MENTAL HEALTH

Cara Mengatasi Nightmares

February 06, 2020 Becky Oberg

Saya harus mengatasi mimpi buruk tadi malam, mimpi buruk terkait dengan peristiwa traumatis yang saya alami. Itulah salah satu kelemahan gangguan kepribadian borderline - mimpi buruk dapat membuat Anda terguncang sepanjang hari. Tapi ada kabar baik: ada cara untuk mengatasi mimpi buruk dan teror ...

Lanjutkan Membaca

3 Lagu Yang Bukan Tentang BPD

February 06, 2020 Becky Oberg

Ada yang mengatakan bahwa seni bisa menjadi terapi. Musik tidak terkecuali. Baru-baru ini, saya menemukan tiga lagu yang, sejauh yang saya tahu, bukan tentang borderline personality disorder (BPD), tetapi melakukan pekerjaan yang luar biasa untuk menggambarkannya. Lagu-lagunya milik Meredith Broo...

Lanjutkan Membaca

Belajar Kembali Bagaimana Menjadi Marah

February 06, 2020 Becky Oberg

Saya akan jujur ​​- saya marah hari ini.Dua minggu lalu, saya membuat pengaturan untuk mendapatkan $ 100 dari akun cacat saya. Minggu pertama, minggu lalu, salah satu tetangga saya meninggal, yang menyebabkan penerima pembayaran harus menjadwal ulang cek ke minggu ini. Hari ini, tidak ada tanda-t...

Lanjutkan Membaca

Bagaimana Rasanya Mendengar Suara

February 06, 2020 Becky Oberg

Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana rasanya mendengar suara? Mendengar suara adalah hal yang klasik gejala skizofrenia. Berita buruknya adalah, mereka benar-benar tersiksa. Berita baiknya adalah, pengobatan dapat membantu - saya belum pernah mendengar suara dalam beberapa tahun. Tetapi bagi A...

Lanjutkan Membaca

Tiga Alternatif Cedera Diri

February 06, 2020 Becky Oberg

Ada tiga alternatif untuk cedera diri yang saya temukan bermanfaat. Beberapa dari mereka sudah terkenal, sementara yang satu baru bagi saya (maksud saya saya mempelajarinya dua hari yang lalu). Cedera diri berbatasan dengan kecanduan, dan kadang-kadang kita bisa merasa berkewajiban melukai diri s...

Lanjutkan Membaca

Gangguan Mental Anak Tidak Selalu Salah Orang Tua

February 06, 2020 Becky Oberg

Gangguan mental anak-anak tidak selalu salah orang tua. Ketika saya lulus dari perguruan tinggi, ibu saya menyeret saya untuk menemui seorang psikiater Kristen yang dia yakini dapat menyembuhkan saya. Dia bertanya kepada psikiater apa yang menyebabkan gangguan kepribadian borderline (BPD) saya. P...

Lanjutkan Membaca

BPD dan Masalah Nyeri

February 06, 2020 Becky Oberg

Pada Desember 2009, saya mengalami kecelakaan bus. Saya dilarikan ke rumah sakit melalui ambulans, dibawa melalui kursi roda, dan dirawat karena cedera punggung dan leher. Masalahnya adalah luka-luka itu, awalnya dianggap sebagai cedera otot, lebih buruk daripada yang muncul - tulang belakang say...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer