Dalam Penemuan: Seorang Pengacara Menyelidiki Gejala ADHD-nya - dan Menang Kasus

"Apa yang salah denganku?"

Saya tidak bisa menghitung berapa kali saya mengatakan ini pada diri saya sebelum saya didiagnosis dengan ADHD. Cara terbaik untuk menggambarkan 27 tahun pertama dan 7 bulan hidup saya adalah dengan mengatakan bahwa rasanya seperti hidup dalam kabut. Saya tahu potensi saya, tetapi saya tidak pernah bisa mencapainya secara maksimal. Saya adalah orang yang secara lahiriah sukses dengan keraguan diri yang melumpuhkan dan saya tahu di dalam bahwa saya harus mampu lebih. Saya mencoba berkali-kali untuk memperbaiki kebiasaan saya, berpikir itu adalah sumber masalah saya, tetapi saya hampir tidak pernah menindaklanjutinya.

Saya sadar akan tantangan saya, tetapi sebagai pengacara muda dengan keterampilan orang-orang baik, saya meluncur. Lalu, suatu hari, bos saya berkata: "Ini sepertinya tidak berhasil. Saya pikir mungkin ada sesuatu yang salah dengan Anda. "

Segera setelah itu, saya tidak lagi bekerja untuk perusahaan. Kinerja saya membingungkan para rekan kerja saya. Saya pintar dan memiliki sikap yang menyenangkan. Klien saya selalu berkomentar betapa baik dan menyenangkannya saya kepada mereka. Saya memiliki moralitas yang kuat dan saya positif tentang kehidupan. Sayangnya, saya tidak memiliki keterampilan tertentu:

manajemen waktu, penyelesaian tugas, menjaga jadwal normal, dan memperhatikan detail.

Ketika saya masih di sekolah, belajar dan kebiasaan mencatat saya sangat buruk. saya menunda-nunda. Tetap saja, saya selalu mencapai cukup akademis, yang mungkin mengapa saya tidak pernah didiagnosis. Di pertengahan tahun terakhir saya di sekolah menengah atas, salah satu guru favorit saya berkata kepada saya, “[Dan], jika kamu fokus, kamu bisa menjadi pembaca pidato perpisahan. Cara Anda bekerja, Anda mungkin juga tidak kuliah. Ini akan membuang-buang uang. "Terlepas dari semua bendera merah ini, saya tidak mempertimbangkan kemungkinan ADHD. Saya percaya bahwa beberapa orang berorientasi pada detail, dan beberapa tidak.

[Sumber Daya Gratis: 8 Pekerjaan Impian untuk Orang Dewasa dengan ADHD]

Istri saya adalah orang pertama yang berpikir saya harus dievaluasi. Kami bertemu di kampus. Dia punya ide bagus bahwa saya memiliki ADHD di awal hubungan kami. Saya mengabaikan pendapatnya. Kalau dipikir-pikir, jelaslah bahwa penolakan dan kemampuan evaluasi diri yang buruk menambah kabut saya.

"Apa yang telah saya lakukan?"

Kata-kata ini mengalir di benak saya antara diagnosis dan mulai pengobatan. Masalah kesehatan mental di Amerika selalu menjadi subjek yang sensitif. Mudah bagi saya untuk melihat ADHD dan penyakit mental lainnya sebagai tanda kelemahan. Saya mandiri dan pemikir independen. Bukan sifat saya untuk menganggap bahwa saya lemah. Perasaan tidak nyaman mengakui bahwa saya mungkin memiliki masalah mencegah saya menghadapinya. Tekanan eksternal dari bos saya adalah satu-satunya alasan saya dievaluasi.

Beberapa minggu setelah bos saya menjatuhkan bom, saya didiagnosis menderita ADHD. Mengatakan diagnosis mengubah hidup saya adalah pernyataan yang meremehkan.

[Self-Test: Bisakah Anda Memiliki ADHD Dewasa?]

Pertamaku Obat ADHD uji coba dijadwalkan selama seminggu setelah diagnosis saya. Empat hari antara diagnosis saya dan memulai pengobatan memungkinkan untuk refleksi diri.

Orang di dunia yang paling saya cintai - istri saya - adalah orang yang paling menderita karena gangguan saya. Dia tahu dari awal hubungan kami bahwa saya menderita ADHD. Dia membantu saya mengelola tugas tanpa hasil. Dia mengingatkan saya pada tugas-tugas dasar rumah tangga yang setengah jadi atau tidak pernah dimulai. Dia mendukung saya ketika saya melakukan kesalahan konyol yang (setidaknya sebagian) karena ketidakmampuan saya untuk fokus dan tindak lanjut. Namun saya tidak pernah membalas cintanya, kesetiaan, dan kepercayaannya dengan menerima apa yang dia katakan.

Saya diingatkan bahwa yang paling sulit Gejala ADHD adalah perasaan bahwa Anda telah mengecewakan orang, keraguan diri, kepekaan emosional. Kadang-kadang saya mengalami masing-masing. Kesadaran bahwa saya telah melukai istri saya sulit untuk diatasi. Meskipun saya sangat menyesali rasa sakit yang telah saya sebabkan padanya, cinta dan kesetiaannya yang mendorong saya untuk mengejar perubahan. Pandangan saya sekarang, setelah diagnosis dan perawatan, sangat berharap.

"Apa yang bisa saya lakukan?"

Sebelum diagnosis saya, saya tidak percaya saya bisa mencapai hal-hal besar. Saya selalu tahu bahwa saya memiliki potensi besar, tetapi saya tidak memenuhinya. Setelah diagnosa dan perawatan saya, kabut terangkat untuk pertama kalinya dalam hidup saya. Lima belas menit setelah saya minum obat dosis pertama, saya mendapatkan kejelasan yang baru ditemukan. Saya diuji lagi di kantor dokter beberapa minggu kemudian untuk mengukur perbedaan fungsi kognitif saya setelah minum obat.

Ketika saya bertanya pada diri sendiri, "Apa yang bisa saya lakukan?" Tiba-tiba saya merasa optimis tentang kemungkinan itu. Saya terorganisir. Saya menyimpan informasi. Saya berkomunikasi dengan efektif. Saya membuka kembali kantor hukum saya sendiri. Saya mencintai dan menghormati istri saya, dan menunjukkannya. Saya mendedikasikan diri untuk mencapai potensi saya.

Saya sekarang telah memulai sebuah firma hukum dengan dua pengacara lainnya. Saya tidak lagi bertindak secara impulsif. Saya jauh lebih baik dalam menimbang biaya dan manfaat dari tindakan. Masih banyak ketidakpastian saat saya melanjutkan jalan ini. Mengidentifikasi masalah itu sendiri, dan bukan hanya gejalanya, telah memungkinkan saya kemampuan untuk mencapai tujuan yang saya inginkan.

Seperti yang dikatakan teman, “Kamu sudah mengendarai Lamborghini di gigi pertama selama ini. Sekarang Anda bisa bergerak secepat yang Anda inginkan, tetapi Anda masih harus memutuskan ke mana Anda akan pergi. ”Diagnosis tidak menjamin kesuksesan. Itu tidak menyelesaikan setiap kebiasaan buruk. Itu tidak akan membayar tagihan saya. Itu tidak dapat menciptakan ambisi. Itu memungkinkan saya kemampuan untuk sampai ke sana. Sekarang, kutipan yang ada di pikiran saya adalah "Saya mampu melakukan apa saja."

[Unduh Gratis: 20 Pertanyaan yang Mengungkap Karir Ideal Anda]

Diperbarui pada 23 April 2018