Cara Menemukan Sukacita Selama Liburan di tahun 2020

Dengan liburan yang hampir tiba, saya telah meluangkan waktu untuk merenungkan apa artinya menemukan kegembiraan selama musim yang sangat berbeda. Bagi banyak orang, sepanjang tahun ini membawa campuran antara kebahagiaan dan kewalahan. Dan pada tahun 2020, perasaan itu kemungkinan besar akan meningkat.

Tujuan saya adalah membatasi kewalahan dengan tetap dekat dengan rumah. Saya berencana untuk meningkatkan kebahagiaan saya dengan melihat (dan mengalami) kegembiraan dengan cara yang berbeda. Ini mungkin dilakukan dengan mempertimbangkan apa arti kegembiraan bagi Anda saat ini dan kemudian mengubah perspektif Anda dan mendefinisikan kembali apa artinya bergerak maju.

Apa Arti Sukacita bagi Anda?

Penting untuk dipahami bahwa kegembiraan bisa datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Misalnya, saya menemukan kegembiraan saat melihat putra saya berjalan menuruni tangga pada pagi hari Natal untuk melihat apa yang dibawakan Santa untuknya. Saya juga mengalami banyak kegembiraan ketika saya bisa berkumpul dengan teman-teman selama pesta Natal. Tapi sepertinya tahun ini saya hanya akan mendapatkan salah satu pengalaman itu. Dan meski kecewa pada awalnya, saya menyadari inilah saatnya untuk menemukan kegembiraan dalam pengalaman terkecil.

Saya fokus pada kegembiraan yang akan saya rasakan ketika Elf putra saya tiba sehari setelah Thanksgiving. Karena kita lebih banyak di rumah, saya bisa menjadi kreatif tentang berbagai cara Elf turun dari Kutub Utara setiap pagi setelah "check-in" dengan Sinterklas. Saya berencana untuk mengabadikan momen pagi itu dan benar-benar merasakan keajaiban yang dirasakan putra saya.

Saya akan merindukan bertemu dengan teman-teman selama malam yang sangat dibutuhkan jauh dari anak-anak. Saya akan melewatkan perjalanan untuk mengunjungi Santa. Namun, saya tidak akan melewatkan jalan-jalan yang ramai dan pusat perbelanjaan. Jadi, saya akan terus mengingat betapa beruntungnya saya memiliki momen menyenangkan yang terkecil sekalipun sepanjang tahun ini.

Kami Punya Pilihan

Saya sampai pada kesimpulan bahwa tahun 2020 adalah sedikit ujian. Bagaimana kita menangani ujian itu sepenuhnya terserah kita. Kami punya pilihan saat memutuskan apa yang akan membuat kami bahagia selama sisa tahun ini. Ini mungkin berarti mengubah cerita Anda tentang apa sebenarnya kegembiraan itu, dan itu tidak masalah. Saya telah memilih untuk mengubah cerita saya sendiri untuk memasukkan kegembiraan dalam pengalaman terkecil di musim liburan ini.

Saya bahkan mungkin mencoba menangkap setiap momen menit dengan gambar atau dengan menulis satu kalimat tentang hal itu dalam jurnal saya. Dan betapa beruntungnya saya untuk melihat kembali pada 1 Januari 2021, dan menyadari bagaimana setiap momen itu dirangkai untuk membangun musim liburan yang berbeda, namun indah, untuk saya dan keluarga saya.

Selamat berlibur! Semoga Anda menemukan momen kegembiraan sepanjang musim.