Tentang Andrea Paquette, Penulis, Surviving Mental Health Stigma Blog
Salam Dari The Bipolar Babe - Rekan Stigma Stomper Anda
Halo, nama saya Andrea Paquette dan saya dikenal sebagai Bipolar Babe dalam komunitas kesehatan mental. Situs web saya adalah www.bipolarbabe.com dan mandat saya adalah untuk keluarkan stigma. Setelah didiagnosis gangguan bipolar pada usia dua puluh enam, saya tahu apa artinya menghadapi stigma internal dan eksternal. Adalah keinginan saya untuk berbagi pengalaman pribadi saya hidup dengan bipolar dan mengeksplorasi bagaimana saya telah berurusan dengan stigma sepanjang hidup saya selama 11 tahun terakhir. Saya tulus dan jujur, seolah-olah Anda adalah teman dekat saya. Saya berjanji untuk membagikan semua kisah secara jujur, dan saya harap Anda akan segera menjadi teman saya di komunitas online yang luar biasa ini.
Sekilas tentang Sejarah yang Stigmatisasi
Anda mungkin bertanya-tanya apa yang saya maksud dengan menyatakan bahwa saya telah menghadapi stigma internal dan eksternal. Setelah didiagnosis, pada awalnya saya tidak mengalami stigma dan tidak tahu apa yang diharapkan dari orang lain sehubungan dengan situasi saya. Namun, seiring berjalannya waktu, saya dihadapkan dengan orang-orang yang menendang saya keluar dari rumah saya sendiri dan menyita kunci saya untuk memiliki 'teman' yang meninggalkan saya setelah mengetahui bahwa saya memiliki penyakit mental. Saya telah diejek oleh teman sekamar yang baru dan seorang mantan pacar yang mengeksploitasi penyakit saya yang mengancam saya untuk berkomitmen pada bangsal jiwa setiap minggu. (
Saya juga pernah stigma internal (stigma diri), yang merupakan hasil langsung dari pengalaman eksternal saya dengan orang-orang dalam hidup saya selama bertahun-tahun. Aku nyaris tidak bisa melihat diriku di cermin tanpa rasa malu dan rasa bersalah keluar dari bayangan mengerikanku. Selama bertahun-tahun, saya telah belajar untuk tumbuh lebih dekat dengan gambar itu, tetapi penambahan berat badan dari pengobatan telah menggulingkan BMI saya baru-baru ini dan ketakutan melihat diri saya tampaknya telah bertahan dalam beberapa mengecewakan cara. Namun, saya terus berjuang melawan persepsi negatif dan stigma tentang diri saya ini.
Mengapa Menulis Tentang Stigma?
Saya merasa terhormat dan terhormat dipilih untuk menulis blog ini tentang pengalaman saya dengan stigma karena saya merasa itu adalah topik yang sangat penting. Memiliki penyakit mental sering berarti bahwa Anda telah distigmatisasi pada titik tertentu dalam hidup Anda atau Anda pasti akan mengalami stigma. Saya berharap dapat memberikan dorongan di blog saya untuk membantu Anda mengatasi efek negatif dari stigma diri dan stigma dapat menimpamu, dan mungkin mengingatkan diriku sepanjang jalan bahwa aku juga layak, dicintai, dan dihargai oleh banyak orang. Kita sering perlu diberitahu hal-hal seperti itu dan saya di sini untuk melakukan hal itu.
Saya berterima kasih telah meluangkan waktu untuk membaca blog pertama saya hari ini dan berharap untuk terhubung dengan Anda semua di masa depan. Ingat penyakit mental bukan siapa Anda, itu hanya apa yang Anda miliki. Hanya ketika saya menyadari ini, saya bisa menghadapi stigma yang diberikan kepada saya. Saya tidak sepenuhnya bebas dari cengkeramannya, tetapi saya pasti akan menanganinya langsung.
Anda juga dapat terhubung dengan Andrea di Google+, Facebook, Indonesia, dan pada BipolarBabe.com.
