Empat Cara untuk Meningkatkan Harga Diri Anak Anda

Harga diri sangat penting ketika mengasuh anak dengan penyakit mental. "Bu, aku abnormal." Aku membeku. seperti kata anak saya dalam perjalanan pulang dari rumah ayah saya. Setelah lain lagi sulit percakapan dengan ayahku tentang kemampuan dan kemampuan putraku, Bob mengatakan ini dalam perjalanan pulang dari rumah ayahku. Harga diri Bob terpukul.

Harga Diri Ditembak

Bob lupa tidak ada lagi sekolah hari ini dan tetap pergi ke sana alih-alih tetap sekolah di program mereka. Ayahku sangat membenci Bob yang melupakan itu dan nyaris tidak mengakui bahwa Bob melakukan hal yang benar dengan memanggilku dan dia. Alih-alih memberi tahu Bob pekerjaan yang baik apa yang dia lakukan, ayah saya hanya berfokus pada kelupaan Bob. Saya merasa sangat buruk bagi Bob. Bagaimana Anda merespons ketika anak Anda mengatakan ia "tidak normal?" Bagaimana Anda membantu meningkatkan harga diri anak Anda terutama di sekitar diagnosis kesehatan mentalnya. Inilah yang saya lakukan.

Singkirkan pikiran negatif

Pernyataan Bob bahwa ia abnormal disebut "distorsi negatif." Atau 'pemikiran negatif'. Mengasuh anak dengan penyakit mental juga berarti membantu anak Anda mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif. Dengan membantu anak Anda melihat hal-hal baik tentang dirinya, hal itu meningkatkan harga diri anak Anda. Itu adalah pikiran negatif Bob tentang dirinya sendiri (berdasarkan pernyataan ayahku bahwa Bob harus mengingat semuanya setiap saat). Saya berbicara dengan Bob tentang distorsinya. Ya, dia membuat kesalahan, tapi itu tidak menggolongkannya sebagai abnormal. Itu hanya berarti bahwa dia manusia dan membuat kesalahan.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" width = "170" caption = "Berpikir Positif"][/ caption]

Tunjukkan hal-hal yang baik

Ingatkan anak Anda tentang apa yang dilakukannya dengan benar. Bob tahu untuk menelepon saya untuk memberi tahu saya apa yang terjadi dan kemudian memanggil ayah saya untuk mengambil. Saya memberi tahu Bob betapa bangganya saya atas inisiatifnya mengetahui apa yang harus dilakukan dalam mini-darurat ini (karena saya sedang bekerja dan keluar dua jam kemudian). Biarkan anak Anda terlebih dahulu apa yang dilakukannya dengan benar. Bob tahu bahwa ia membuat keputusan yang baik dan tahu betapa bangganya saya padanya.

Berikan kritik yang membangun

Ya, Anda ingin anak Anda bangga pada dirinya sendiri, tetapi Anda juga ingin memberikan alat anak Anda untuk waktu berikutnya sesuatu terjadi. Bob ADHD Diagnosis membuatnya terkadang sulit baginya untuk mengingat hal-hal tertentu. Beberapa hari lebih baik daripada yang lain. Bob dan saya berbicara tentang cara dia dapat mengingat informasi penting - catatan, berbicara dengan guru, dll.

Biarkan anak Anda membuat rencana untuk waktu berikutnya

Bob datang dengan rencana yang solid untuk membantunya mengingat detail penting seperti ketika program setelah sekolah ditutup atau ketika ia memiliki acara besar yang akan datang di sekolah. Anda tidak hanya mendapatkan solusi darinya, tetapi anak Anda akan merasa senang dengan dirinya sendiri karena dia yang menemukan solusinya.

Harga diri seorang anak terpukul ketika anak itu berurusan dengan penyakit mental. Apakah itu terjadi di sekolah, di rumah atau di rumah kakek-nenek (seperti dengan Bob), penting untuk membantu anak Anda melewati masa-masa sulit sambil juga memberinya alat yang baik untuk menghadapi hal-hal yang tidak terduga situasi. Semoga tips ini akan membantu Anda memahami harga diri anak Anda dan membantu Anda meningkatkannya.

kredit foto: Foster Kunci melalui photopincc