MENTAL HEALTH

Terima Mereka. Dukung mereka. Punggung Mereka.

January 09, 2020 Hubungan

Anda memahami bahwa gejala ADHD pasangan atau anak Anda bukanlah hasil dari kemalasan atau penolakan. Tapi, tetap saja, mereka terkadang sulit untuk hidup bersama. Di sini, pakar ADHD Russell Barkley, Ph. D., menjelaskan cara mengganti kritik dengan belas kasih.Oleh Russell Barkley, Ph. D.Pria da...

Lanjutkan Membaca

Ini bukan kamu. Itu bukan aku. ADHD.

January 10, 2020 Hubungan

"Apakah kamu mengetik sekarang?" Teriak pacarku. Dia menelepon dalam perjalanan pulang dari kantor, khawatir dia akan dipecat setelah kehilangan klien utama. Dia setengah jalan ceritanya ketika, tiba-tiba, saya memutuskan untuk memeriksa email.Saya bukan pacar terburuk di planet ini. Saya hanya m...

Lanjutkan Membaca

"Apakah aku baru saja menciak itu?"

January 10, 2020 Hubungan

Salah satu cucu perempuan saya lulus dari perguruan tinggi dan bekerja di Peace Corps. Saya menemukan bahwa cara terbaik untuk mengobrol dengannya adalah di Facebook. Baru-baru ini, saya memposting perbandingan situasi canggung yang dia temukan pada sesuatu yang dia alami sebagai seorang anak. Di...

Lanjutkan Membaca

"Apa Tantangan Keterampilan Sosial Terberat Anda?"

January 10, 2020 Hubungan

“Bagi saya, itu tidak mengambil hal-hal pribadi, tidak hanyut oleh perasaan penolakan ketika seseorang tidak menjawab atau mengkritik saya. "- Sarah L., Kanada“Tantangan sosial terberat suamiku adalah menjadi, yah, sosial. Dia kasar, marah, impulsif, dan cepat marah." - Sebuah Additude Pembaca“Ta...

Lanjutkan Membaca

Jangan Hanya Bicara, Berkomunikasi

January 10, 2020 Hubungan

Orang dewasa dengan ADHD tahu bahwa komunikasi dapat rusak ketika mereka disibukkan dengan masalah tertentu, dan tidak - atau tidak bisa - menyampaikan perasaan mereka kepada pasangannya.Ketika Anda merasa cemas dan terobsesi dengan kekhawatiran, tanyakan pada diri sendiri: Apa yang sebenarnya ad...

Lanjutkan Membaca

"Aku Memperbaiki Bosku Di Depan Kantor Utuh."

January 10, 2020 Hubungan

Kesalahan Tempat Kerja Terbesar“Menulis komentar tidak sopan tentang email yang datang dari manajemen atas dan keliru mengenai 'balasan' alih-alih mengirimnya ke rekan kerja yang dituju. Ugh! ”-Sebuah ADDitude Pembaca"Lupa untuk mengambil obat saya pada hari a wawancara kerja dan mengganggu pewaw...

Lanjutkan Membaca

Jangan Hanya Bicara, Berkomunikasi

January 11, 2020 Hubungan

Orang dewasa dengan ADHD tahu bahwa komunikasi dapat rusak ketika mereka disibukkan dengan masalah tertentu, dan tidak - atau tidak bisa - menyampaikan perasaan mereka kepada pasangannya.Ketika Anda merasa cemas dan terobsesi dengan kekhawatiran, tanyakan pada diri sendiri: Apa yang sebenarnya ad...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer