T: “Bagaimana Saya Menyingkirkan Kekacauan Sentimental Saya?”
Q: “Saya sedang decluttering tetapi mengalami kesulitan berpisah dengan karya seni anak-anak saya, pernak-pernik dari mendiang ibu saya, dan kenang-kenangan lainnya. Apa yang harus saya lakukan? Menyewa unit penyimpanan, atau hanya tinggal dengan barang-barang ini?”
SEBUAH: Surga! Jangan menyewa unit penyimpanan. Ini akan menjadi mahal secara kumulatif baik dalam keuangan maupun tenaga kerja (emosional dan variasi "tagihan untuk membayar").
Ketika datang untuk menyingkirkan barang-barang nostalgia, ingatlah tiga pertanyaan ini:
- Seberapa besar itu? (Ukuran diperhitungkan.)
- Apakah saya akan membeli ini hari ini?
- Apakah itu memiliki rumah?
[Baca Ini Selanjutnya: Panduan Organisasi Kamar-demi-Kamar Terbaik]
Seorang mantan klien saya memegang gulungan linoleum setinggi enam kaki yang tersisa dari rumah pertama yang dimilikinya. Dia mengambil keputusan "ukuran penting" ke dalam hati, dan memotong satu inci persegi dari gulungan. Kami menyimpan ini di kotak "Object Memorabilia" bersama dengan kenang-kenangan kecil lainnya. Saat Anda mempertimbangkan ukuran,
utamakan item sentimental yang kecil — atau temukan cara untuk mengecilkannya.Dalam hal karya seni anak-anak, ini berarti melepaskan diorama, keramik, dan poster (setelah mengambil foto) — dan menyimpan yang terbaik dari sisanya dalam sebuah kotak yang disebut “Kertas Memorabilia.”
Adapun hadiah dan pernak pernik, itu adalah pemikiran yang diperhitungkan. Saya yakin ibumu akan terkejut karena mengira dia telah selamanya memasangkanmu pada barang yang tidak sesuai dengan kebutuhan atau seleramu. Jika Anda tidak akan membelinya sendiri hari ini, hargai cintanya kepada Anda dengan menolak untuk mengubah hadiahnya menjadi beban Anda.
Dan saat Anda memproses, pertimbangkan apakah Anda memiliki rumah yang sesuai untuk barang apa pun. Jika Anda menyukai meja akhir ibu Anda, simpan dan singkirkan yang sekarang. Jika Anda memutuskan untuk melakukan ini, itu tidak dihitung sebagai barang sentimental, tetapi barang kebutuhan yang kebetulan juga memiliki nilai emosional. Dengan cara yang sama, barang apa pun yang disimpan secara ketat untuk alasan sentimental harus cukup kecil untuk muat di rumahnya — kotak "Object Memorabilia" atau "Kertas Memorabilia" khusus.
[Baca Ini Selanjutnya: Pasangan Saya Adalah Tikus Pak. Bagaimana Saya Seharusnya Mendeklarasikan?]
Bagaimana Menyingkirkan Kekacauan Sentimental: Langkah Selanjutnya
- Membaca: Bagaimana Saya Dapat Membersihkan Barang-barang Sentimental Ringan agar Hidup Saya Lebih Terkelola?
- Unduh: Panduan Gratis Anda untuk Mengontrol Clutter
- Mempelajari: Bagaimana Saya Dapat Mematahkan Keterikatan Emosional Saya dengan 'Hal-Hal Yang Tidak Perlu?'
Susan C. Pinsky adalah penyelenggara profesional yang mengkhususkan diri dalam ADHD. Ibu dari seorang anak dengan ADHD, Pinsky sering memberi kuliah tentang masalah organisasi di TV, di radio, dan di media cetak. Dia adalah penulis Mengatur Solusi untuk Orang dengan ADHD dan Solusi Pengorganisasian 5 Langkah Fast and Furious.
DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.
- Indonesia
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkait. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang teguh di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
