Check-In Harian Ini Membangun Harga Diri
Setiap hari berbeda, dan Anda dapat membangun harga diri dengan melakukan check-in harian untuk memikirkan bagaimana Anda bisa siapkan diri Anda untuk sukses. Bulan lalu saya menjadi tamu di Facebook Live yang diselenggarakan oleh HealthyPlace dan saya menyebutkan praktik ini. Ini membuat beberapa orang tertarik, jadi saya pikir saya akan membagikan bagaimana saya melakukannya. Check-in ini hanya akan memakan waktu beberapa menit di pagi hari. Jika Anda seperti saya, Anda akan menganggapnya sebagai tambahan yang berharga untuk hari Anda dan cara yang pasti untuk membangun harga diri.
Mengapa Mencoba Check-In Harian?
Saya mulai berlatih melakukan check-in harian beberapa tahun yang lalu. Saya telah mengerjakan sebagian besar peningkatan diri saya kehidupan dewasa. Saya mencoba setiap program perbaikan cepat di pasar, tetapi saya menemukan hasil terbaik saya datang dari mengintegrasikan keterampilan yang saya pelajari dalam kehidupan profesional ke dalam kehidupan pribadi saya.
Check-in harian saya lahir dari praktik pengembangan perangkat lunak cepat yang dikenal sebagai Agile. Kami memulai setiap pagi dengan rapat tim yang sangat cepat. Dalam lima belas menit, kami masing-masing berbicara tentang hambatan apa yang kami hadapi hari itu dan bantuan apa yang kami butuhkan dari orang lain di tim. Setiap hari berjalan sedikit lebih lancar karena praktik ini
memikirkan kebutuhan kita sebelum kami mulai bekerja.Rancang Check-In Harian Anda Sendiri untuk Membangun Harga Diri
Dalam video tersebut, saya menjelaskan bagaimana saya mengatur check-in harian saya untuk memaksimalkan peluang saya mengalami hari yang sukses, dan saya berbicara tentang hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk melakukan hal yang sama untuk diri Anda sendiri. Beri tahu saya apa yang Anda pikirkan dan jika ini adalah sesuatu yang akan Anda coba sendiri.
Setiap hari berbeda, begitu pula setiap orang. Dukung kebutuhan unik Anda dengan check-in harian. Ini cara cepat dan mudah untuk membuat harga diri Anda berkembang.
