Temukan Hadiah Anda, Beri Makan Gairah Anda

Pada usia 33, saya tidak tahu bahwa saya memiliki gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD atau ADD). Bahkan tidak muncul di radar saya sampai seorang teman baik saya menyebutkan bahwa dia pikir saya memilikinya. Saya selalu bergumul dengan hal-hal yang tampaknya dilakukan orang lain dengan mudah, tetapi saya pikir itu adalah banyak kekurangan karakter di pihak saya.

Setelah diagnosis ADHD saya, Saya merasa gembira dan benar-benar ditipu pada saat yang sama. Sungguh luar biasa untuk menyadari bahwa saya bukan bagian dari itu kamu tahu apa Saya selalu berasumsi bahwa saya dulu. Saya akhirnya mengerti bahwa otak saya bekerja secara berbeda, jadi saya perlahan-lahan bekerja pada awalnya memaafkan diri sendiri, kemudian menerima diri sendiri, dan akhirnya mencintai diri sendiri.

Saya memiliki sekelompok teman inti yang telah bersama saya sejak sekolah dasar. Mereka mencintaiku sejak fajar. Mereka mengagumi saya karena sisi spontanitas, kebaikan, kecerdasan, dan petualangan saya. Mereka juga memahami bahwa ada hal-hal yang tidak saya kuasai, seperti berbicara di telepon.

Saran saya untuk yang lain wanita yang telah didiagnosis dengan ADHD? Ketahuilah bahwa menjadi neurodiverse dalam dunia neurotypical adalah perjuangan. Saya tidak akan menutup-nutupinya. Temukan hadiah Anda, beri makan gairah hidup Anda, biarkan diri Anda rentan, dan kelilingi diri Anda dengan mereka yang ada bersedia diseret saat Anda merasa kuat, dan siapa yang, pada gilirannya, akan menyeret Anda bersama saat Anda berada berjuang.

[Self-Test: Gejala ADHD pada Wanita dan Gadis]

Diperbarui pada 8 Agustus 2019