Solusi Bisnis untuk Pengusaha ADHD
Apakah Anda seorang pengusaha dengan ADHD? Berikut adalah solusi untuk masalah bisnis umum yang dihadapi pengusaha ADHD.
Saya seorang Pelatih Wirausaha AD / HD dan berikut adalah beberapa kiat cepat untuk membantu bisnis Anda.
-
Makanlah makanan penutup Anda terlebih dahulu
Bagaimana Anda menyusun hari Anda? Apakah Anda memulai setiap pagi dengan melakukan hal-hal yang harus Anda lakukan tetapi tidak selalu menikmati dan menunda bagian yang lebih menyenangkan dari hari Anda sampai nanti? Sebagian besar dari kita menghabiskan sedikit waktu untuk melakukan hal-hal yang paling baik kita lakukan. Karena kita cenderung menikmati hal-hal yang paling kita lakukan, maka kebanyakan dari kita menghabiskan sebagian besar waktu kita melakukan hal-hal yang tidak kita sukai. Sebaliknya, kita menghabiskan sebagian besar hari kita berjuang untuk melakukan hal-hal yang tidak kita sukai. Lalu kami bertanya-tanya mengapa kami tidak ingin bangun tidur di pagi hari untuk pergi bekerja. Bekerja dengan cara ini menghabiskan energi Anda dan mengurangi kemampuan Anda untuk berhasil pada apa yang ingin Anda capai.Hal-hal yang Anda lakukan terbaik harus menjadi hal-hal yang Anda lakukan terlebih dahulu. Atur kembali jadwal Anda sehingga hal-hal yang paling Anda sukai - yang biasanya merupakan hal-hal terbaik yang kami lakukan - adalah hal-hal pertama yang Anda lakukan ketika Anda memulai hari Anda. Daripada merasa terkuras sebelum pukul 10:00, Anda akan lebih produktif dan Anda akan memiliki lebih banyak energi untuk menghadapi sisa hari Anda.
-
Fokuskan energi Anda pada kekuatan Anda, bukan kelemahan Anda
Penelitian tentang pekerja menunjukkan bahwa orang menghabiskan kurang dari 20% dari waktu mereka dalam kegiatan yang memanfaatkan bakat dan kemampuan mereka dengan sebaik-baiknya. Empat perlima dari hari mereka - 80% dari waktu mereka - dihabiskan untuk melakukan hal-hal yang tidak berada dalam area kekuatan mereka. Alih-alih menginvestasikan waktu mereka untuk mengembangkan bisnis mereka, orang-orang ini menghabiskan lebih banyak waktu mereka untuk mencoba melakukan hal-hal yang mereka tidak siap lakukan.Apakah ini terjadi padamu? Untuk mengetahuinya, mulailah menyimpan log kerja. Menuliskan bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda, apakah itu dihabiskan melakukan sesuatu yang Anda lakukan dengan baik yang memberikan kontribusi bisnis Anda atau apakah dihabiskan untuk melakukan hal-hal yang mungkin diperlukan tetapi belum tentu hal-hal yang Anda lakukan baik. Kemungkinannya bagus sehingga Anda akan terkejut mengetahui betapa sedikit dari hari Anda menggunakan kekuatan Anda. Seorang pelatih dapat membantu Anda menemukan cara untuk mengubah atau bahkan membalikkan rasio itu, mengubah hari Anda sehingga Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda untuk melakukan hal-hal yang Anda lakukan terbaik.
-
Ingat: Apa yang Anda perhatikan untuk tumbuh
Ini berhubungan dengan nomor 2 di atas. Kantor philodendron meninggal karena tidak ada yang memperhatikannya. Hal yang sama berlaku untuk bisnis Anda dan bahkan kehidupan pribadi Anda. Apa yang Anda perhatikan untuk tumbuh. Hal-hal yang kita abaikan cenderung mati. Jika Anda memperhatikan kelemahan Anda, maka kelemahan Anda akan tumbuh. Itulah mengapa sangat penting untuk memperhatikan apa yang Anda lakukan dengan baik. Anda "menumbuhkan" kekuatan dan bakat Anda dengan berfokus pada hal-hal yang Anda lakukan dengan baik.Coba ini: Ambil senter, pegang sekitar tiga kaki di atas lantai dan arahkan ke lurus di depan kaki Anda. Kumpulan cahaya kecil itu mewakili hal-hal yang Anda lakukan dengan baik. Ini adalah area di mana Anda harus menghabiskan sebagian besar waktu Anda, sebagian karena itulah yang Anda lakukan dengan baik dan sebagian karena di situlah cahaya berada. Jika Anda bekerja dalam cahaya, Anda cenderung untuk menabrak sesuatu. Sekarang naikkan senter ke sekitar empat kaki. Perhatikan bagaimana area yang ditutupi oleh cahaya baru saja tumbuh? Hal yang sama terjadi ketika Anda fokus pada kekuatan Anda alih-alih kelemahan Anda. Ketika Anda meningkatkan level kinerja Anda dengan memperhatikan apa yang Anda lakukan dengan baik, lingkaran hal yang Anda lakukan dengan baik akan meningkat.
Prinsip "apa yang Anda perhatikan untuk tumbuh" berlaku untuk semua bidang kehidupan Anda. Jika Anda memperhatikan pernikahan Anda, itu akan tumbuh. Jika Anda mengabaikan hubungan Anda, hubungan itu akan mati. Jika Anda memperhatikan keterampilan tertentu, keterampilan itu akan tumbuh. Jika tidak digunakan, skill yang sama pada akhirnya akan menghilang.
Sip, jangan teguk keputusan Anda
Pengusaha cenderung bergerak cepat. Sangat mudah untuk terjebak dalam kegembiraan proyek baru dan bergerak maju sebelum Anda atau bisnis Anda siap. Keputusan impulsif ini dapat menciptakan lebih banyak masalah daripada yang mereka pecahkan. Belajarlah untuk menyesap keputusan Anda secara perlahan dan tidak menelan pilihan yang mungkin Anda sesali kemudian. Nikmati proses pengambilan keputusan, "teguk" setiap pilihan yang Anda hadapi seperti anggur yang baik, daripada menelannya terlalu cepat. Setelah Anda membuat keputusan, lihat bagaimana rasanya sebelum membuat yang lain. Orang lain mungkin mencoba menekan Anda untuk mempercepat proses pengambilan keputusan Anda, tetapi kenyataannya adalah ada sangat sedikit keputusan yang tidak bisa menunggu selama 24 jam lagi.
David Giwerc MCC,(Master Certified Coach, ICF) adalah Pendiri / Presiden ADD Coach Academy (ADDCA), http://www.addca.com,/ sebuah program pelatihan komprehensif yang dirancang untuk mengajarkan keterampilan-keterampilan penting yang diperlukan untuk secara kuat melatih individu-individu dengan Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dia telah tampil di New York Times, London Times, Fortune dan publikasi terkenal lainnya. Dia memiliki praktik pembinaan yang sibuk yang didedikasikan untuk pengusaha ADHD dan pembinaan pelatih ADD. Dia membantu mengembangkan ADDA Menuntun Kepala Sekolah Untuk Melatih Individu dengan Gangguan Perhatian Hyperactivity Deficit. Dia telah menjadi pembicara utama di ADDA, CHADD, Federasi Pelatih Internasional dan konferensi lainnya. David adalah Presiden ADDA saat ini.
lanjut: Bagaimana AD / HD Anda Memengaruhi Bisnis Anda
~ artikel perpustakaan adhd
~ semua menambah / menambahkan artikel
