Jadi di sanalah saya, menekan tombol, berulang-ulang, pada kunci mobil elektronik saya, sehingga klakson akan berbunyi bip dan saya dapat menemukan mobil saya di dek parkir. Tekan tombol, dengarkan. Sana! Suara itu datang dari kiri. Tapi tidak. Itu lebih rendah, pada level yang berbeda. Dimana it...
Lanjutkan MembacaSemua orang terkadang marah. Tapi mengingat kecenderungan kita ketidaksabaran dan impulsif, kami orang dewasa dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) Kehilangan dingin kita lebih sering daripada kebanyakan.Untungnya, saya telah menemukan cara sederhana, namun efektif, untuk tetap tenang...
Lanjutkan MembacaIngat bagaimana rasanya menjadi seorang anak di sore musim panas yang malas, ketika tugasmu selesai dan kamu bebas bermain? Ingat antusiasme alami yang Anda rasakan untuk apa pun yang terjadi selanjutnya?Bagi sebagian besar orang dewasa - terutama kita yang memiliki gangguan defisit perhatian (AD...
Lanjutkan MembacaSebagian besar anak-anak dan orang dewasa dengan salah satu dari tujuh jenis gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) punya banyak pikiran negatif. Pikiran-pikiran ini datang dari banyak tempat. Beberapa berasal dari apa yang orang lain katakan kepada mereka tentang diri mereka sendiri: "Kamu t...
Lanjutkan MembacaJadi di sanalah saya, menekan tombol, berulang-ulang, pada kunci mobil elektronik saya, sehingga klakson akan berbunyi bip dan saya dapat menemukan mobil saya di dek parkir. Tekan tombol, dengarkan. Sana! Suara itu datang dari kiri. Tapi tidak. Itu lebih rendah, pada level yang berbeda. Dimana it...
Lanjutkan MembacaIni bukan ide baru, matriks urgensi yang Anda lihat di sebelah kiri, tetapi bekerja. Itu dapat memprioritaskan kehidupan ADHD Anda. Jika saya menggunakannya untuk tujuan itu, untuk berpikir jangka pendek (menyerang tugas sehari, katakanlah), saya akan menarik kuadran seperti yang Anda lihat, dan ...
Lanjutkan MembacaTerobsesi dan merenung sering menjadi bagian dari hidup dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Tidak peduli seberapa keras Anda mencoba untuk mengabaikannya, pikiran-pikiran negatif itu terus datang kembali, mengulangi diri mereka sendiri dalam lingkaran yang tak terbatas. Anda t...
Lanjutkan MembacaSetiap orang merasa cemas dari waktu ke waktu. Tetapi jika Anda menyukai saya - seorang remaja yang terikat tangan dan kaki oleh keterbatasan defisit perhatian yang mengganggu hyperactivity disorder (ADHD) - Anda tahu bahwa kecemasan bisa menjadi masalah yang lebih besar bagi kita daripada orang-...
Lanjutkan MembacaSekarang jam 2 pagi dan saya tidak bisa tidur. Saya ingin tahu apakah ini adalah makan malam pasca-renang dari empanada Argentina, milik teman baik-atau apakah itu adalah kekhawatiran pajak, gejala gangguan perhatian orang dewasa (ADHD), dan pencarian kehidupan yang membayangi saya, hari dan mala...
Lanjutkan MembacaGangguan ADHD dan AnxietySekitar 25 hingga 40 persen orang dewasa dengan ADHD juga memiliki gangguan kecemasan, mungkin karena ADHD dapat membuat seseorang terlalu khawatir. ADHD sering menyebabkan seseorang kehilangan jejak waktu, menyebabkan pelanggaran tanpa sengaja, atau terlalu fokus pada ke...
Lanjutkan Membaca
Gangguan Pemrosesan Pendengaran pada Orang Dewasa"Rusak." Itulah berapa banyak orang dewasa mengg...
Akses instan Mainkan webinar gratis ini dan unduh presentasi slide "The Adult Guide to Shedding...
T: “Saya orang yang sangat terorganisir. Saya menyingkirkan kertas dan semua yang saya miliki mem...