Apakah Anda Ingat Kehidupan Sebelum Penyakit Mental?

5 September 2013 pukul 21:52

Saya tahu ini adalah artikel lama tapi saya sangat menghargainya. Terutama pada saat ini... sekarang.
Segera setelah diagnosis saya, saya tidak bisa memikirkan masa depan atau masa lalu. Aku terjebak di masa kini yang menakutkan, membingungkan, menghinakan, dan benar-benar menyedihkan. Tentu saja saya juga sedang mengalami episode depresi besar sehingga harus diakui, itu mungkin miring, tetapi masih ...
Di belakang - tidak, kehidupan sebelum diagnosis tidak semua awan bengkak dan pelangi, tapi setidaknya bisa dikendalikan - Saya bisa mendapatkan pekerjaan, pergi berlibur, menikmati teman dan hubungan, menikmati orang baru, dan mendapatkan kebaikan waktu. Dalam arti tertentu, ketidaktahuan adalah kebahagiaan karena saya tidak dikonsumsi oleh penyakit saya dan jika semuanya benar-benar buruk karena mereka pasti ada di kesempatan - terutama ketika Anda tidak diobati - saya benar-benar bisa merangkul ungkapan "ini juga akan berlalu" dan bergerak di. Ketika sebuah nama diberikan kepadanya, semuanya berubah dan bukan untuk yang terbaik. Sejujurnya, saya merasa lebih macet sekarang daripada sebelumnya. Mungkin karena saya tidak tahu cara menavigasi jalan keluar dari labirin ini, dan mungkin karena saya membencinya dan benar-benar tidak mau. Lebih sering daripada tidak, saya pikir itu hampir tidak layak.

Saya terhubung kembali dengan seorang teman lama, lama, dan tanpa sepengetahuannya, saya benar-benar berjuang. Sangat bersyukur telah terhubung kembali, bukan karena dia menawarkan saran atau memiliki kata-kata yang menghibur untuk diucapkan, tetapi hanya karena dia hadir. Kami berbicara tentang masa-masa indah, dan ingatan membanjiri. Tiba-tiba aku dapat mengingat AKU sebelum episode depresif pertamaku - dan aku diam-diam mandiri dan percaya diri cewek, sensitif, dan agak rajin belajar, dengan banyak keingintahuan dan pertanyaan tentang dunia. Dan saya menemukan banyak kualitas luar biasa tentang dia yang tidak pernah saya perhatikan sebelumnya - seperti kecintaannya pada teman, keluarga dan pacarnya; keinginannya untuk menghormati orang tuanya yang meninggal, selera humornya yang unik yang benar-benar membuatku tertawa (dan bocah, aku membutuhkannya!).
Jadi, kehidupan sebelum bipolar itu baik karena saya menyukai diri sendiri. Tidak terdiagnosis, saya perlahan-lahan belajar membenci diri sendiri. Dan sekarang???
Kurasa aku punya kenangan indah untuk saat ini. Dan seekor anjing yang benar-benar bahagia dan sayang yang aku suka. Dan koleksi musik berharga saya yang tampaknya menjadi satu-satunya yang terus berkembang. Dan sebuah keluarga dan budaya yang sulit dan mudah bagi saya. Tetapi saya bangkrut, rusak, dan tidak yakin apakah saya sedang dalam perbaikan atau tidak. Saya dulu suka frasa, "kita akan lihat" tetapi sekarang saya takut.

• Balasan

26 Maret 2013 pukul 17:38

Saya didiagnosis menderita depresi dan mereka menambahkan PTSD dan kemudian mereka menambahkan DID yang disajikan dalam 3 perubahan kepribadian. Saya berusia 56 tahun ketika ini terjadi dan sekarang saya berusia 62 tahun. Sepanjang hidupku aku merasa berbeda. Aku membenci diriku sendiri. Saya pikir saya gila, jika seseorang memberi saya pelengkap, sebuah suara di kepala saya berkata Ya, tetapi Anda tidak mengenal saya. Bagi semua orang, hidupku terlihat normal dan aku akan mengatakan "bertingkah normal." Ketika saya mulai terapi saya mulai mengingat apa yang terjadi ketika saya masih muda. Saya tidak ingin mengingatnya, tetapi untuk menyembuhkan saya harus melakukannya. Saya harus melalui semua yang saya ingat dan berurusan dengan rasa sakit untuk meletakkannya di tempat yang seharusnya sehingga tidak membuat saya hidup dalam kehidupan terbaik yang saya bisa. Mengingat hidup saya sebelum diagnosis menjadikan hidup saya setelah diagnosis lebih otentik. Saya telah belajar untuk mengenali ketika alter saya marah atau membantu saya menjalani hidup saya. Diagnosis saya membuat saya tetap hidup, lebih baik untuk mengetahui kebenaran dan memahami semua kebingungan yang saya jalani.

• Balasan

26 Maret 2013 pukul 10:17 pagi

Ya, hidup saya terbagi menjadi dua bagian - 20 tahun sebelum diagnosis dan 20 tahun sejak itu. Saya ingat (atau setidaknya saya pikir saya ingat dengan akurat) bahwa babak pertama, terutama karena etika, kreativitas, dan kepribadian saya tetap sama. Ada bagian-bagian yang buruk juga - seperti mengingat betapa saya sangat menyukai jeruk bali dan jus jeruk bali, yang bukan-bukan pada rejimen saya saat ini. Saya ingat kebebasan untuk tidak minum obat secara teratur dan bagaimana saya tidak menghargainya saat itu. Saya ingat bisa bermain skate dengan mungkin 1/8 air sebanyak yang saya butuhkan sekarang. Tetapi dalam kata-kata agung kebijaksanaan abad ke-21, itulah yang terjadi.

• Balasan

25 Maret 2013 pukul 8:53 pagi

Artikel yang bagus. Saya benar-benar berharap kalian akan pergi artikel dengan data penelitian tentang apakah Bipolar dapat mengubah otak seseorang sehingga mereka mulai memiliki ADD, tetapi tidak terbiasa. Saya benar-benar normal sampai usia 34, orang yang sangat bahagia dan tidak maniak. Saya sudah berkali-kali mengalami depresi yang tidak dapat diobati sehingga mereka menyebutnya Biploar meskipun saya tidak mendapatkan manik atau bahkan hipo-manik. Sangat frustasi ketika saya membaca deskripsi tentang Bipolar karena saya tidak memiliki "kutub" yang lain. Tetapi sekarang saya memiliki waktu yang sangat sulit untuk fokus, masalah kognitif dan ingatan, dll. dan ini tidak dimulai sampai sekitar usia 50. Saya benar-benar bertanya-tanya seberapa umum hal ini, bagi orang-orang untuk semacam "mendapatkan ADD" saat mereka menua... Saya tahu bahwa ADD secara bawaan adalah bawaan.

• Balasan

25 Maret 2013 pukul 4:28 pagi

Saya berusia 50 tahun dan didiagnosis hanya dua tahun yang lalu. Saya merasa sulit untuk mengingat secara akurat banyak aspek kehidupan saya sebelum diagnosis saya.
Ketika saya menyebutkan hal-hal tentang peristiwa atau kegiatan keluarga kepada keluarga saya, mereka biasanya memberi tahu saya bahwa mereka tidak mengingatnya seperti yang saya lakukan atau mereka mengatakan kepada saya bahwa itu pernah terjadi. Jadi sekarang saya tidak tahu harus berpikir apa tentang ingatan saya.

• Balasan

24 Maret 2013 jam 3:08 pagi

Saya percaya memahami kehidupan sebelum permulaan adalah faktor yang paling penting untuk belajar menyesuaikan diri dengan gangguan Anda. Mengutip guru psikologi SMA saya, "jika Anda tahu Anda gila maka Anda tidak gila." Membedakan antara kapan gejala Anda bermanifestasi dan ketika itu benar-benar pikiran dan tindakan Anda sendiri sangat penting untuk maju melewati tahap "penolakan" dan dengan cepat belajar untuk beradaptasi dan menciptakan yang dapat diterima pemicu. Ketika gangguan saya berkembang sepenuhnya, saya sangat menyadari setiap gejala berkembang dari bulan ke bulan. Seperti yang kita semua alami, saya takut, bingung, dan sendirian. Tidak sampai saya kembali ke rumah sakit dan berbicara dengan seorang psikis, meletakkan semua peristiwa kehidupan saya sebelumnya di atas meja, bahwa kami dapat melihat kebenaran dari onset saya. Setelah itu saya menggunakan ingatan saya akan kebiasaan, perilaku, dan pikiran saya sebelumnya untuk memisahkan apa yang menjadi saya dan apa kelainannya. Saya tidak percaya gangguan bipolar selalu acak seperti yang orang yakini, jadi faktor yang bagus dalam belajar mekanisme koping adalah juga mengembangkan pemahaman yang lebih dalam tentang kemungkinan kejadian yang dapat memengaruhi Anda secara emosional tingkat. Saya percaya itu membuat Anda benar-benar individu yang super sensitif dari pada sebelumnya, jadi terima ingatan lama Anda serta pengalaman baru Anda akan membantu Anda ke tahap kejelasan melewati titik kebingungan, depresi dan penyangkalan.

• Balasan