Jangan Percayai Usus Anda
Salah satu nasihat terbaik yang pernah saya terima adalah berhenti memercayai emosi saya. Saya pergi menemui ahli akupunktur dengan punggung tegang dan rasa ingin tahu yang melimpah. Dia meraba ovarium, kelopak mata, dan sejenisnya selama setengah menit sebelum mendiagnosis masalah saya sebagai salah satu pemanjaan emosional yang berlebihan. Dia menusukkan beberapa lusin jarum ke tubuh saya, meninggalkan saya sendiri selama dua puluh menit, dan kembali dengan rencana perawatannya. "Kamu seharusnya tidak terlalu memercayai nalurimu," dia menyarankan dan menyuruhku pergi.
"Semua Emosi Valid" tidak Valid
Sebagai penduduk asli Era "Semua Emosi adalah Valid", saya terkejut dengan kecaman terus terang atas kehidupan sentimental saya ini. Saya dibesarkan berulang kali diberi tahu betapa pentingnya emosi saya—betapa saya perlu mendengarkannya dan dibimbing olehnya. Jika ada, budaya ambien swadaya telah membuat saya percaya bahwa masalah saya bukanlah investasi cukup dalam emosiku. Saya terkejut dengan penistaan \u200b\u200bdari ahli akupunktur yang keras dan tabah ini, dan tentu saja, saya memiliki reaksi emosional terhadapnya. Beraninya dia mempertanyakan intuisi emosional saya!
Namun, setelah hampir setahun memikirkan nasihatnya dan membiarkannya meresap, saya mulai melihat kebijaksanaannya. Emosi—untuk nada, kualitas, dan tekstur apa pun yang mungkin mereka berikan pada kehidupan—tidak dirancang untuk menjadi otak dari operasi. Emosi tidak mengatakan seluruh kebenaran atau bahkan sebagian, sungguh. Apa yang mereka katakan adalah bahwa sesuatu dalam keadaan Anda saat ini mengingatkan pada sesuatu dalam ingatan Anda, tetapi itu dulu dan sekarang. Kehidupan apa pun yang ingin Anda jalani, menjadi siapa pun yang Anda inginkan, dan perasaan yang ingin Anda rasakan ada dalam kekuatan Anda untuk memilih, tetapi Anda tidak akan mencapainya dengan mengaitkannya dengan emosi Anda. Emosi Anda bukanlah jalan ke depan; mereka kaca spion.
Khasiat Lebih dari Validitas
Menavigasi dengan emosi saja atau bahkan terutama tidak selalu mengarah pada kekacauan, tetapi saya melihat banyak uang yang tidak saya miliki sehingga jarang mengarah pada keberhasilan. Dengan kata lain, mereka tidak akan membawa Anda ke kehidupan/orang/keadaan pikiran yang Anda kejar. Jika Anda adalah penggemar zaman dahulu (dan saat ini, itu adalah "jika" yang besar), Anda mungkin diingatkan tentang "nafsu" di Republik. Plato menempatkan nafsu ini, atau dikenal sebagai emosi, sebagai anak tangga kognitif serendah mungkin. Mereka harus diatur oleh kesadaran nalar tingkat tinggi, jangan sampai mereka mengamuk dan mendatangkan malapetaka.
Jadi apa gunanya emosi? Seni dan pengalaman intra-pribadi. Mencoba menjalani hidup Anda berdasarkan alasan daripada inti emosional Anda bukanlah untuk menghindari emosi sama sekali. Membiarkan diri Anda merasakan apa yang Anda rasakan baik dan baik dan semua bagian dari petualangan, tapi membiarkan diri Anda hidup dengan mereka? Nah, Anda harus mengunjungi ahli akupunktur saya.
