Korban Perkosaan: Lambang Keberanian atau Neraka yang Hidup
Korban perkosaan berbagi banyak perjuangan dan tantangan umum meskipun keadaan dan sifat perkosaan masing-masing korban berbeda-beda. Wanita-wanita ini, dan kadang-kadang pria, mengalami segudang masalah psikologis dan emosional lama setelah cedera fisik sembuh. Meskipun bagus bagi penyintas perkosaan untuk bersandar pada teman dekat dan anggota keluarga, orang-orang yang belum pernah mengalami kekerasan seksual tidak dapat sepenuhnya berhubungan dengan bagaimana rasanya bertahan perkosaan. (Lihat: Cerita Korban Perkosaan: Kisah Nyata Diperkosa)
Dukungan Penyembuhan bagi Korban Perkosaan
Salah satu cara terbaik bagi penyintas pemerkosaan untuk pulih dari pengalaman traumatis mereka adalah berbagi rincian dan perasaan tentang penyerangan dengan korban lain. Sementara para korban harus selalu mencari terapi individu dari seorang profesional kesehatan mental, banyak yang menemukan bahwa berbicara dengan korban perkosaan lainnya di tempat yang aman, pengaturan kelompok sangat katarsis.
Tetapi banyak yang tetap dipenjara oleh rasa takut, bersalah, marah, dan kehilangan kesejahteraan sosial, sehingga mereka kesulitan menemukan keberanian untuk mengambil langkah pertama. (Lihat:
Efek Pemerkosaan: Efek Psikologis dan Fisik Pemerkosaan) Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang tidak menerima konseling kekerasan pasca-seksual yang memadai karena satu dan lain alasan.Mungkin anggota keluarga yang bermaksud baik mengatakan kepada korban untuk tidak pernah membicarakannya, mengklaim itu akan membantunya melupakan hal itu pernah terjadi. Nasihat berbahaya ini dapat mengakibatkan konsekuensi kesehatan mental yang menghancurkan bagi mereka yang selamat dari pemerkosaan. (Lihat: Bagaimana Mendukung Korban Perkosaan - Untuk Pria dan Wanita)
Korban Perkosaan: Lambang Keberanian atau Neraka yang Hidup?
Bukan hal yang aneh bagi beberapa penyintas pemerkosaan untuk memulai blog atau forum online 'hanya anggota' di mana para korban dapat berbicara tentang kisah-kisah pemerkosaan mereka dan konsekuensi terkini dari pengalaman mereka. Jika Anda adalah korban pelecehan seksual, berbicara dan berbagi dengan penyintas lainnya dapat mewakili langkah pertama menuju penyembuhan. Dengan mengambil langkah pertama ini, pengalaman Anda bisa menjadi lencana keberanian alih-alih neraka yang hidup.
Kisah Anda dapat bertindak sebagai alat yang membantu korban lainnya - korban perkosaan yang merasa sendirian, ketakutan, marah, dan tertekan - lihat bahwa mereka dapat menyembuhkan dan mendapatkan kembali hidup mereka dari momok seksual serangan.
Bicaralah dengan terapis atau konselor tentang membagikan kisah pemerkosaan Anda di depan umum. Ia dapat memberi Anda panduan tentang keamanan; pro dan kontra memulai blog atau forum online; dan bahkan mengarahkan Anda untuk mendukung kelompok-kelompok di daerah Anda di mana korban perkosaan berkumpul untuk berbicara tentang tantangan yang mereka hadapi sejak serangan itu.
Jelajahi sumber-sumber dan blog bermanfaat yang telah disiapkan oleh para penyintas perkosaan untuk berbagi tentang kekerasan seksual:
Menari dalam Kegelapan - Koleksi lebih dari 650 cerita dari korban perkosaan.
Proyek Pandora - Dukungan dan sumber daya untuk korban perkosaan dan pelecehan seksual.
Kisah Korban Perkosaan - Kisah seorang wanita tentang pemerkosaan dan pemulihan.
Ambil Kembali Malam - Tempat yang aman bagi korban kekerasan seksual untuk mengambil sikap dan memecah kesunyian.
HUJAN - Organisasi anti kekerasan seksual terbesar di negara ini.
Tidak masalah jika mereka yang selamat dari pemerkosaan memilih untuk berbagi cerita dan tantangan mereka di situs yang sudah ada, seperti salah satunya, atau memulai blog dan forum mereka sendiri. Berbicara tentang pengalaman pemerkosaan dapat memberdayakan para korban dengan perlahan-lahan meruntuhkan cengkeraman psikologis dalam kehidupan mereka. Korban perkosaan dapat mengubah pengalaman traumatis mereka menjadi alat untuk membantu orang lain memecah keheningan dan mendapatkan kebebasan. (Lihat: Pemulihan Pemerkosaan: Bagaimana Saya Bisa Lebih Diperkosa?)
referensi artikel
lanjut: Perempuan memperkosa perempuan: Apakah dampaknya berbeda?
~ semua artikel tentang pemerkosaan
~ semua artikel tentang penyalahgunaan
