Apa itu Pengobatan Ayurvedic?

February 06, 2020 08:55 | Miscellanea
click fraud protection
Informasi terperinci tentang Pengobatan Ayurvedic, cara kerja pengobatan Ayurvedic dan efektivitas pengobatan Ayurvedic.

Informasi terperinci tentang Pengobatan Ayurvedic, cara kerja pengobatan Ayurvedic dan efektivitas pengobatan Ayurvedic.

Isi

  • Poin-Poin Utama
    1. Apa itu pengobatan Ayurvedic?
    2. Apa sejarah pengobatan Ayurvedic?
    3. Seberapa umum penggunaan Ayurveda di Amerika Serikat?
    4. Apa keyakinan utama yang mendasari Ayurveda?
    5. Seperti apa masing-masing dosha?
    6. Bagaimana seorang praktisi Ayurvedic memutuskan keseimbangan dosha seseorang?
    7. Bagaimana lagi cara kerja seorang praktisi Ayurvedic dengan pasien pada awalnya?
    8. Bagaimana seorang praktisi Ayurvedic mengobati masalah kesehatan?
    9. Bagaimana produk tanaman digunakan dalam perawatan Ayurvedic?
    10. Di Amerika Serikat, bagaimana praktisi Ayurvedic dilatih dan disertifikasi?
    11. Apakah Ayurveda bekerja?
    12. Apakah ada kekhawatiran tentang pengobatan Ayurvedic?
    13. Singkatnya, apa yang harus dilakukan orang jika mereka mempertimbangkan atau menggunakan Ayurveda?
    14. Apakah NCCAM mendukung studi Ayurveda?
  • Referensi
  • Untuk informasi lebih lanjut
  • Ucapan Terima Kasih

Pengobatan Ayurvedic (juga disebut Ayurveda) adalah salah satu sistem medis tertua di dunia. Itu berasal di India dan telah berevolusi di sana selama ribuan tahun. Di Amerika Serikat, Ayurveda dianggap sebagai pengobatan komplementer dan alternatif (CAM) - lebih khusus, sistem medis CAM keseluruhan.

instagram viewer
Sebuah Banyak terapi yang digunakan dalam Ayurveda juga digunakan sendiri sebagai CAM - misalnya, herbal, pijat, dan yoga. Backgrounder ini akan memperkenalkan Anda dengan ide-ide utama dan praktik Ayurveda dan menyediakan sumber untuk informasi lebih lanjut tentang ini atau terapi CAM lainnya.

SebuahCAM adalah kelompok beragam sistem perawatan medis dan kesehatan, praktik, dan produk yang saat ini tidak dianggap sebagai bagian dari pengobatan konvensional. Obat komplementer digunakan bersama dengan obat konvensional. Pengobatan alternatif dilakukan di tempat pengobatan konvensional. Obat konvensional adalah obat yang dipraktekkan oleh pemegang gelar M.D. (dokter medis) atau D.O. (dokter osteopati) derajat dan oleh profesional kesehatan sekutu mereka. Beberapa praktisi medis konvensional juga berlatih CAM. Sistem medis secara keseluruhan adalah sistem penyembuhan dan kepercayaan yang telah berevolusi dari waktu ke waktu di berbagai budaya dan belahan dunia.

Poin-Poin Utama

  • Tujuan Ayurveda adalah untuk mengintegrasikan dan menyeimbangkan tubuh, pikiran, dan jiwa. Ini diyakini dapat membantu mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan.

  • Dalam filsafat Ayurvedic, orang-orang, kesehatan mereka, dan alam semesta semuanya dianggap terkait. Diyakini bahwa masalah kesehatan dapat terjadi ketika hubungan ini tidak seimbang.

  • Dalam Ayurveda, herbal, logam, pijatan, dan produk serta teknik lainnya digunakan dengan tujuan membersihkan tubuh dan mengembalikan keseimbangan. Beberapa produk ini mungkin berbahaya bila digunakan sendiri atau bila digunakan dengan obat-obatan konvensional.

  • Sebelum Anda mencari perawatan dari seorang praktisi Ayurvedic, tanyakan tentang pelatihan dan pengalaman praktisi.

  • Beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang terapi CAM yang Anda gunakan, termasuk Ayurveda. Ini untuk keselamatan Anda dan rencana perawatan komprehensif.

1. Apa itu pengobatan Ayurvedic?

Pengobatan Ayurvedic juga disebut Ayurveda. Ini adalah sistem kedokteran yang berasal dari India beberapa ribu tahun yang lalu. Istilah Ayurveda menggabungkan dua kata Sansekerta - ayur, yang berarti hidup, dan veda, yang berarti sains atau pengetahuan. Ayurveda berarti "ilmu kehidupan."

Di Amerika Serikat, Ayurveda dianggap sebagai jenis CAM dan sistem medis keseluruhan. Seperti sistem lainnya, sistem ini didasarkan pada teori kesehatan dan penyakit dan cara-cara untuk mencegah, mengelola, atau menangani masalah kesehatan. Ayurveda bertujuan untuk mengintegrasikan dan menyeimbangkan tubuh, pikiran, dan jiwa (dengan demikian, beberapa melihatnya sebagai "holistik"). Keseimbangan ini diyakini mengarah pada kepuasan dan kesehatan, dan membantu mencegah penyakit. Namun, Ayurveda juga mengusulkan perawatan untuk masalah kesehatan tertentu, apakah itu fisik atau mental. Tujuan utama praktik Ayurvedic adalah membersihkan tubuh dari zat-zat yang dapat menyebabkan penyakit, dan ini diyakini membantu membangun kembali keharmonisan dan keseimbangan.

2. Apa sejarah pengobatan Ayurvedic?

Ayurveda didasarkan pada ide-ide dari Hindu, salah satu agama tertua dan terbesar di dunia. Beberapa ide Ayurvedic juga berevolusi dari pemikiran Persia kuno tentang kesehatan dan penyembuhan.

Banyak praktik Ayurvedic diturunkan dari mulut ke mulut dan digunakan sebelum ada catatan tertulis. Dua buku kuno, yang ditulis dalam bahasa Sansekerta di daun palem lebih dari 2.000 tahun yang lalu, dianggap sebagai teks pertama tentang Ayurveda - Caraka Samhita dan Susruta Samhita. Mereka mencakup banyak topik, termasuk:

  • Patologi (penyebab penyakit)
  • Diagnosa
  • Pengobatan
  • Bedah (ini bukan lagi bagian dari praktik standar Ayurvedic)
  • Cara merawat anak-anak
  • Gaya hidup
  • Nasihat untuk praktisi, termasuk etika medis
  • Filsafat

Ayurveda telah lama menjadi sistem utama perawatan kesehatan di India, meskipun pengobatan konvensional (Barat) semakin meluas di sana, terutama di daerah perkotaan. Sekitar 70 persen populasi India tinggal di daerah pedesaan; sekitar dua pertiga penduduk pedesaan masih menggunakan Ayurveda dan tanaman obat untuk memenuhi kebutuhan perawatan kesehatan utama mereka. Selain itu, sebagian besar kota-kota besar memiliki perguruan tinggi dan rumah sakit Ayurvedic. Ayurveda dan variasi-variasi itu juga telah dipraktikkan selama berabad-abad di Pakistan, Nepal, Bangladesh, Sri Lanka, dan Tibet. Praktik profesional Ayurveda di Amerika Serikat mulai tumbuh dan menjadi lebih terlihat pada akhir abad ke-20.

3. Seberapa umum penggunaan Ayurveda di Amerika Serikat?

Data nasional pertama yang menjawab pertanyaan ini berasal dari survei yang dirilis pada Mei 2004 oleh National Pusat Statistik Kesehatan dan Pusat Nasional untuk Pengobatan Pelengkap dan Alternatif (NCCAM). Lebih dari 31.000 orang dewasa Amerika disurvei tentang penggunaan CAM, termasuk terapi CAM spesifik seperti Ayurveda. Di antara responden, empat per sepuluh dari 1 persen pernah menggunakan Ayurveda, dan sepersepuluh dari 1 persen telah menggunakannya dalam 12 bulan terakhir. Ketika persentase ini disesuaikan dengan angka representatif nasional, sekitar 751.000 orang di Amerika Serikat pernah menggunakan Ayurveda, dan 154.000 orang telah menggunakannya dalam 12 bulan terakhir.

4. Apa keyakinan utama yang mendasari Ayurveda?

Berikut ini adalah ringkasan keyakinan utama dalam Ayurveda yang berkaitan dengan kesehatan dan penyakit.

Keterkaitan

Gagasan tentang hubungan di antara orang-orang, kesehatan mereka, dan alam semesta membentuk dasar bagi bagaimana para praktisi Ayurvedic memikirkan masalah-masalah yang memengaruhi kesehatan. Ayurveda berpendapat bahwa:

  • Semua hal di alam semesta (baik yang hidup maupun yang tidak hidup) disatukan.

  • Setiap manusia mengandung unsur-unsur yang dapat ditemukan di alam semesta.

  • Semua orang dilahirkan dalam keadaan seimbang dalam diri mereka dan dalam hubungannya dengan alam semesta.

  • Keadaan keseimbangan ini terganggu oleh proses kehidupan. Gangguan dapat berupa fisik, emosi, spiritual, atau kombinasi. Ketidakseimbangan melemahkan tubuh dan membuat orang tersebut mudah terserang penyakit.

  • Kesehatan akan baik jika interaksi seseorang dengan lingkungan terdekatnya efektif dan sehat.

  • Penyakit muncul ketika seseorang tidak selaras dengan alam semesta.

Konstitusi dan Kesehatan

Ayurveda juga memiliki beberapa kepercayaan dasar tentang konstitusi tubuh. "Konstitusi" mengacu pada kesehatan umum seseorang, seberapa besar kemungkinan ia menjadi tidak seimbang, dan kemampuannya untuk melawan dan pulih dari penyakit atau masalah kesehatan lainnya. Gambaran dari keyakinan ini berikut.

  • Konstitusi disebut Prakriti. Prakriti dianggap sebagai kombinasi unik dari karakteristik fisik dan psikologis dan cara fungsi tubuh. Itu dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti pencernaan dan bagaimana tubuh berurusan dengan produk limbah. Prakriti diyakini tidak berubah sepanjang hidup seseorang.

  • Tiga kualitas yang disebut doshas membentuk karakteristik penting dari konstitusi, dan mengendalikan aktivitas tubuh. Praktisi Ayurveda memanggil dosha dengan nama asli Sansekerta: vata, pitta, dan kapha. Diyakini juga bahwa:

    • Setiap dosha terdiri dari satu atau dua dari lima elemen dasar: ruang, udara, api, air, dan bumi.

    • Setiap dosha memiliki hubungan khusus dengan fungsi tubuh dan dapat menjadi marah karena alasan yang berbeda.

    • Seseorang memiliki keseimbangan sendiri dari ketiga dosha, meskipun satu dosha biasanya menonjol. Doshas terus-menerus dibentuk dan direformasi oleh makanan, aktivitas, dan proses tubuh.

    • Setiap dosha dikaitkan dengan tipe tubuh tertentu, tipe kepribadian tertentu, dan peluang lebih besar untuk jenis masalah kesehatan tertentu.

    • Ketidakseimbangan dalam dosha akan menghasilkan gejala yang terkait dengan dosha itu dan berbeda dari gejala ketidakseimbangan dalam dosha lain. Ketidakseimbangan mungkin disebabkan oleh gaya hidup atau pola makan yang tidak sehat; terlalu banyak atau terlalu sedikit pengerahan tenaga mental dan fisik; atau tidak dilindungi dengan baik dari cuaca, bahan kimia, atau kuman.

Singkatnya, diyakini bahwa peluang seseorang untuk mengembangkan jenis penyakit tertentu terkait dengan cara keseimbangan doshas, ​​keadaan tubuh fisik, dan faktor mental atau gaya hidup.

5. Seperti apa masing-masing dosha?

Berikut adalah beberapa kepercayaan penting tentang tiga dosha:

  • Itu vata dosha dianggap kombinasi elemen ruang dan udara. Ini dianggap sebagai dosha paling kuat karena mengendalikan proses tubuh yang sangat mendasar seperti pembelahan sel, jantung, pernapasan, dan pikiran. Vata dapat dibuang tidak seimbang dengan, misalnya, begadang di malam hari, makan buah kering, atau makan sebelum makanan sebelumnya dicerna. Orang dengan vata sebagai dosha utama mereka dianggap sangat rentan terhadap penyakit kulit, neurologis, dan mental.

  • Itu pitta dosha mewakili elemen api dan air. Pitta dikatakan mengendalikan hormon dan sistem pencernaan. Ketika pitta tidak seimbang, seseorang mungkin mengalami emosi negatif (seperti permusuhan dan kecemburuan) dan memiliki gejala fisik (seperti mulas dalam 2 atau 3 jam makan). Pitta kesal dengan, misalnya, makan makanan pedas atau asam; menjadi marah, lelah, atau takut; atau menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari. Orang-orang dengan konstitusi pitta dominan dianggap rentan terhadap penyakit jantung dan radang sendi.

  • Itu kapha dosha menggabungkan unsur air dan bumi. Kapha dianggap membantu menjaga kekuatan dan kekebalan serta mengendalikan pertumbuhan. Ketidakseimbangan kapha dosha dapat menyebabkan mual segera setelah makan. Kapha diperburuk dengan, misalnya, tidur di siang hari, makan terlalu banyak makanan manis, makan setelah satu penuh, dan makan dan minum makanan dan minuman dengan terlalu banyak garam dan air (terutama di musim semi). Mereka yang memiliki kapha dosha dominan dianggap rentan terhadap diabetes, masalah kandung empedu, bisul perut, dan penyakit pernapasan seperti asma.

6. Bagaimana seorang praktisi Ayurvedic memutuskan keseimbangan dosha seseorang?

Praktisi berusaha menentukan dosha primer dan keseimbangan dosha melalui pertanyaan yang memungkinkan mereka untuk menjadi sangat akrab dengan pasien. Tidak semua pertanyaan ada hubungannya dengan gejala tertentu. Praktisi akan:

  • Tanyakan tentang diet, perilaku, praktik gaya hidup, dan alasan penyakit dan gejala terkini yang dialami pasien

  • Perhatikan dengan cermat karakteristik fisik seperti gigi, kulit, mata, dan berat badan

  • Ambillah nadi seseorang, karena setiap dosha dianggap menghasilkan nadi tertentu

7. Bagaimana lagi cara kerja seorang praktisi Ayurvedic dengan pasien pada awalnya?

Selain pertanyaan, praktisi Ayurvedic menggunakan pengamatan, sentuhan, terapi, dan pemberian nasihat. Selama pemeriksaan, praktisi memeriksa urin, tinja, lidah, suara tubuh, mata, kulit, dan penampilan keseluruhan pasien. Ia juga akan mempertimbangkan pencernaan, diet, kebiasaan pribadi, dan ketahanan seseorang (kemampuan untuk pulih dengan cepat dari penyakit atau kemunduran). Sebagai bagian dari upaya untuk mencari tahu apa yang salah, praktisi mungkin meresepkan beberapa jenis perawatan. Perawatan ini umumnya dimaksudkan untuk mengembalikan keseimbangan satu dosha tertentu. Jika pasien tampaknya membaik, praktisi akan memberikan perawatan tambahan yang dimaksudkan untuk membantu menyeimbangkan dosha itu.

8. Bagaimana seorang praktisi Ayurvedic mengobati masalah kesehatan?

Praktisi akan mengembangkan rencana perawatan dan dapat bekerja dengan orang-orang yang mengenal pasien dengan baik dan dapat membantu. Ini membantu pasien merasa didukung secara emosional dan nyaman, yang dianggap penting.

Praktisi berharap pasien menjadi peserta aktif dalam perawatan mereka, karena banyak perawatan Ayurvedic memerlukan perubahan dalam diet, gaya hidup, dan kebiasaan. Secara umum, perawatan menggunakan beberapa pendekatan, seringkali lebih dari satu pada satu waktu. Tujuan perawatan adalah untuk:

  • Menghilangkan kotoran. Suatu proses yang disebut panchakarma dimaksudkan untuk membersihkan; berfokus pada saluran pencernaan dan sistem pernapasan. Untuk saluran pencernaan, pembersihan dapat dilakukan melalui enema, puasa, atau diet khusus. Beberapa pasien menerima minyak obat melalui semprotan hidung atau inhaler. Bagian perawatan ini diyakini dapat menghilangkan cacing atau agen lain yang diduga menyebabkan penyakit.


  • Kurangi gejala. Praktisi dapat menyarankan berbagai pilihan, termasuk latihan yoga, peregangan, latihan pernapasan, meditasi, dan berbaring di bawah sinar matahari. Pasien dapat mengkonsumsi herbal (biasanya beberapa), seringkali dengan madu, dengan maksud untuk meningkatkan pencernaan, mengurangi demam, dan mengobati diare. Kadang-kadang makanan seperti kacang lentil atau diet khusus juga ditentukan. Sediaan logam dan mineral dalam jumlah yang sangat kecil juga dapat diberikan, seperti emas atau besi. Kontrol yang cermat atas bahan-bahan ini dimaksudkan untuk melindungi pasien dari bahaya.

  • Mengurangi kekhawatiran dan meningkatkan keharmonisan dalam kehidupan pasien. Pasien mungkin disarankan untuk mencari pengasuhan dan kedamaian melalui yoga, meditasi, olahraga, atau teknik lainnya.

  • Membantu menghilangkan masalah fisik dan psikologis. Terapi poin vital dan / atau pijat dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit, mengurangi kelelahan, atau meningkatkan sirkulasi. Ayurveda mengusulkan bahwa ada 107 "titik vital" dalam tubuh di mana energi kehidupan disimpan, dan bahwa titik-titik ini dapat dipijat untuk meningkatkan kesehatan. Jenis lain dari pijat Ayurvedic menggunakan minyak obat.

9. Bagaimana produk tanaman digunakan dalam perawatan Ayurvedic?

Dalam Ayurveda, perbedaan antara makanan dan obat-obatan tidak sejelas dalam pengobatan Barat. Makanan dan diet adalah komponen penting dari praktik Ayurvedic, sehingga ada ketergantungan yang besar pada perawatan berdasarkan tumbuhan dan tumbuhan, minyak (seperti minyak wijen), rempah-rempah umum (seperti kunyit), dan bahan-bahan alami lainnya zat.

Saat ini, sekitar 5.000 produk termasuk dalam "farmasi" perawatan Ayurvedic. Dalam beberapa tahun terakhir, pemerintah India telah mengumpulkan dan menerbitkan informasi keselamatan pada sejumlah kecil dari mereka. Secara historis, senyawa tanaman telah dikelompokkan ke dalam kategori sesuai dengan efeknya. Misalnya, beberapa senyawa dianggap menyembuhkan, meningkatkan vitalitas, atau menghilangkan rasa sakit. Senyawa tersebut dijelaskan dalam banyak teks yang disiapkan melalui lembaga medis nasional di India.

Berikut adalah beberapa contoh bagaimana beberapa tumbuhan (tanaman dan produknya) telah atau sedang digunakan dalam pengobatan. Dalam beberapa kasus, ini dapat dicampur dengan logam.

  • Kunyit rempah telah digunakan untuk berbagai penyakit dan kondisi, termasuk rheumatoid arthritis, penyakit Alzheimer, dan penyembuhan luka.

  • Campuran (Arogyawardhini) belerang, zat besi, bubuk buah-buahan kering, akar pohon, dan zat lain telah digunakan untuk mengobati masalah hati.

  • Ekstrak dari resin dari semak tropis (Commiphora mukul, atau guggul) telah digunakan untuk berbagai penyakit. Dalam beberapa tahun terakhir, ada minat penelitian dalam penggunaannya untuk kemungkinan menurunkan kolesterol.

10. Di Amerika Serikat, bagaimana praktisi Ayurvedic dilatih dan disertifikasi?

Praktisi Ayurveda di Amerika Serikat memiliki berbagai jenis pelatihan. Beberapa dilatih dalam tradisi medis Barat (seperti sekolah kedokteran atau keperawatan) dan kemudian belajar Ayurveda. Orang lain mungkin memiliki pelatihan dalam pengobatan naturopati, sistem medis keseluruhan, baik sebelum atau setelah pelatihan Ayurvedic mereka. Banyak belajar di India, di mana ada lebih dari 150 sarjana dan lebih dari 30 perguruan tinggi pascasarjana untuk Ayurveda. Pelatihan ini bisa memakan waktu hingga 5 tahun.

Siswa yang menerima semua pelatihan Ayurvedic mereka di India dapat memperoleh gelar sarjana atau doktoral. Setelah lulus, mereka dapat pergi ke Amerika Serikat atau negara lain untuk berlatih. Beberapa praktisi dilatih dalam aspek tertentu dari praktik Ayurvedic - misalnya, pijatan atau meditasi - tetapi tidak pada yang lain, seperti menyiapkan perawatan botani.

Amerika Serikat tidak memiliki standar nasional untuk sertifikasi atau pelatihan praktisi Ayurvedic, meskipun beberapa negara telah menyetujui sekolah-sekolah Ayurvedic. Beberapa organisasi profesional Ayurvedic berkolaborasi untuk mengembangkan persyaratan lisensi.

Konsumen yang tertarik pada Ayurveda harus menyadari bahwa tidak setiap praktisi yang menawarkan layanan atau perawatan yang disebut "Ayurvedic" telah dilatih di sekolah kedokteran Ayurvedic. Layanan yang ditawarkan di spa dan salon, misalnya, sering masuk dalam kategori ini. Jika Anda mencari perawatan medis Ayurvedic, penting untuk bertanya tentang pelatihan dan pengalaman praktisi (lihat lembar fakta NCCAM "Memilih Praktisi CAM").

11. Apakah Ayurveda bekerja?

Ayurveda mencakup banyak jenis terapi dan digunakan untuk banyak masalah kesehatan. Ringkasan bukti ilmiah berada di luar cakupan Backgrounder ini. Anda dapat berkonsultasi dengan database PubMed di Internet atau menghubungi NCCAM Clearinghouse (untuk kedua sumber, lihat "Untuk Informasi Lebih Lanjut") untuk setiap hasil penelitian yang tersedia pada suatu penyakit atau kondisi. Namun, sangat sedikit studi ilmiah terkontrol dan ketat yang telah dilakukan pada praktik-praktik Ayurvedic. Di India, pemerintah memulai penelitian sistematis pada tahun 1969, dan pekerjaannya berlanjut.

12. Apakah ada kekhawatiran tentang pengobatan Ayurvedic?

Pejabat kesehatan di India dan negara-negara lain telah menyatakan keprihatinan tentang praktik Ayurvedic tertentu, terutama yang melibatkan herbal, logam, mineral, atau bahan lainnya. Berikut adalah beberapa kekhawatiran tersebut:

  • Obat-obatan Ayurvedic berpotensi menjadi racun. Banyak bahan yang digunakan di dalamnya belum dipelajari secara menyeluruh dalam penelitian Barat atau India. Di Amerika Serikat, pengobatan Ayurvedic diatur sebagai suplemen makanan (kategori makanan; lihat kotak di bawah). Karena itu, mereka tidak diharuskan untuk memenuhi standar ketat untuk obat-obatan konvensional. Sebuah studi Amerika yang diterbitkan pada tahun 2004 menemukan bahwa dari 70 obat Ayurvedic yang dibeli tanpa resep (semuanya telah diproduksi di Asia Selatan), 14 (seperlima) mengandung timbal, merkuri, dan / atau arsenik pada tingkat yang mungkin berbahaya. Juga pada tahun 2004, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menerima 12 laporan keracunan timbal terkait dengan penggunaan obat-obatan Ayurvedic.

  • Sebagian besar obat-obatan Ayurvedic terdiri dari kombinasi herbal dan obat-obatan lainnya, sehingga sulit untuk mengetahui mana yang berpengaruh dan mengapa.

  • Setiap kali dua atau lebih obat digunakan, ada potensi bagi mereka untuk saling berinteraksi. Akibatnya, efektivitas setidaknya satu dapat meningkat atau menurun dalam tubuh. Sebagai contoh, diketahui bahwa guggul lipid (ekstrak guggul) dapat meningkatkan aktivitas aspirin, yang dapat menyebabkan masalah perdarahan.

  • Sebagian besar uji klinis pendekatan Ayurvedic kecil, memiliki masalah dengan desain penelitian, tidak memiliki kelompok kontrol yang tepat, atau memiliki masalah lain yang mempengaruhi seberapa bermakna hasilnya.

Tentang Suplemen Diet

Suplemen makanan didefinisikan dalam undang-undang yang disahkan oleh Kongres pada tahun 1994. Suplemen makanan harus memenuhi semua kondisi berikut:

  • Ini adalah produk (selain tembakau) yang dimaksudkan untuk melengkapi diet, yang mengandung satu atau lebih dari yang berikut: vitamin; mineral; tumbuhan atau tumbuhan lainnya; asam amino; atau kombinasi bahan-bahan di atas.

  • Ini dimaksudkan untuk dikonsumsi dalam bentuk tablet, kapsul, bubuk, softgel, gelcap, atau cair.

  • Ini tidak direpresentasikan untuk digunakan sebagai makanan konvensional atau sebagai satu-satunya makanan atau makanan.

  • Ini dicap sebagai suplemen makanan.

Informasi penting lainnya tentang suplemen makanan:

  • Mereka diatur sebagai makanan, bukan obat-obatan, sehingga mungkin ada masalah kualitas dalam proses pembuatan.

  • Suplemen dapat berinteraksi dengan obat yang diresepkan atau dijual bebas, dan suplemen lainnya.

  • "Alami" tidak selalu berarti "aman" atau "efektif."

  • Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai suplemen, terutama jika Anda sedang hamil atau menyusui, atau mempertimbangkan untuk memberikan suplemen kepada anak.

13. Singkatnya, apa yang harus dilakukan orang jika mereka mempertimbangkan atau menggunakan Ayurveda?

    • Beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda mempertimbangkan atau menggunakan Ayurveda atau terapi CAM lainnya. Ini untuk keselamatan Anda dan rencana perawatan komprehensif. Wanita yang sedang hamil atau menyusui, atau orang yang berpikir untuk menggunakan CAM untuk merawat anak, harus memastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia mereka

    • Penting untuk memastikan bahwa diagnosis penyakit atau kondisi apa pun telah dibuat oleh penyedia layanan yang memiliki pelatihan medis konvensional yang substansial dan pengalaman dalam mengelola penyakit itu atau kondisi.

    • Perawatan konvensional yang terbukti tidak boleh diganti dengan perawatan CAM yang tidak terbukti.

    • Lebih baik menggunakan pengobatan Ayurvedic di bawah pengawasan seorang praktisi pengobatan Ayurvedic daripada mencoba untuk mengobati diri sendiri.

    • Tanyakan tentang pelatihan dan pengalaman praktisi.

    • Beri tahu penyedia Anda tentang suplemen makanan atau obat (resep atau obat bebas) yang Anda gunakan atau pertimbangkan. Obat-obatan yang diresepkan mungkin perlu disesuaikan jika Anda juga menggunakan terapi CAM. Juga, suplemen herbal dapat memiliki masalah keamanan (lihat lembar fakta NCCAM "Suplemen Herbal: Pertimbangkan Keamanan, Juga").

    • Cari tahu apakah ada penelitian ilmiah yang ketat telah dilakukan pada terapi yang Anda minati.

14. Apakah NCCAM mendukung studi Ayurveda?

Ya, NCCAM mendukung penelitian di bidang ini. Sebagai contoh:

  • Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Pennsylvania menguji efek guggul lipid pada kolesterol tinggi. Selama periode 6 bulan penelitian ini, mereka tidak menemukan bahwa orang dewasa dengan kolesterol tinggi menunjukkan peningkatan kadar kolesterol. Faktanya, kadar lipoprotein densitas rendah (kolesterol "jahat") sedikit meningkat pada beberapa orang dalam kelompok yang menggunakan guggul. Selain itu, beberapa di kelompok lipid guggul mengembangkan ruam kulit. Tim ini sedang melakukan studi lebih lanjut tentang terapi herbal yang digunakan dalam Ayurveda untuk kondisi kardiovaskular, termasuk curcuminoids (zat yang ditemukan di akar kunyit tanaman).

  • Di Pusat Penelitian Phytomedicine yang didukung NCCAM di University of Arizona, para ilmuwan menyelidiki tiga tumbuhan (jahe, kunyit, dan boswellia) yang digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk mengobati peradangan gangguan. Mereka berusaha untuk lebih memahami tumbuhan ini dan menentukan apakah mereka mungkin berguna dalam mengobati radang sendi dan asma.

  • Senyawa dari tanaman yang disebut Mucuna pruriens, juga dikenal sebagai cowhage, sedang dipelajari di Cleveland Clinic Foundation. Tim peneliti sedang menyelidiki potensi senyawa untuk mencegah atau mengurangi yang parah, seringkali melumpuhkan efek samping yang dialami penderita Parkinson akibat pengobatan yang berkepanjangan dengan konvensional narkoba.

Referensi

Sumber diambil terutama dari literatur medis dan ilmiah peer-review dalam bahasa Inggris yang diindeks dalam database PubMed Perpustakaan Nasional Kedokteran.

Barnes PM, Powell-Griner E, McFann K, Nahin RL. Penggunaan obat komplementer dan alternatif di antara orang dewasa: Amerika Serikat, 2002. Laporan Data Lanjutan CDC # 343. 2004.

Bhatt AD. Penelitian klinis pada terapi Ayurvedic: mitos, realitas, dan tantangan. Jurnal Associated Physicians of India. 2001;49:558-562.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Keracunan timbal terkait dengan obat-obatan Ayurvedic - lima negara bagian, 2000-2003. Laporan Morbiditas dan Mortalitas. 2004;53(26):582-584.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Badan untuk Zat Beracun dan Pendaftaran Penyakit. Toksisitas Timbal: Efek Fisiologis. Situs web Badan Zat Beracun dan Registri Penyakit. Diakses pada 1 September 2005.

Chopra A, Doiphode VV. Pengobatan Ayurvedic - konsep inti, prinsip terapi, dan relevansi saat ini. Klinik Medis Amerika Utara. 2002;86(1):75-88.

Courson WA. Lisensi negara dan praktik Ayurvedic: merencanakan masa depan, mengelola masa kini. Newsletter dari National Ayurvedic Medical Association [jurnal online]. Musim Gugur 2003. Diakses pada 22 Februari 2005.

Dodds JA. Ketahui penyedia CAM Anda. Buletin Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika / American Association of Orthopedic Surgeons [jurnal online]. Desember 2002. Diakses pada 12 September 2005.

Fugh-Berman A. Interaksi obat-herbal. Lanset. 2000;355(9198):134-138.

Gogtay NJ, Bhatt HA, Dalvi SS, dkk. Penggunaan dan keamanan obat-obatan India non-allopathic. Keamanan Obat. 2002;25(14):1005-1019.

Lodha R, Bagga A. Sistem pengobatan tradisional India. Sejarah Akademi Kedokteran, Singapura. 2000;29(1):37-41.

Mishra L, Singh BB, Dagenais S. Kesehatan dan manajemen penyakit dalam Ayurveda. Terapi Alternatif dalam Kesehatan dan Kedokteran. 2001;7(2):44-50.

Saper RB, Kales SN, Paquin J, dkk. Kandungan logam berat dari produk obat herbal Ayurvedic. Jurnal Asosiasi Medis Amerika. 2004;292(23):2868-2873.

Shankar K, Liao LP. Sistem pengobatan tradisional. Klinik Pengobatan Fisik dan Rehabilitasi Amerika Utara. 2004;15:725-747.

Subbarayappa BV. Akar obat kuno: garis besar sejarah. Jurnal Bioscience. 2001;26(2):135-144.

Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, dkk. Guggulipid untuk pengobatan hiperkolesterolemia: uji coba terkontrol secara acak. Jurnal Asosiasi Medis Amerika. 2003;290(6):765-772.

Thompson Coon J, Ernst E. Herbal untuk pengurangan kolesterol serum: tinjauan sistematis. Jurnal Praktek Keluarga. 2003;52(6):468-478.

Kantor Regional Organisasi Kesehatan Dunia untuk Asia Tenggara. Fakta dan Angka Kesehatan dan Perilaku - Menaklukkan Depresi. Kantor Regional Organisasi Kesehatan Dunia untuk situs web Asia Tenggara. Diakses pada 16 Februari 2005.

Untuk Informasi Lebih Lanjut NCCAM Clearinghouse

NCCAM Clearinghouse menyediakan informasi tentang CAM dan NCCAM, termasuk publikasi dan pencarian basis data. Di antara terbitannya adalah "Suplemen Herbal: Pertimbangkan Keamanan, Juga"dan"Memilih Praktisi CAM"Clearinghouse tidak memberikan saran medis, rekomendasi perawatan, atau rujukan kepada praktisi.

Bebas pulsa di AS.: 1-888-644-6226
TTY (untuk penelepon yang tuli dan sulit mendengar): 1-866-464-3615
Surel: [email protected]
Situs web: www.nccam.nih.gov

lanjut:Perawatan Efektif untuk Nyeri Kronis dan Insomnia

PubMed

Layanan Perpustakaan Kedokteran Nasional (NLM), PubMed berisi informasi publikasi dan (dalam banyak kasus) abstrak artikel dari jurnal biomedis. CAM pada PubMed, dikembangkan bersama oleh NCCAM dan NLM, adalah bagian dari sistem PubMed NLM dan berfokus pada topik CAM.

Situs web PubMed: www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez
CAM di PubMed: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

MedlinePlus

Situs Web Perpustakaan Kedokteran Nasional, MedlinePlus memberikan informasi lengkap tentang obat-obatan, ensiklopedia medis bergambar, tutorial pasien, dan berita kesehatan terbaru.

Situs web: www.medlineplus.gov

CRISP (Pengambilan Komputer Informasi tentang Proyek Ilmiah)

CRISP adalah database proyek penelitian biomedis yang didanai pemerintah federal. Ini adalah satu sumber (selain ClinicalTrials.gov) untuk mencari tahu tentang studi yang disponsori NIH tentang terapi yang merupakan bagian dari Ayurveda.

Situs web: www.crisp.cit.nih.gov

ClinicalTrials.gov

ClinicalTrials.gov adalah database informasi yang didukung pemerintah federal tentang uji klinis, terutama di Amerika Serikat dan Kanada.

Situs web: www.clinicaltrials.gov

Ucapan Terima Kasih

NCCAM berterima kasih kepada orang-orang berikut untuk keahlian teknis mereka dan ulasan publikasi ini: Bala Manyam, M.D., Texas A&M University System Pusat Ilmu Kesehatan Fakultas Kedokteran; Cathryn Booth-LaForce, Ph. D., F.A.P.S., R.Y.T., Sekolah Keperawatan Universitas Washington; dan Jack Killen, M.D., dan Craig Carlson, M.P.H., NCCAM.

NCCAM telah menyediakan materi ini untuk informasi Anda. Ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan keahlian medis dan saran dari penyedia layanan kesehatan utama Anda. Kami mendorong Anda untuk mendiskusikan keputusan apa pun tentang perawatan atau perawatan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Penyebutan produk, layanan, atau terapi apa pun dalam informasi ini bukan merupakan dukungan oleh NCCAM.

lanjut: Perawatan Efektif untuk Nyeri Kronis dan Insomnia