“Tidak bisakah Anda Mengontrol Anak Anda di Depan Umum?”

Anak-anak yang menderita ADHD sering bertindak di depan umum. Jadi, ngomong-ngomong, rekan-rekan dewasa mereka seperti saya. Saya ingat suatu kali saya begitu bosan dengan ceramah yang diberikan di Harvard Faculty Club sehingga saya sakit di dalam. Saya sedang duduk di sebelah jendela ketika dosen terus berbicara.

Akhirnya, kebosanan itu sangat menyakitkan hingga aku tidak tahan lagi. Jendela menawarkan solusi instan. Dalam sekejap, saya membukanya dan saya melompat keluar. Syukurlah kami berada di lantai pertama.

Sebagai seorang anak saya yakin perilaku saya sama "tidak pantas." Tapi alasannya ada di otak saya, bukan di serat moral saya atau gaya orang tua saya mendisiplinkan saya.

[Handout Gratis: Kelola Kemarahan Anak Anda]

Pengamat yang tidak mendapat informasi tidak menyadari bahwa orang-orang yang menderita ADHD memiliki dua karakteristik yang bertahan sendiri: otak-mesin bermuatan turbo serta rem yang rusak. Setelah kami mulai, kami sering berjalan terlalu cepat dan sulit bagi kami untuk berhenti! Dalam jargon teknis, para profesional menyebut masalah ini sebagai kontrol impuls yang buruk. Pengobatan dan terapi perilaku dapat membantu, tetapi tidak sepenuhnya.

Untuk membuat keadaan menjadi lebih buruk, anak-anak dengan ADHD membutuhkan banyak struktur luar untuk mengatasi kekacauan internal mereka. Jadwal dan rutinitas yang dapat diprediksi dapat membantu mempertahankannya. Tetapi tempat-tempat umum seperti supermarket, pusat perbelanjaan dan bandara tidak memiliki prediksi yang dapat menenangkan dan struktur rumah dan sekolah. Suara bising, keramaian, dan ketidakpastian dapat menyebabkan anak-anak ADHD cemas meluap dan keluar dari kendali.

Penting untuk dicatat, jika Anda adalah pengamat, bahwa orang tua dan anak ADHD biasanya melakukan yang terbaik. Sementara ADHD adalah kondisi yang tidak terlihat sebagian besar waktu, salah satu manifestasinya yang umum, perilaku yang mengganggu, mendapat sebagian besar perhatian. Setelah gangguan berakhir, baik orang tua maupun anak sering merasa malu, yang hanya membuat mereka merasa lebih buruk ..

Memang, dalam pengalaman saya baik secara pribadi dan profesional, ADHD kurang menjadi masalah daripada orang-orang yang salah paham. Orang dengan ADHD ingin melakukan yang terbaik. Mereka tahu betul bahwa mereka sering gagal. Saya berpikir tentang seorang bocah lelaki yang berlari di kantor saya untuk melempar barang-barang. Ketika akhirnya saya cukup mengalihkan perhatiannya sehingga dia bisa duduk dan berbicara kepada saya, saya berkata, "Wow, lihat semua ini!" Bocah itu menatap saya dan menutupi wajahnya. Lalu dia berkata, "Aku sangat malu!" Dia tidak bermaksud untuk menghancurkan kantor saya. Remnya gagal lagi.

[Self-Test: Mungkinkah Anak Anda ODD?]

Saya tidak mengatakan ADHD adalah alasan; bagian dari pekerjaan bocah ini dalam hidup adalah mempelajari metode untuk membangun rem yang lebih baik. Tapi ADHD adalah penjelasan, dan penjelasan yang jauh lebih benar, lebih bermanfaat daripada rasa malu, menyalahkan atau penghinaan.

Diperbarui pada 19 Maret 2018