Saya menulis sendiri, dan Anda semua, sedikit pengingat: ADHD tidak membuat pilihan bagi kami dan bukan satu-satunya suara dalam paduan suara dari pikiran-pikiran kita yang terjaga. Setiap hari Anda dan saya punya pilihan. Berikut ini sedikit lebih banyak tentang bagaimana saya mengendalikan ADHD...
Lanjutkan MembacaKetika Chrystopher Perez, sekarang 26, tumbuh dewasa, nilainya yang "hampir gagal" membuatnya menjadi bahan ejekan. Teman-teman sekelas memanggilnya "idiot" dan "bodoh," dan meskipun ia mencoba mengabaikan penghinaan mereka, itu adalah miliknya harga diri jatuh drastis.Sekolah bukan hanya sulit b...
Lanjutkan MembacaMarni Pasch, 39, bekerja sebagai penasihat sekolah menengah. Pekerjaan itu berjalan cepat, dan dia senang menghabiskan waktu bersama para siswa, tetapi dia berjuang untuk mengikuti dengan dokumen. Dia sering ditemukan di mejanya hingga larut malam menyelesaikan proyek. Lebih mudah bekerja tanpa g...
Lanjutkan MembacaSaya membawa Jasper saya pulang dari tempat penampungan ketika dia berusia empat bulan. Sebagai collie perbatasan yang efektif, dia mengunyah semua yang terlihat dan menggali lubang di halaman belakang seolah-olah dia sedang menggali arkeologi. Mengunyah dan menggali terus ke titik bahwa saya ber...
Lanjutkan Membaca"Apa yang salah denganku?"Saya tidak bisa menghitung berapa kali saya mengatakan ini pada diri saya sebelum saya didiagnosis dengan ADHD. Cara terbaik untuk menggambarkan 27 tahun pertama dan 7 bulan hidup saya adalah dengan mengatakan bahwa rasanya seperti hidup dalam kabut. Saya tahu potensi sa...
Lanjutkan Membaca> Saya seorang RN di lantai rumah sakit yang sibuk, dan saya sangat bangga ketika saya menerima pujian tentang perawatan pasien saya dan empati. Ketika saya sedang bekerja, saya dapat memusatkan pikiran dan energi ADHD pada pasien saya, sehingga "ketidakmampuan" saya memungkinkan saya untuk me...
Lanjutkan MembacaSaya menyadari bahwa saya memiliki gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) ketika saya masih menjadi mahasiswa pascasarjana di program psikologi klinis di The Ohio State University. Namun demikian tanda-tanda telah ada di sana selama ini. Di masa kecil saya, saya tidak bisa memperhatikan para ...
Lanjutkan MembacaSaya adalah seorang penunda yang mengantuk, berantakan, dan tidak tertata sebagai seorang anak dan orang dewasa. Sementara melihat seorang profesional kesehatan mental lain untuk penundaan terkait dengan pencarian pekerjaan saya, terapis menyatakan, "Saya pikir Anda memiliki otak yang tidak terat...
Lanjutkan MembacaAku duduk di tangga belakang di bawah sinar matahari pagi. Burung-burung bernyanyi, "Musim semi akan datang." Pada minus 17 derajat Celcius, dengan salju di dek saya lebih tinggi dari saya, sulit untuk percaya.Saya muncul di earbud saya. Adele bermain, tetapi tidak terlalu keras sehingga saya tid...
Lanjutkan MembacaSaya berusia 30-an dan saya tidak bisa duduk diam dan berkonsentrasi di kelas. Saya merasa sulit untuk menjaga rumah dan kehidupan pribadi saya teratur. Saat itulah saya pergi untuk evaluasi.–Belinda, CaliforniaKeadaan profesional mendorong saya untuk mendapatkan evaluasi neuropsikologis penuh pa...
Lanjutkan Membaca
Dalam bukunya CrazyBusy: Overtretched, Overbooked, dan About to Snap: Strategi untuk Mengatasi Du...
Ketika putra bungsu saya masih kecil, saya takut bertemu dengan ibu-ibu lain. Jarryd memiliki apa...
A: Membuat daftar adalah bentuk latihan mental yang bagus, untuk menjalani tugas dan tujuan hari ...