Saya Kelli Anderson, dan saya sangat senang bergabung dengan HealthyPlace sebagai penulis Menjalani Kehidupan yang Bahagia blog. Sebagai pelatih pola pikir dan karier, saya telah mempelajari beberapa trik tentang cara menjalani hidup yang penuh kegembiraan. Anda mungkin terkejut saat mengetahui b...
Lanjutkan MembacaPeringatan pemicu: posting ini melibatkan diskusi jujur tentang cara menghadapi masa-masa yang sangat gelap, termasuk kontemplasi untuk bunuh diri.Ketika hidup terasa sangat berat, mungkin sulit untuk terus bergerak ke arah yang benar. Beranjak dari tempat tidur di pagi hari terasa seperti tuga...
Lanjutkan MembacaKetika Anda merasa membutuhkan perubahan, tetapi tidak tahu ke mana harus berpaling, hidup akan terasa membingungkan dan membuat frustrasi. Saya telah menemukan bahwa kembali ke diri Anda sendiri dan berfokus pada bahan bakar apa Anda bisa menjadi kuat. Saat Anda bisa menyesuaikan diri dan menent...
Lanjutkan MembacaBagaimana Anda memulai hari Anda dapat membuat atau menghancurkan 24 jam berikutnya. Ada begitu banyak ide dan saran tentang bagaimana menghabiskan waktu Anda segera setelah merangkak dari tempat tidur Anda yang nyaman. Saya pernah mendengar banyak orang mengatakan menyelesaikan tugas terberat te...
Lanjutkan MembacaBagaimana Anda memulai hari Anda dapat membuat atau menghancurkan 24 jam berikutnya. Ada begitu banyak ide dan saran tentang bagaimana menghabiskan waktu Anda segera setelah merangkak dari tempat tidur Anda yang nyaman. Saya pernah mendengar banyak orang mengatakan menyelesaikan tugas terberat te...
Lanjutkan MembacaSeberapa sering Anda mendengar seseorang memberi tahu Anda untuk tidak takut ketika Anda tumbuh dewasa? Orang tuamu kemungkinan besar mengatakan kamu tidak perlu takut pada kegelapan saat kamu pergi tidur. Mungkin seorang pelatih mendorong Anda untuk tidak takut mencoba keterampilan baru. Apakah ...
Lanjutkan MembacaDengan liburan yang hampir tiba, saya telah meluangkan waktu untuk merenungkan apa artinya menemukan kegembiraan selama musim yang sangat berbeda. Bagi banyak orang, sepanjang tahun ini membawa campuran antara kebahagiaan dan kewalahan. Dan pada tahun 2020, perasaan itu kemungkinan besar akan men...
Lanjutkan MembacaSaya telah menemukan bahwa kadang-kadang saya perlu menipu pikiran saya untuk mengubah keyakinan saya. Meskipun ada banyak cara untuk melakukan ini, satu cara, khususnya, telah berhasil dengan baik untuk saya. Memasukkan afirmasi ke dalam kehidupan sehari-hari saya telah membantu mengubah keyakin...
Lanjutkan MembacaMeskipun baru beberapa bulan sejak saya mulai menulis sebagai penulis untuk blog ini, saya menikmati menawarkan sedikit harapan selama masa stres bagi banyak orang. Dengan banyaknya pergumulan, negativitas, dan tantangan di dunia ini, saya bermaksud untuk menunjukkan bahwa masih mungkin untuk men...
Lanjutkan MembacaMeskipun hanya beberapa bulan sejak saya mulai menulis sebagai penulis untuk blog ini, saya menikmati menawarkan sedikit harapan selama masa stres bagi banyak orang. Dengan begitu banyak pergumulan, negativitas, dan tantangan di dunia ini, saya bermaksud untuk menunjukkan bahwa masih mungkin untu...
Lanjutkan Membaca
Besok adalah sesi pertama saya dengan pelatih pribadi yang saya sewa untuk melatih saya untuk per...
Saya seorang wanita berusia 45 tahun di a perjalanan pemulihan dari anoreksia. Saya juga seorang:...
Anda masih dapat menemukan stigma negatif seputar kesehatan mental dan pengobatan bagi banyak ora...