Artikel Terakhir Saya untuk 'Mengatasi Depresi'

Sulit bagi saya untuk percaya, tetapi waktu saya menulis untuk Mengatasi Depresi blog telah berakhir. Saya memulai perjalanan ini karena saya percaya bahwa kita dapat saling membantu dengan berbagi cerita dan pengalaman kita tentang depresi. Hari ini, saya lebih yakin akan hal itu daripada sebelumnya.

Menulis Adalah Cara untuk Terhubung

Saya sangat suka menulis sejauh yang saya ingat dan dapat menulis dan berbagi tentang pengalaman saya depresi benar-benar menjadi hak istimewa. Ini mengingatkan saya bahwa, melalui menulis, kita tidak sendirian. Kami terhubung. Kami menyadari ada kesamaan untuk pengalaman kami. Ini bisa menjadi hal yang sangat kuat, terutama ketika datang ke sesuatu seperti depresi. Depresi dapat mengalahkan kita dan membuat kita merasa terpisah dan terpisah. Kita membutuhkan hal-hal yang dapat membantu kita melawannya. Dan menulis bisa menjadi bagian dari itu.

Menulis untuk blog ini telah menyebabkan saya menggali lebih dalam untuk hal-hal seperti keaslian dan kebenaran. Kadang-kadang saya tidak mau karena saya mengalami depresi. Tetapi itu membantu untuk mengetahui bahwa saya menulis untuk orang-orang yang akan memahami depresi. Saya merasa seperti bagian dari komunitas.

Berhubungan Dengan Orang Lain Dapat Membantu Depresi

Saya berharap tulisan saya di sini telah membantu menciptakan rasa kebersamaan, rasa koneksi. Kita yang menderita depresi membutuhkan hal itu. Kita harus berada di antara mereka yang mengerti dan yang dapat berkata, “Saya tahu. Saya juga."

Inilah sebabnya saya berterima kasih untuk tempat seperti HealthyPlace. Ini melayani banyak tujuan, termasuk komunitas dan tempat di mana kita dapat berbagi pengalaman. Sangat mudah untuk melakukannya memisahkan dengan depresi. HealthyPlace mendorong kita untuk melakukan yang sebaliknya.

Dan seringkali kita membutuhkan semua dorongan yang bisa kita dapatkan. Bagi kita yang mengalami depresi berulang, kita membutuhkan sebanyak mungkin pengingat dan koneksi positif.

Menulis untuk blog ini telah membantu menyediakan koneksi positif bagi saya dan saya berharap tulisan saya juga membantu Anda. Ketika perjalanan berlanjut, saya akan terus mencari koneksi itu di HealthyPlace dan berharap yang terbaik bagi Anda semua.

Temukan Jennifer di Indonesia dan Google+.