Ketika Anda didiagnosis menderita penyakit mental, rasanya hidup Anda tiba-tiba terlihat. Anda dapat merasa seperti pameran di museum - salah satu yang cenderung cenderung oleh keluarga Anda, teman, dan psikiater. Tidak mudah membiasakan diri dengan ini, tetapi bagaimana ketika Anda bertemu orang...
Lanjutkan MembacaKetika Anda pertama kali didiagnosis dengan penyakit mental Anda diberitahu - mungkin dalam lima menit yang sama - bahwa perawatan diri sangat penting ketika bekerja untuk menjadi stabil.Apa Perawatan Diri dan Mengapa Itu Penting?Untuk keperluan blog ini, saya akan mempersempit perawatan diri unt...
Lanjutkan MembacaSaya bisa memberi Anda ribuan makalah penelitian tentang topik ini. Mereka semua biasanya menyebut artis seperti Van Gogh dan penulis seperti Sylvia Plath.Mereka semua menyimpulkan bahwa orang-orang ini, master kerajinan masing-masing, hidup dengan penyakit mental. Apa yang mereka lalai untuk men...
Lanjutkan MembacaUntuk waktu yang sangat lama saya berjuang dengan kecemasan yang parah dan melumpuhkan. Pada satu titik, sekitar usia lima belas tahun, saya tidak bisa meninggalkan rumah. Secara harfiah. Apa pun di luar rumah saya, kamar berdinding empat saya, menakutkan. Sekolah - tidak mungkin. Karena aku beru...
Lanjutkan MembacaMasalah dengan perasaan tidak bisa dicintai. Masalah? Ini bisa menjadi masalah dan maafkan saya karena mubazir di sini. Topik untuk posting ini berasal dari komentar yang dibuat pembaca. Orang ini menyebut kata itu tidak bisa dicintai dalam konteks penyakit mental. Saya segera menuliskan kata itu...
Lanjutkan MembacaSaya memikirkan tiga alasan mengapa sulit untuk memiliki hubungan romantis ketika Anda memiliki penyakit mental. Tiga? Mungkin 100 alasannya lebih realistis. 100 alasan kedengarannya benar, tetapi kemudian posting ini akan terasa seperti membaca novel romantis yang buruk. Yang mengatakan, saya in...
Lanjutkan MembacaMenjadi pasien kesehatan mental membutuhkan kesabaran. Abadi, kesabaran frustasi. Ketika Anda memiliki penyakit mental, beberapa minggu terasa seperti beberapa tahun. Sebuah dekade. Tingkat kesabaran pasien kesehatan mental adalah perbedaan di antara keduanya penderitaan dan kelegaan. Hidup dalam...
Lanjutkan MembacaPosting yang bagus, Natalie! Semua orang bisa menggunakan panggilan bangun sekarang dan kemudian! Perspektif, kepositifan dan rasa terima kasih sangat membantu. Terima kasih telah meletakkan ini di sana.Di bagian atas daftar saya adalah WORKOUT. Saya merawat diri saya sekarang sebelum saya khawat...
Lanjutkan MembacaItu mungkin tampak seperti oxymoron, dan mungkin itu, pada tingkat tertentu. Saya akan menggunakan contoh depresi karena ini adalah sesuatu yang dialami semua orang. Apakah Anda memiliki penyakit mental atau tidak, depresi adalah bagian dari kondisi manusia.Pengalaman DepresiSaya berani bertaruh ...
Lanjutkan MembacaSaya telah menyentuh pada topik minum obat kejiwaan selamanya dalam posting sebelumnya tetapi perlu perhatian lebih. Ini adalah topik yang kompleks dan sesuatu yang kita semua pikirkan ketika didiagnosis menderita penyakit mental.Pengalaman Saya Mengambil Obat PsikiatriSaya benar-benar tidak suka...
Lanjutkan Membaca
"Untung kamu cantik, karena tulisanmu mengerikan," kata guru SMAku. Jiwa dan roh sensitif saya ya...
Zen dan Seni BerorganisasiLeo Babauta (zenhabits.net) memutuskan untuk menyederhanakan Getting Th...
Banyak orang dengan skizofrenia atau gangguan skizoafektif tidak tahu apa yang harus dilakukan ke...