Mengelola Sekolah Menengah: Strategi untuk ADHD Tweens
Sekolah menengah adalah dilema organisasi untuk anak ADHD, yang mendapati dirinya berurusan dengan banyak ruang kelas dan guru, loker, dan lebih banyak pekerjaan rumah. Mulailah dengan memastikan gurunya tahu bahwa ia sedang dirawat karena ADHD dan berjuang dengan organisasi. Mintalah bantuan mereka, dan coba yang berikut ini.
- Loker: Putri Anda mungkin tidak punya waktu untuk berhenti di lokernya di antara setiap kelas. Pastikan dia memiliki tas buku yang lapang (coba di atas roda), untuk membawa buku dan bahan untuk beberapa kelas. Dorong dia untuk berhenti di loker pada tengah hari (katakanlah, saat makan siang), dan pada awal dan akhir hari, sampai dia merasa nyaman menggunakannya.
- Tugas: Jika menuliskan tugas adalah masalahnya, mintalah putri Anda merekamnya pada tape recorder genggam. Temukan "teman studi" di setiap kelas putri Anda, yang dapat ia hubungi jika ia lupa tugas.
- Pekerjaan rumah: Minta satu set buku teks untuk disimpan di rumah agar anak perempuan Anda tidak perlu ingat untuk membawanya setiap hari. Kode warna folder dan sampul buku pelajarannya, dan ikuti sistem yang sama di buku tugasnya.
Juga, bicarakan dengan putri Anda tentang advokasi untuk kebutuhannya sendiri. Jika dia kesulitan mengikuti materi kelas, dia harus mengangkat tangannya dan mengajukan pertanyaan.
Diperbarui pada 26 September 2017
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
