“Ibu Terkasih dari Anak yang Baru Didiagnosis dengan ADHD”

Saya tahu Anda takut. Saya tahu Anda khawatir. Saya tahu Anda kesal, dan saya tahu Anda benar-benar hanya ingin menangis sekarang. Tapi Anda merasa jika melakukannya, itu semacam pengkhianatan.

Ini bukan. Pergilah ke kamarmu, tutup pintunya, dan menangislah. Keras. Kocok bantal jika perlu. Anda layak mendapatkannya.

Penting bagi Anda untuk berduka diagnosa gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD). Bukan karena itu buruk (tidak, terima kasih banyak). Bukan karena itu mengerikan (kami dengan ADHD mengelola dengan cukup baik, secara umum). Tetapi karena ini bukan tujuan Anda mendaftar.

Anda memiliki visi tentang anak Anda. Anda memiliki gagasan tentang bagaimana Anda pikir dia akan menjadi, akan berpikir, akan tumbuh dewasa. Visi itu hilang. Gagasan itu hancur. Sulit dan menyakitkan ketika cara kita melihat dunia hancur. Anda layak berduka. Anda layak memegang potongan-potongan itu di tangan Anda dan berkata, “Saya pikir anak saya akan seperti ini, tetapi dia seperti ini. Saya membayangkan ini, tetapi ini tidak akan terjadi sekarang. "

Tidak apa-apa. Anda tidak mengkhianati anak Anda ketika Anda memikirkan ini. Anda sedang berupaya menerima kenyataan baru, dan ini adalah bagian dari itu Penerimaan ADHD. Jika Anda membiarkan diri Anda berkabung ini, Anda akan menjadi lebih kuat di sisi lain untuk diri sendiri dan untuk anak Anda.

Tidak masalah rasanya gila. Tidak apa-apa menjadi marah karena alam semesta menyerahkan diagnosis ini kepada anak Anda. Ini bukan adil. Anakmu sulit. Anda dapat mencintai anak Anda ke bulan dan kembali dan masih menatapnya dan berpikir, Anda benar keras. Anda perlu menyadari bahwa - pegang itu di tangan Anda untuk sementara waktu, pelajari kebenarannya - bahwa mencintai dan mengetahui sesuatu itu sulit tidak saling terpisah. Jadilah itu mengamuk atau ransel yang terlupakan, makan siang yang hilang atau perilaku impulsif, itu akan sulit. Anda bisa marah tentang ini.

[Tes Mandiri: Mungkinkah Anak Anda Mengalami ADHD?]

Biarkan saya meyakinkan Anda bahwa Anda adalah, pertama dan terutama, a orang tua yang baik, terutama jika anak Anda adalah perempuan. Bukan karena saya seksis, tetapi karena ADHD memanifestasikan dirinya dengan cara yang halus dan berbahaya pada anak perempuan, dan mudah untuk diabaikan. Laki-laki atau perempuan, dengan mendiagnosis anak Anda, Anda mengatur kakinya di jalan untuk mendapatkan semacam bantuan. Itulah beberapa pekerjaan terpenting yang bisa dilakukan orangtua.

Sangat mudah bagi orang tua untuk mengabaikan penyakit mental pada anak-anak, untuk mengatakan, "Bukan bayiku," atau lebih buruk, untuk bersembunyi dalam rasa malu dan menolak untuk mencari pengobatan. Anda tidak melakukan hal-hal ini. Anda memiliki keberanian untuk mendiagnosis anak Anda, untuk membuat anak Anda “diberi label,” untuk mengatakan, “Tidak, ada sesuatu yang berbeda di sini, sesuatu yang saya tidak bisa menangani, dan kami butuh bantuan. "Anda melakukan hal yang luar biasa, penting - hal yang harus dipuji, hal yang akan berterima kasih kepada anak Anda kemudian. Saya berjanji di bulan dan bintang-bintang.

Kamu khawatir sekarang. Anda tidak tahu apa yang ada di depan Anda: perawatan apa yang mungkin berhasil hari ini, perawatan apa yang mungkin bekerja besok. Bagaimana anak Anda bisa menegosiasikan nilai ini, yang berikutnya, yang setelah itu, perguruan tinggi, dunia nyata. Anda hanya ingin membungkusnya dalam pelukan mama pelindung dan menjaga mereka tetap aman.

Tapi kamu tidak bisa, jadi kamu lebih baik membiarkan ibumu bertahan.

[Panduan Gratis Anda untuk Pilihan Perawatan ADHD Alami]

Itu berarti membaca tentang pengobatan - perawatan nyata, perawatan yang diterima secara medis, bukan lubang kelinci merayu internet akan memanggil Anda.

Itu berarti bahwa ketika Anda memberi tahu orang-orang bahwa ia menderita ADHD, dan orang-orang bertanya, "Ya, sudahkah Anda mencoba ..." Anda harus belajar tersenyum dan katakan sesuatu yang manis seperti, "Tidak, terima kasih, itu bukan untuk kami," bahkan ketika Anda ingin memukul mereka di wajah. Itu berarti bahwa jika Anda membuat keputusan untuk menggunakan obat, buatlah dan jangan ragu. Kembangkan cara untuk dengan manis memberi tahu orang-orang yang tidak setuju ke mana mereka bisa pergi. Ini berarti Anda membutuhkan tulang punggung untuk masuk konferensi orang tua-guru dan memperjuangkan hak-hak anak Anda. Ini berarti Anda mungkin perlu mengeluarkan anak Anda dari orang-orang yang tidak akan menghargai kemampuannya yang berbeda. Yang sulit, tetapi yang mungkin diperlukan untuk harga diri anak Anda. Anda tidak bisa membiarkannya dihukum karena menderita ADHD.

Itu juga berarti bahwa dia adalah anak yang sama yang selalu kamu cintai. Dia adalah anak yang sama yang kamu pegang di tanganmu ketika dia masih kecil. Dia adalah anak yang sama yang kamu bawa, sama dengan yang kamu baca Kucing di Topi untuk. Dia sama hari ini seperti kemarin. Anda memiliki nama untuk kimia otaknya yang berbeda sekarang, tetapi ia selalu memiliki chemistry itu. Dia selalu bayi Anda, dan Anda selalu ibunya. Anda harus merayakannya.

Anda sudah sejauh ini. Anda telah membesarkan orang yang luar biasa ini. Anda akan terus membesarkan orang yang luar biasa ini tetapi lebih baik, dengan bantuan khusus yang disesuaikan hanya untuk mereka. Anda akan melakukan hal ini, mama. Kamu pasti bisa. Anda akan merasa sedih dan terluka dan kesepian dan takut. Tapi kamu akan merasakan cinta, mama. Dan cinta, dan cinta, dan cinta.

[Panduan Gratis Anda untuk Perilaku Lebih Baik Melalui Terapi]

Diperbarui pada 3 Januari 2020