Dipecat Tidak Lagi!

February 28, 2020 07:15 | Adhd Di Tempat Kerja
click fraud protection

Tak lama setelah ulang tahun ke 55 saya, saya dipecat dari pekerjaan setelah hanya dua minggu. Ini tidak mengejutkan. Sejak kuliah, saya telah dipecat berkali-kali.

Selain karir yang tak berguna, prestasi saya termasuk dua perceraian, banyak hutang, dan membenci diri sendiri yang berganti dengan kepercayaan rahasia bahwa aku akan menjadi superstar kalau saja aku bisa mengetahui caranya.

Flat bangkrut dan dengan keluarga untuk mendukung, saya sangat membutuhkan pekerjaan. Tetapi saya tahu bahwa begitu saya menemukan satu, saya akan kehilangan itu karena alasan biasa: terlalu banyak bicara, mengabaikan instruksi, dan tenggat waktu yang hilang. Saya mengenali perilaku ini, tetapi tidak bisa kontrol mereka. Berusaha lebih keras ternyata tidak membuahkan hasil. Saya selalu gagal.

Tapi itu tidak sesederhana itu. Saya telah berkinerja baik di beberapa pekerjaan dan buruk di pekerjaan lain, tetapi tidak bisa melihat alasannya. Dengan pengawasan terus-menerus, tujuan yang jelas, dan tenggat waktu yang pendek, saya melakukannya dengan baik, tetapi proses yang rumit mengalahkan saya setiap saat.

instagram viewer

[Panduan Anda untuk Memilih Karir Terbaik Anda]

Mengapa saya tidak berpegang pada pekerjaan yang bisa saya tangani? Saya selalu membutuhkan uang, dan pekerjaan yang kompleks membayar lebih baik daripada yang sederhana. Dan delusi superstar saya mendorong saya untuk mengejar pekerjaan yang berada di luar kemampuan saya.

Memutus Siklus Kehilangan Pekerjaan

Saya bertekad untuk temukan pekerjaan yang tepat, dan simpan, tapi bagaimana? Saya meminta saran dari seorang teman yang merupakan psikolog penelitian. Dia mengarahkan saya ke spesialis ADHD.

Spesialis itu teliti. Saya menjalani empat sesi pengujian dan wawancara selama dua minggu, dan saya menjalani pemeriksaan fisik lengkap, serta ujian mata dan pendengaran. Dia mewawancarai istri dan dua teman saya melalui telepon. Akhirnya, dia mendiagnosis masalah saya sebagai ADHD, rumit oleh gangguan mood. Dia merujuk saya ke psikiater untuk perawatan.

Pencarian coba-coba untuk kombinasi meds yang tepat adalah sulit. Kira-kira setiap minggu, saya mengunjungi psikiater untuk terapi bicara dan mendapatkan resep untuk berbagai obat dan dosis. Saya mengambil setiap set pil baru dan melaporkan perasaan saya, meskipun saya belum tahu bagaimana perasaan saya seharusnya.

[Perawatan Optimal untuk ADHD: Semuanya ada dalam Rincian]

Tapi tetap tidak ada pekerjaan. Kami hidup dengan pinjaman dan kartu kredit. Mencari obat untuk penyakit yang sulit dipahami ini terasa seperti melawan badai dengan sihir. Pada awalnya terapi bicara sepertinya tidak ada gunanya, tetapi saya menyadari bahwa saya tidak buruk atau gila atau salah paham. Saya hanya tidak bisa berpikir jernih.

Kami akhirnya menemukan kombinasi stimulan dan antidepresan yang efektif. Saya bangun suatu pagi, menelan pil terakhir, dan saya tahu bahwa dokter telah menulis naskah yang tepat. Saya mengambil koran dan memahami artikel yang saya baca dengan sangat jelas. Pikiran pertama saya adalah bahwa saya telah mencapai kecemerlangan yang saya harapkan, tetapi, dalam beberapa jam, saya menyadari bahwa saya tidak cerdas. Saya normal.

Keluarga saya memperhatikan bahwa perilaku buruk saya hilang ketika saya diberi obat. Saya tidak pernah melewatkan obat-obatan tengah hari ketika bekerja, tetapi di rumah kadang-kadang saya lupa, dan istri saya berkata, "Minum pil!" Dia lebih suka aku tetap diam di pagi hari sampai pil bangun saya mulai bekerja.

Mengetahui Keterbatasan Saya

Tidak lama setelah obat-obatan mulai bekerja, saya menemukan pekerjaan yang sesuai dengan kemampuan saya dan menjadi karyawan yang dihargai. Perusahaan kami dibeli oleh perusahaan besar dan dipindahkan ke kota lain, yang berarti memindahkan keluarga saya dan menerima saham dot-com. Setelah bekerja untuk pemilik baru untuk sementara waktu, saya pensiun. Investasi tidak bijaksana menghabiskan telur sarang kami (mengelola uang bukan salah satu kekuatan saya), dan saya kehilangan disiplin kerja, jadi saya menemukan pekerjaan lepas. Itu mengarah ke pekerjaan yang saya miliki hari ini.

[Cara Menyelaraskan Karir Anda dengan Gairah Anda]

Bahkan dengan obat-obatan saya, ada hal-hal yang tidak bisa saya kelola, jadi saya menghindarinya. Saya tidak bisa memberikan pidato, bermain papan atau permainan kartu, memasak, atau bernegosiasi. Dulu saya mengatakan saya menemukan catur membosankan. Sebenarnya, saya senang bisa bermain. Saya sudah berusaha keras untuk mempelajarinya, tetapi itu tidak akan masuk ke otak saya. Saya bisa hidup dengan itu.

Siapa pun dengan ADD / ADHD yang tidak mencari pengobatan membuat kesalahan besar. Saya yakin bahwa, dengan tekad kuat, siapa pun dapat membuat kemajuan melawan kondisi tersebut. Mengabaikan pengobatan sama salahnya dengan menolak memakai kacamata atau makan dengan bijaksana. Tetapi, beberapa orang mengatakan, obat-obatan menempatkan bahan kimia di kepala Anda. Memang benar. Sudah ada bahan kimia di kepala Anda, dan mereka tidak seimbang. Tidak masalah untuk meluruskannya.

Diperbarui pada 10 Januari 2018

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.