Depresi Bukan Ketidakseimbangan Kimia
Apa yang saya ketahui tentang otak adalah bagian dari apa yang diketahui tentang otak. Apa yang kita ketahui tentang otak adalah bagian dari apa yang perlu diketahui tentang otak. Yang sedang berkata, apa yang kita tahu layak untuk dilihat.
Pada 1960-an, para ilmuwan menemukan bahwa meningkatnya kadar dopamin, norepinefrin, dan serotonin di otak mengurangi gejala depresi. Ini menunjukkan bahwa otak yang depresi tidak memiliki cukup bahan kimia ini dan ini adalah tempatnya teori ketidakseimbangan kimia berasal dari. Itu cukup masuk akal dan masuk akal, tetapi kami telah belajar banyak sejak 1960-an.
Menyeimbangkan Bahan Kimia di Otak Tidak Menjelaskan Pengobatan Depresi
Tentu saja, seperti kita ketahui, banyak orang tidak tertolong oleh antidepresan. Jika itu hanya kasus peningkatan kadar bahan kimia ini di otak, kita semua akan menjadi lebih baik. Selain itu, tingkat neurotransmiter otak dapat meningkat secara dramatis dalam beberapa hari tetapi antidepresan biasanya membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk bekerja. Orang-orang tidak ketinggalan poin ini; Namun, para ilmuwan telah berupaya meningkatkan pengetahuan mereka selama 50 tahun terakhir.
The Great Chemical Imbalancer: Stres Menuju Depresi
Salah satu masalah yang telah dikemukakan adalah masalah stres dan depresi. Diketahui bahwa menginduksi stres dalam jangka waktu lama akan sering memicu depresi.
Stres mengirimkan reaksi melalui empat sistem otak yang berakhir dengan kelenjar adrenal mensekresi zat-zat seperti kortisol yang berinteraksi dengan reseptor serotonin di otak. Kortisol ini berguna untuk stres akut karena mempersiapkan tubuh untuk mengambil tindakan melawan stres, mis. Berkelahi, terbang, atau tidak sama sekali (ya, ada opsi "status quo"). Ketakutan dan kecemasan terkait erat di sini. Setelah stres ditangani, kadar kortisol kembali normal.
Namun, pada orang yang depresi tampaknya otak tidak berhasil mengatur kadar kortisol dan dengan demikian orang yang depresi terus menunjukkan peningkatan kadar kortisol. (FYI, kadar kortisol dapat diukur dalam darah.)
Peningkatan kortisol mengubah reseptor serotonergik di otak; itu mengubah reseptor secara berbeda di berbagai bagian otak. (Perubahan otak ini dapat dilihat pada otak mereka yang telah melakukan bunuh diri.) Antidepresan bekerja untuk mengembalikan perubahan ini dan mengurangi kadar kortisol. (Sistem tekanan terlihat di bawah, disediakan oleh Universitas McGill.)
Stres juga mengubah respons reseptor lain di otak. (Ini rumit; Lihat lebih lanjut tentang serotonin dan molekul lain yang terlibat dalam depresi.)
Stres Secara Fisik Mengubah Otak
Satu hal penting yang dapat diambil adalah bahwa stres mengubah otak secara fisik dan itu tidak mengindikasikan kemampuan psikologis individu tertentu untuk menghadapi stres. Perubahan fisik ini kemudian berinteraksi dengan neurotransmiter dan sistem lain di otak. (Dengan demikian, meningkatkan kemampuan seseorang untuk mengatasi stres sering kali merupakan bagian dari pengobatan depresi yang berhasil.)
Jadi Depresi Apakah Ketidakseimbangan Disebabkan oleh Stres Lalu?
Ya tidak. Kami tahu tentang hubungan di atas, tetapi kami juga tahu tentang hubungan lain. Kita tahu bahwa hippocampus tampaknya lebih kecil pada orang yang depresi dan bahwa mengobati depresi dengan sukses meningkatkan penciptaan sel (atau memperlambat kematian sel) di bagian otak ini. Namun, kami tidak tahu apakah hippocampus yang lebih kecil mengarah ke depresi atau depresi mengarah ke hippocampus yang lebih kecil.
Kami juga tahu itu Depresi berhubungan dengan bagian otak yang melibatkan perencanaan, makna, kesenangan, motivasi, fokus dan rasa sakit.
Depresi Bukan Hanya Ketidakseimbangan Kimia
Pendeknya, depresi bukanlah ketidakseimbangan kimiawi. Ya, bahan kimia berperan tetapi begitu pula perubahan fisik dan genetika. Ketidakseimbangan kimia terlalu sederhana untuk menjelaskan segala sesuatu yang terlihat di otak.
Mengapa Ini Penting?
Tidak apa-apa jika Anda tidak memahami secara spesifik; orang menghabiskan seluruh hidup mereka untuk melihat hal-hal ini. Alasan mengapa hal-hal dasar itu ada dua:
- Ini membantah banyak orang anti-kejiwaan, penyakit mental yang di luar sana terus-menerus meminta bukti ketidakseimbangan kimia. Lebih rumit dari itu. Spreadsheet sederhana level darah tidak akan pernah menjadi jawabannya.
- Sangat berharga untuk memahami kerumitannya karena menjelaskan mengapa obat-obatan kadang tidak bekerja. Narkoba melakukan apa yang mereka lakukan dan mereka mewakili apa yang bisa kita lakukan dengan pengetahuan yang kita miliki, tetapi itu tidak mungkin dilakukan rancang obat (saat ini) untuk mengatasi semua hubungan yang kita ketahui tentang orang yang mengalami depresi (belum lagi bipolar) otak. Tidak peduli apa kata iklan narkoba, Anda tidak dapat memutar nomor dan berharap untuk memperbaiki semua orang.
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang otak, periksa Otak Dari Atas ke Bawah disediakan oleh McGill University. Ini memungkinkan Anda untuk memutar ke atas atau memutar ke bawah kompleksitas penjelasan berbagai topik otak.
Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau @Natasha_Tracy di Twitter.
