apa yang ada di luar sana. Dua, itu terlalu damai, dan pikiran otak saya menjadi liar, tidak semuanya adalah ...
Lanjutkan MembacaTerakhir kali saya menulis tentang Natalie akhirnya mencapai titik, pada usia 8, di mana dia bisa bermain di luar untuk waktu yang singkat waktu tanpa pengawasan langsung, sementara anak-anak tetangga lainnya mencapai tingkat kepercayaan pada usia itu 5. Bagi Natalie, dua faktor jelas berperan. S...
Lanjutkan MembacaDitinjau oleh ADDitude Panel Tinjauan Medis ADHDAnda berbisik, "Tidur nyenyak, Sayang," saat Anda mematikan lampu. Anda menutup pintu kamar, dan menuju ke kursi malas Anda. Dan anak Anda tidur nyenyak sepanjang malam, bangun segar keesokan paginya. Bagi banyak dari kita dengan anak-anak yang mend...
Lanjutkan MembacaRosemary Tannock, seorang ahli ADHD dan kaitannya dengan tidur, dari Internet Rumah Sakit untuk Anak Sakit di Toronto, berikan tips bermanfaat ini.Hindari minuman dan makanan ringan dengan kafein setelah jam 4 malam.Selamat tidur. Rutin sangat penting untuk anak-anak dengan ADHD.Berikan peringata...
Lanjutkan MembacaADDitude bertanya: Apa Menempatkan anak Anda dalam mood untuk tidur?Menggendong putra saya di depan dinding kosong untuk mengurangi stimulasi selalu berhasil ketika ia masih bayi. Sekarang setelah dewasa, saya minta dia melakukan beberapa pose yoga dan dingin. -Sebuah ADDitude PembacaMusik klasik...
Lanjutkan Membaca
Memiliki rasa terima kasih adalah cara ampuh untuk membuat Anda merasa lebih baik tentang diri se...
Kecemasan adalah perjuangan bersama untuk orang yang mengalami stres berat. Namun, kecemasan menj...
Pengalaman masa lalu mempengaruhi cara kita hidup di masa sekarang apakah kita suka atau tidak, t...