Memahami Orang yang Mental: Melawan Stereotip dengan Fakta

Salah satu hal terburuk tentang memiliki gangguan mental adalah gejala yang disebabkan oleh gangguan mental. Gejala-gejala ini adalah penyebab banyak penderitaan bagi kita yang telah menerima diagnosis kesehatan mental. Kita menghadapi gejala kita setiap hari, terkadang setiap menit dalam sehari. Mereka dapat menyebabkan kita melihat dunia dan keadaan kehidupan yang sangat berbeda dari orang-orang yang tidak sakit jiwa.

Karena kadang-kadang kita memahami hal-hal seperti ini, kadang-kadang kita berbenturan dengan orang. Seringkali keluarga yang tidak memahami perilaku kita, terutama karena mereka melihat kita yang terburuk. Kesalahpahaman dapat, dan memang, terjadi, sering, di kedua sisi. Tentu saja, bukan hanya kita yang salah paham. Kesalahpahaman dapat menyebabkan stereotip, bagian dari stigma kesehatan mental. Mari kita lihat beberapa contoh stereotip ini.

Contoh-contoh Stereotipe Umum yang Menderita Mental

Orang yang sakit mental malas.

Saya bisa malas tapi saya bukan orang yang malas. Terkadang orang salah menilai kelambanan kita sebagai malas. Saya bisa mengerti sampai pada kesimpulan itu ketika berhadapan dengan seseorang yang berbaring di ranjang hampir sepanjang hari.

Tetapi apa yang tidak mereka lihat adalah hal-hal yang menyebabkan kita tidak bertindak. Depresi melemahkan kekuatan fisik dan mental Anda, terkadang meninggalkan Anda setumpuk manusia yang tak bernyawa yang sahabatnya adalah tempat tidur. Jika itu tidak cukup, itu kriteria diagnostik untuk depresi menyatakan gejala berikut, antara lain.

• Insomnia (ketidakmampuan untuk tidur) atau hypersomnia (terlalu banyak tidur) hampir setiap hari

Masalah dengan siklus tidur benar-benar dapat menghapus seseorang. Ada alasan mengapa kurang tidur digunakan sebagai metode penyiksaan. Itu hanya pada dasarnya mengacaukan segalanya. Tubuh kita memiliki siklus yang dikenal sebagai ritme sirkadian. Pada dasarnya, ini berarti tubuh kita berjalan dalam siklus 24 jam. Penelitian telah menunjukkan bahwa proses ini mengganggu kesehatan individu.

• Kelelahan atau kehilangan energi hampir setiap hari

Ini sedikit berbeda dari mengganggu siklus tidur. Ini adalah kekuatan hampir semua kekuatan dari penderita. Hal-hal yang dianggap biasa oleh orang-orang, seperti menyikat gigi atau mandi tampaknya merupakan tugas yang sangat sulit dilakukan.

Selain itu, meskipun saya belum melakukan penelitian yang mendalam, saya tidak mengetahui adanya pengobatan kejiwaan yang tidak memiliki setidaknya beberapa tingkat rasa kantuk sebagai efek samping, beberapa lebih dari yang lain.

Ini hanyalah beberapa penyebab kelelahan dan kelesuan di antara orang-orang yang sakit jiwa. Dengan keadaan seperti ini, bagaimana seseorang dalam situasi ini dapat dinilai secara adil untuk menjadi malas? Hampir konyol ketika semua fakta diketahui, terutama mengingat beragam penyebabnya.

Dengan alasan ini, kami tidak malas. Kami sakit, minum obat, dan benar-benar kelelahan.

Orang yang Mentalnya Lambat atau Bodoh

Beberapa sangat tidak berpendidikan sehingga mereka berpikir bahwa sakit mental berarti lebih rendah secara intelektual. Tidak. Namun, ada gejala-gejala tertentu yang bisa membuat seseorang tampak agak bodoh dalam memahami. Sekali lagi, dengan menggunakan kriteria dan kriteria depresi dari beberapa kondisi kesehatan mental, mari kita lihat apa yang mungkin bertanggung jawab untuk ini.

• Berkurangnya kemampuan berpikir atau berkonsentrasi, atau keraguan. (depresi)
• Masalah di konsentrasi (Gangguan stres pasca trauma)
• Disosiasi (Gangguan kompulsif obsesif), (gangguan stres posttraumatic), (gangguan identitas disosiatif)
• Gangguan fungsi kognitif (gangguan bipolar), (gangguan schizoafektif), (skizofrenia)

Sekali lagi, bukan daftar lengkap, tetapi cukup untuk menjelaskan kesulitan kognitif dan untuk menghormati menyarankan agar kita tidak diadili sebagai orang dungu karena mungkin perlu waktu sedikit lebih lama bagi kita untuk mengerti sesuatu.

Bukan Stereotip, Tapi Seharusnya

Orang Sakit Mental Luar Biasa dan Pahlawan

Mempertimbangkan poin-poin ini, sungguh menakjubkan kita tidak semua ngiler di sudut. Tapi kami tidak, dan inilah mengapa stereotip ini tidak bertahan. Jutaan orang yang sakit mental bangun dan pergi bekerja setiap hari. Mereka merawat anak-anak mereka dan membayar tagihan tepat waktu, semuanya menderita gejala penyakit mereka dan dari beberapa stigma yang harus mereka jalani. Jika Anda bertanya kepada saya, orang-orang ini tidak hanya luar biasa, tetapi juga heroik.

Kunjungi Mike Facebook, Indonesia, dan Google+