Masyarakat Amerika Menyebabkan Gejala Kecemasan

Saya telah menyerahkan diri saya pada kenyataan bahwa saya kegelisahan tidak akan pernah pergi. Sebagian darinya mungkin karena genetika - bagian lain mungkin disebabkan oleh bagaimana otak saya terhubung - tetapi yang lain bagian, dan satu yang perlu kita bicarakan lebih sering, adalah bahwa masyarakat Amerika sendiri menciptakan kecemasan gejala.

Bagaimana Masyarakat Amerika Menyebabkan Gejala Kecemasan

Masyarakat kita menyebabkan gejala kecemasan, dan statistik yang mendukung hal ini suram. Sejak Resesi Hebat dimulai pada tahun 2007, angka dari kecemasan dan depresi telah naik - sekarang diperkirakan 8,3 juta orang dewasa (3,4 persen dari populasi pada umumnya) sekarang menderita beberapa bentuk dari keduanya.¹ Yang lebih parah, kelompok itu tiga kali lebih mungkin menunda mendapatkan bantuan profesional, karena kurangnya akses ke perawatan kesehatan.²

Saya dapat mengisi posting ini sampai penuh dengan contoh-contoh pribadi, tetapi saya akan tetap dengan beberapa saja: Saya ingin kembali ke sekolah lagi dan mungkin memberikan kesempatan yang lebih tinggi untuk mendapatkan gelar yang lebih tinggi. Tetapi karena beban keuangan siswa Amerika (unik di antara negara-negara industri), saya tidak merasa seperti saya bisa melakukannya. Akibatnya, saya merasa mandek; dan, perasaan terjebak membuat saya merasa marah, kesal, dan kesal.

Jika ceritanya berakhir di sini, itu akan cukup tragis. Tapi itu bukan hanya karena masyarakat Amerika menciptakan gejala kecemasan - setelah membuat kita merasa cemas, itu memalukan kita untuk merasa cemas karena tidak dapat mengikuti sosial yang gila ini standar. Saya sudah melakukan pengamatan ini sebelumnya, tetapi penelitian mengonfirmasi hal itu: anak-anak dengan penyakit mental seperti kecemasan dipandang sebagai "malas," dibandingkan dengan anak-anak dengan penyakit fisik, seperti asma.² Kemalasan, di mata mereka, dapat diatasi dengan kerja keras, bukan perawatan. Ini mungkin alasan mengapa, selama beberapa dekade, perusahaan asuransi tidak membayar perawatan kesehatan mental dalam cara yang sama seperti perawatan penyakit fisik - butuh tindakan Kongres pada 2008 untuk akhirnya menutup celah konyol itu.³

Tapi ada bahaya lain untuk dilihat penyakit mental sebagai "malas," dan meresepkan kerja keras sebagai obatnya. Masyarakat Amerika memiliki pengabdian yang seperti pemujaan terhadap "kerja keras," sesuatu yang dapat dilacak kepada leluhur Puritan kita. Jelas, bekerja keras itu penting, tetapi kita sebagai orang Amerika telah minum begitu banyak Kool-Aid itu kami secara aktif membuat pilihan sosial yang merugikan kesejahteraan mental bangsa kami di besar.

Izinkan saya menyebutkan beberapa saja. Amerika Serikat adalah satu-satunya negara industri yang tidak memiliki jaminan untuk: panjang maksimum minggu kerja, waktu sakit yang dibayar, waktu liburan yang dibayar, cuti medis yang dibayar, cuti hamil yang dibayar⁴ - Saya bisa melanjutkan beberapa paragraf, tetapi Anda mengerti. Saya tidak akan berbasa-basi: ini bodoh dan berbahaya. Kita adalah manusia - kita perlu waktu untuk menghabiskan waktu bersama keluarga, kita perlu waktu untuk mengurus rumah kita, kita hanya perlu waktu untuk bersantai. Saya tidak perlu menghargai pernyataan itu dengan statistik, karena itu masuk akal.

Cara Membuat Masyarakat Amerika Tidak Cemas

Saya mengerti ini bukan posting yang menyenangkan. Itu tidak mungkin. Yang sedang berkata, apa yang bisa kita lakukan untuk membuat segalanya lebih baik? Reaksi spontan adalah membuang lebih banyak uang untuk perawatan kesehatan mental, dan sementara itu mungkin sedikit membantu, jika kita ingin membuat perbaikan jangka panjang yang berarti, kita perlu mengubah seluruh sosial kita secara mendasar struktur.

Mereka yang rentan perlu terus berbicara dengan suara keras untuk dunia yang lebih baik, lebih manusiawi. Dan kita semua harus setuju secara kolektif bahwa jika kita hidup di dunia yang hanya bisa berfungsi dengan mengorbankan kewarasan mereka yang paling membutuhkan bantuan kita, maka mungkin dunia semacam itu tidak layak untuk diselamatkan. Tentunya akan membutuhkan waktu untuk membuat semua orang pada level itu. Tetapi bagi siapa pun yang memiliki sedikit serat moral dalam tubuhnya, tidak ada pilihan lain.

Sumber

1. Thompson, Dennis. "Lebih Banyak Orang Amerika Menderita Stres, Kecemasan dan Depresi, Temuan Studi". Berita CBS. 17 April 2017.
2. Parcesepe, Angela M. dan Leopoldo J. Cabassa. "Stigma Publik tentang Penyakit Mental di Amerika Serikat: Tinjauan Sastra Sistematik". Administrasi dan Kebijakan dalam Kesehatan Mental. 1 September 2014.
3. Asosiasi Psikologis Amerika, Apakah Asuransi Anda Mencakup Layanan Kesehatan Mental? Diakses 11 September 2018.
4. Miller, G.E. "A.S. adalah Negara Maju Paling Banyak Bekerja di Dunia". 20 Sesuatu Keuangan. 2 Januari 2018.